母乳育児の悩み

質問

現在　満２ヶ月になったばかりの乳児がいます。

母乳育児に興味があり　育てたいと思っています。
現在は　ほとんどミルクの量は減ってきました。
泣いてほしがれば　母乳を与え　授乳時間は左右１５分から３０分くらいで　間隔は１時間から３時間とばらばらです。
しかし　夕方になると　母乳の出る量が悪くなるみたいで　何度吸ってもすぐに離して泣き叫ぶので　ミルク足しています。

夕方　６０ｃｃと　夜８時半過ぎのお風呂上がりに１２０ｃｃを飲ませています。寝る前にミルクなのでよく眠り　朝４時か５時ごろまで寝て　起きたら母乳を与えます。

(1)完全母乳になれば嬉しいですが　今のような与え方では問題がありますか。
夜に母乳ホルモンが分泌されると聞きましたが　夜中１回の授乳では　だめでしょうか。

他の悩みとして
(2)母乳が多くなってくると　３，４日くらいウンチをしなくなった。
(3)母乳がよく出る食べ物　飲み物ありますか
(4)３ヶ月目に入る幼児の対しての　母乳の与え方
　　泣けば飲ませていいのか、　時間を決めて飲ませる　　のか
(5)離乳食が始まっても　母乳は与えるのか
　どういうタイミングで食事と組み合わせるのか
(6)母乳が足りてるかの目安
　　体重は日によって違いますが　１０ｇから４０ｇ位ずつ増えています。
(7)　哺乳瓶は　「母乳相談室」を使っていますが　いつまで使うのか
(8)やはり　母乳育ちと混合育ちとでは　成長過程で違いがありますか。　いくら母乳を与えていても　ミルクも足していれば母乳の良さは意味がないのでしょうか。

母乳育児されてる方　何かアドバイスお願いします。

回答No.4

kenkensousou · ベストアンサー

これまでの回答に目を通さないまま回答しようとしていますので、重複や矛盾があって混乱させたらすみません。^^;
半分以上ミルクの混合→４ヶ月半ばごろから９割母乳に戻して双子を育てた経験者です。

１）夜中１回の授乳でも、ダメということはありません。何回あるから大丈夫、とかいうものかどうかは、私もよく分からないのですが。
ちょっと不安なら、お母さん自身が寝る前に、赤ちゃんを起こす必要はないので、口元におっぱいを持って行ってみてください。
低月齢の赤ちゃんなら、キュウテツ（漢字が分からない！*^^*）反射と言って、寝ていても反射的におっぱいを吸ってくれます。

２）母乳はミルクに比べて消化吸収効率がいい＝カスになるものが少ないのです。ミルクと同じ量の母乳を飲めば、うんちの量は母乳のほうが少ないです。逆に言うと、ミルクと同じ量を飲めていなくても、母乳なら少ない量でミルクと同じだけの栄養が体に取り込まれるのです。
ミルクの缶のフタを眺めて、「こんなにおっぱいが出るはずない」とため息をつく必要はありません。^-^

３）ごはんやうどん、またこの季節暑くてつらいかもですが、根菜メインの温かい汁物はおっぱいのコンディションもよくしてくれます。
お餅やあずき・・・というのもよく見かけますが、体質によっては一気に詰まってしまうので様子を見ながら。
夕方の出が悪いのは珍しいことではありませんが、お母さん自身のお昼ご飯を手抜きせずにしっかり食べ、できればご飯の延長のようなおやつも多少食べれば、それだけでもずいぶん違います。
また夕方はおっぱいの出とは関係なく赤ちゃんの機嫌が悪いのもよくあることなので、「泣く＝おっぱい足りない」と思い込まないほうがいい場合もありますよ。

４）母乳はずっと泣いたらおっぱい、ほしがったらおっぱいです。あやしたり抱っこをしたりしてご機嫌なら、与えなくてももちろん大丈夫ですが、おっぱいがほしくて泣き叫んでいるのに、授乳間隔を開けるために必死であやす・・・という必要はありません。これは、この先月齢があがっていっても同じです。

５）赤ちゃんが離乳食に抵抗ないなら、離乳食のあとにおっぱい。でも、初めての離乳食は赤ちゃんにとっては不安な体験でもあるので、おっぱいを飲んで安心してからでないと離乳食を食べてくれない子もいます。そういう場合は、おっぱいが先でいいんです。
離乳食の回数と量が増えてきたら、食後のおっぱいはだんだんなくなっていきます。食事が終わったら即おっぱいではなく、ひとまず好きに遊ばせてみる。機嫌良く遊ぶようなら、おっぱいは次にほしがるときまで待てばいいんです。

６）赤ちゃんの体重増加やご機嫌、うんちの量は個人差があるので、あまり目安にはなりません。確実なのは、濡れたおむつの枚数。
布なら１日７～８枚、紙なら５～６枚、ずっしりでなくても「あ、濡れてるな」程度で十分です。

７）ずっと使っていてもいいですよ。特に母乳メインの混合の場合、赤ちゃんにがぶ飲みの癖をつけるのはあまりよくないので、流量は小さいままでいいんです。うちは４ヶ月ごろ（２ヶ月半の早産だったので本来の予定日から数えた修正月齢での４ヶ月です）までは相談室１本でしたが、取っ手のあるマグマグなら自分で持って飲んでくれるようになったので（双子だから早いだけ。ふつうはこんな月齢で持つようになりませんから焦らないでくださいね）、マグマグに母乳実感のＳサイズをセットして使うようになりました。
相談室でもよかったのですが、あれって上下が決まっていて、マグマグにちょうどいい角度でつけるのが難しくなったので、母乳実感にしました。哺乳瓶のときは相談室も併用でした。

８）さあ、それはどうなんでしょう。違いはないんじゃないでしょうかね？ミルクも足していても、母乳の良さはちゃ～んと意味があります。
うちの双子も１割ミルクを残して最後までプチ混合でしたが、元気にかわいく（あ、これはただの親ばかでした^^;）育っていますよ。

応援します。

お礼

回答ありがとうございます。
母乳で双子を育てられたんですね、すごいですね。
丁寧な分かりやすい回答ありがとうございます。

細かいことにこだわらず　赤ちゃんが元気に育ってくれるよう　完全母乳にするには　難しいかもしれませんが私自身も楽しみながら　ストレスためずにやって生きたいと思います

今回の回答　充分に参考にさせていただきます！
ありがとうございました。

回答No.3

honcho

こんにちは！
簡単ですが私の経験の範囲でお答えしたいと思います♪

1.夜中一回でも欲しがらなければよいと思います。娘が2ヶ月の頃はお腹がすいて泣いたので2回くらいだったと思います。

2.母乳の方が消化がよくうんちはすぐに出てくると思います、うんちがでてないのはミルク＆母乳が足りないかもしれませんね。

3.私はずっと韃靼そば茶を飲んでいましたよ！
一日に15杯くらいは飲んでいたような。

4.泣いたら飲ませていました。2ヶ月の頃は一日7～10回だったと思います。

5.No.1さんと同じです

6.娘は小さく生まれ、その後も劇的な体重の増えもなく発育曲線には今も入っていませんが、体重はあまり気にしていませんでした。
いつもニコニコ元気ならそれでいいかな～。と思って。体重を毎日計るとストレスになりそれだけで母乳の出に影響すると思います、また体重は増えて減って増えて減っての繰り返しで
グラフにすると増えて行ってる。って感じだと教わりました、だから10日置きくらいで増えていればいいんではないでしょうか？

あとはNo.1さんと同じです。

No.2さんの言うとおり私も捕食として3時頃おにぎりや
フルーツを欠かさず食べていました。
夕方になると分泌が減るので午前中に夕飯の支度を
済ませ出来るだけ休息をとるようにしていました。

疲れた日は必ず出が悪かったです。
また片方15分以上吸っているようであれば分泌は
少ないと思います。完全母乳育児は素晴らしいことだと思いますが、赤ちゃんの成長が一番ですから
頑張ってくださいね♪

お礼

回答ありがとうございます。
私の子供も小さめに産まれたので、少しでも体重を増やさなければ・・・と思っていました。
なので母乳が増えてから　あまり多く増えなくなったので悩みではありました。　そうですね　あまり体重を気にせず元気そうに育ってくれてればいいと思うようにします。
参考になりました、ありがとうございました！！

回答No.2

reikato

完全母乳で子供を育てました。ほとんどの事はNo.1の方が詳しく説明していらっしゃるので、ちょっと気になった事だけ…。

夕方おっぱいの出が悪くなるのは、ずばり疲れて来るからだと思います。私もそういう傾向がありました。対策は「昼寝」です。赤ちゃんが寝ている間に色々済ませてしまおう、という気持ちもあるかもしれませんが、そこは寝ることにしちゃって下さい。起きてからおやつもいいですね。

私の場合ですが、子供がまだ生後1ヶ月の時に、しばらく主人の実家にいました。優しいけど働き者の姑の前では中々昼寝が出来ず、その結果、夕方になるとおっぱいが出なくて子供が泣き叫んでました。私も泣きたかったです…。

その時、子育てベテランの小姑が「ちゃんと昼寝してる？寝ないと出ないよ」と言ってくれました。おかげで堂々と昼寝が出来るようになり、夕方のおっぱいも出やすくなりました。

2ヶ月というと、お子さんがどんどんかわいくなってくる反面、お母様の体力も消耗してくる時期だと思います。なるべく体を休めるようにして、子育てを楽しんでください。

お礼

回答ありがとうございます。
昼寝ですか・・・していません。子供が寝ている間に夕飯の用意をしたりしていますので。出来るだけ眠るようにします。
体力も必要ですね。
参考になりました、ありがとうございます！！

回答No.1

ebichu

たしした勉強もしていませんが、
一応、２人の子を母乳で育てました。
（下の子は、いまだ卒乳しておりません(^^;）

(1)
んー、専門家じゃないのでわかりませんが、
私だったら風呂上りの120ccは、
母乳をあげて、足りなかったら
ミルクを足すようにすると思います。
夜中起きるのがあまりにも辛くなってきてるようならば、
寝る前のミルクもいいかもしれませんが、
母乳の出をよくするには、吸ってもらうのが一番だと思っています。
ミルクを多くあげたかったら、おっぱいの時間を短めにしてもいいと思います。
赤ちゃんが吸うという刺激がよいような気がするので。

(2)
経験がないのでわからないです。
母乳の方がウンチの回数が増える印象がありますけど…。

(3)
緑黄色野菜たくさん、薄味、油控えめ。
母乳をあげるときにおいしいおっぱいを出すための
食事の注意事項にありますが、
私はそれを実行していたときの方が出が悪かったです。
どうしてかなーと考えてみたら、野菜たくさんは、いいとして、
薄味と油控えめを極端にしていたので、
ご飯が進まず、食事の量が少なかったようでした。
いつもの味付け、お肉も食べて、たまには、
フライや天ぷらなど揚げ物も食べて…と食事をしていたら、
ご飯の量も食べられるようになって、
よく出るようになってきました。

乳腺がつまりやすい人には薦められませんが、
ご飯と餅は、おっぱいになりやすいと聞きました。
私の場合は、その通りだったように思います。
あと水分補給も、普段あまりガブガブ飲む方じゃなかったので、
心がけて飲むようにしました。

それでも夕方、ちょうど赤ちゃんがグズるころは、
おっぱいの量が少なかったです。
なので、おやつにパンやおにぎり、果物などを
食べるようにしたら、少しは出がよくなりました。
ママがおなかすいてると、おっぱいは出にくいと
思っておくといいかもしれません。
（いつも満腹である必要はないですけども(^^;）

(4)
私は泣いたら飲ませてました。
特にひとりめのころは、わけもわからず、ひたすらにそれを続けて、
4ヶ月くらいで気がついたら完全母乳になってました。
ふたりめのときは、少し慣れたせいか、
ちょっと泣いても慌てずに、抱っこして話しかけて、
おしりの様子見て、話しかけて…としているうちに、
泣き止むこともあり、そういうときは、次に泣くまで、
おっぱいはあげなかったです。
間隔が3時間くらいあくと、おっぱいの張りもよい気がしました。
時間を決めるまでもないと思いますが、
別なことで気が紛れるならば、相手してあげて、
間隔をあけてみるのもいいと思います。

(5)
離乳食が始まってもあげますよ。(^^)
いきなり大人みたいには食べませんから。
最初は、モグモグゴックンとお口の練習から。
消化器官も未発達ですから、食べるための練習をするのが離乳食です。
あげるタイミングは、様子を見ながらでしょうけれど、
母乳ならば、それまでにできているリズム通りでいいですよ。
最初の１～2ヶ月くらいは、新しいものは１匙から…
なんてやってるので、おなかの足しになる量を食べる子は
少ないと思います。（たくさん食べる子もいるでしょうけども）
離乳食の後におっぱいをあげていました。
途中でぐずられて、おっぱいとおもゆを
交互に口にさせることもしてました。
特に決まりはないと思いますよ。

(6)
私は家で体重は測ってないので、わからないです。
いつもと同じで機嫌がよさそうで、
元気があるならそれでよし！と思っていました。

(7)
使ったことないのでわからないですが、
ミルクを飲む量が増えてきたら、
穴が大きめのものに変えるか、
マグマグの哺乳瓶パーツのものを
購入するかするといいかもしれません。

(8)
母乳の良さの意味は十分あると思います。
赤ちゃんとの密着度も違いますし。
けれど、全てミルクだからといって、
それが悪いということもないのだと思います。
人それぞれ事情がありますから。

母乳ッ子とミルクッ子の成長過程での違いは、
体重の増え方にでることがあります。
ミルクを飲む子の方が大きいことが多い気がします。
見た目もふわふわとした感じ。
母乳の子は、同じ体重があっても、なんとなく、
見た目よりもズッシリした感じがします。
大きくなってしまえば、どれほど違いがあるのか・・・。
ほとんどないと思いますよ。

「母乳育児」で検索すると、
多くの情報がひっかかってきます。
よく目にするHPをひとつ紹介しておきますね。

そんなにいっぱいいっぱいがんばりすぎなくても、
なんとか子どもは育っていきます。
マニュアルは参考程度に、育児はみな自己流でいいと思います。
気楽に楽しんでくださいませ。(^^)
おっぱいも大事ですが、ママの笑顔が何よりの栄養に
なるような気がします。

参考URL：

http://plaza.rakuten.co.jp/yokubarimama/

お礼

回答ありがとうございます。
ひとつひとつにご丁寧なアドバイス　本当にうれしいです、少し悩んでいたので　気持ちが楽になりました。
参考にさせていただきます。

そうですよね、マニュアル通りには育児はできませんよね。毎日を楽しく育児できるようにしていきたいとおもいます。
ありがとうございました！！