自分が廃人みたいです。

質問

人と一緒にいることができない人って病気ですか？
人と一緒にいると自分のやりたい事ができないんです。
いつも一人でいることを選んでしまい、でもそれもとても寂しい。

見た目は普通に明るそうなファッションにも気を使う二十歳の女です。

本当は無口で内向的なのに、学校内では笑顔に心がけて喋るようにしてるのでよく一緒に遊びに行こーとかよく誘われます。
でも実際行ってみても周りのテンションについていけなくて自分が廃人のようです。
２人で会話とかしていても、１時間くらいしてくると、もうこっちが疲れてしまって相手の話にも相槌が打てなくなります。
友達と泊まりとかもう無理な話です。

友達からは、つかめない子といわれてます。

人といると自分をいつも偽っているみたいで、友達が出来ても深く付き合えないし、恋人も無理な話です・・・。てかこんな子を好きになる人はいると思えません。
結構見た目で告白されたりしますが、相手はあたしが無口だということを知らないので、恐くてＯＫできません・・・（あたしの無口は半端なく無口です）
あたしは好きな人と一緒になりたいとかいう願望があるにも関わらず、
同時に、人と一緒にいるのは疲れる。。って思う人なんです。
なんかホントに精神的に病があるみたいです。
（最近アスペルガー症候群ってものを知りましたが、自分もなんとなく当てはまります・・・）
長い文章読んでくださってアリガトウございました。
でも今までにないほどホントに悩んでます。
誰にも相談できません。
これから自分はどうしたらいいでしょうか？

回答No.11

556

あ～気持ちわかりますわ～。
僕は２３歳の男性ですが、ちょいと前は学生だったのでその頃はmontesayさんにとても似ている心理状況でした。

楽しい青春時代を送っている人達を見ていると、悔しくて寂しくて、自分も遅れてはならぬ！という気持ちから、明るく振舞って学生時代を過ごしていました。それに僕は不細工なので、性格の暗さを表に出してしまうと特に女の子と付き合えなくなってしまうと思から、明るい自分や人に好かれる努力は惜しんではいけないという気持ちを持っていました。

でも、その明るさを保とうとするせいで毎日を空回りする事になりました・・・・。自分から積極的に告りまくって、なんとか恋人を作った事もありましたが、最初に明るい嘘な自分で迫ったものだから、徐々にもの静かになっていく自分に相手は嫌気がさしてしまい、振られる事になるというのを何度か経験しました。

専門学校の頃は遊び好きな人たちのグループにいたので、泊まりなどにもよく誘われ嫌とも言えず、それはもう地獄の日々でした。みんな楽しそうに次々と面白い話が出ているのに自分だけは一生懸命に次の発言をなんとかひねり出そうとするのが、話を楽しむ余裕が無くとても辛かったです。そんな煮え切らない日々を終え就職したのですが、日々の忙しい仕事の中でこれまでの人生に激しい虚しさと後悔の念に駆られました。「今までの学生時代に自分の本当にやりたい事や楽しいことをやっておけばよかった・・・。一人旅に行きたかったし、バイトで稼いだ金も友達から誘われてしかたかなく付き合った飲み会や麻雀に付き合わないで自分の一人で楽しむ趣味として使いたかった」忙しい社会人では新しく始められる事に制限がでてしまう事は予想できていたのに・・・。

そこから人生観に変化が出て、「自分に合った無理の無い楽しい人生を生きていこう」と思うようになりました。その為に今は一切の人間関係を絶ってネットで生活で必要な情報と意見交換の会話をこなし、今は仕事も辞めてしまいましたが、これからは一人でいられる時間の多いドライバーの仕事を中心に探していこうと思っています。彼女作りに関しては、その場限りの欲求を満たす風俗や出会い系で割り切った関係だけを求めていこうと思っています（ドン引きな話かも・・・＾＾；）。もし付き合ってくれる人がいても一月に一回合う程度が丁度良いので、そういう価値観が合う人をなんとか探そうと思っています（そんな人いなさそ～？（笑）

今、社会性や自分の中の普通と定義したイメージの人生を送らないといけないという脅迫観念があったように感じます。友達と流暢に会話ができないといけないとか、自分の特異な趣味や趣向などを含めた「素」の自分を受け入れられない日々を送っていたように感じます。学生の頃に作り笑顔で「自分」の空返事を繰り返していたら友達に「なんか意味解んない事たまに言うな～、自分を持てよ」と指摘されて気づきました。しかも、それに縛られて自分のやりたい事ができなくて死ぬのは嫌です。

僕もＮＨＫの福祉番組を見て自分がアスペルガー症候群に類似していると思いましたが、この病気の特徴として突然の発狂や無意味な暴力を繰り返す自閉症に近い人が紹介されていました。montesayさんはそんな症状が無いと思われますが、今いる集団において意思疎通が不全な傾向にあるのは確かだと思います。それに改善して対応する社会性も身につける方がいいとは思いますが、人間関係は相性というのがあり、性格にも個人差があり、それを受け入れてどうやって生活を成り立たせ最大限楽しむのが大事に思えます。
だからmontesayさんと性格が合う人やmontesayさんの性格を受け入れた距離感を保ってくれる男性が現れれば、自分自身を「廃人」という解釈が無く薄くなって「自信」が持てるように思うんですがね・・・。っていうか容姿がまずまず良いみたいなので、そういう男性は現れると思いますよ。今度告られてみたらカミングアウトしてみたらどうっすか？。カウセリングをうけてみるのも悪くないと思います。
乱筆且つ自分の話が大半を占めてすいませんでした・・・。

お礼

お返事ホントにありがとうございます！！！！
もう、自分と共感できるところが多すぎで、とても嬉しいです。
あたしはホントに特別で変なヤツだとおもってたので・・・

共感できるところは、自分を偽って明るいグループにいたこと。
作り笑顔でカラ返事。人に合わせて自分がない。
彼氏とはいつも一緒にいたくない。
彼氏はつまらない無口な人がいいです笑
自分がつまらないってのがばれないし、素で居られる^^
実はおとといある人から告白されました。
あたしはまたいつもの、明るい自分を演じてたので、
付き合ってから絶対嫌われると思って恐くて断ってしまいました。
はっきりいってそういう、熱烈にアタックされると引いてしまうんです。
あたしも彼氏とは一ヶ月に一度とか、サッパリした関係しかもてないんで。
カミングアウト仕掛けましたが、結局中途半端にしか言えず、
逆に相手をそそってしまったのか、向こうはますます
あたしのことが気になってしまっているようです><
やっぱり趣味や自分にとっての生きがいを見つける事は大事かもしれませんね。
昔バンドを組んでましたが、あたしの社会性のなさからやめてしまいました。（悲しい～～～泣）
今は写真にはまり中です。
もう、いろいろ共感できるところがあって、
ホント、なんていうか、仲間がいたようで嬉しかったです。
あたしたちは自分のペースでやっていったらいいと思います。
人生楽しみましょう♪

回答No.10

nekoaji

人と関わりを持ちたい、一人がさびしい、と思う時点であなたは十分に社交性がありますよ。
自分のやりたいことがあるなら、問題ないのでは？「友達」というのは、情報交換やグチの相手、休んだ授業の内容を教えてもらう存在として利用するものですよ。それくらい割り切った方が気を使いません。

＞２人で会話とかしていても、１時間くらいしてくると、もうこっちが疲れてしまって
とおっしゃってますが、なかなかサシで１時間もしゃべれませんよ（笑）。普通の感覚です。

＞（最近アスペルガー症候群ってものを知りましたが、自分もなんとなく当てはまります・・・）
もしかしたらそうかもしれないし、そうじゃないかもしれません。

どうしても不安なら、カウンセリングを受けるなり、専門医に相談するなりしてみてはいかがでしょうか。
アスペルガー症は生まれつきの性質で病気ではありません。
私は家族に数人アスペちゃんがいます。私自身は微妙なとこかな？って感じです。質問者さんの文章を読む限り、アスペっぽい雰囲気はあまり感じません。（言い切ることはできないので話半分に聞いてください）
単に人と接するのが疲れるタイプなのではないかと思います。
一応アスペルガー関係のサイトを。http://www.a-yakata.net/

参考URL：

http://www.a-yakata.net/

お礼

どうもありがとうございます！
そうなんです。まだ自分がホントにアスペか分からないので、
診断に行ってみようと思います。もし差し支えなかったら
nekoajiさんの家族の方のアスペの症状とか教えていただけますか？
あたしの場合もしかしたら、ただ人と接するのが
ものすごく疲れるタイプかもしれません。
人と関わりたい反面、避けてしまいたいって感じです。
週末も友達と遊んだりするより、部屋にこもって数時間もピンセットでムダ毛処理とか余裕でやっちゃいます＞＜
２０歳の若い女の子が何やってんだ！って感じですよね笑
URLありがとうございます。
アスペの診断今度行ってみようと思います。

回答No.9

word5000

まだ回答を受け付けているようなので、僕自身の考え方を参考までに書いてみることにします。僕の20代は、あまり有意義に過ごしたとは思えません。自分からやろうとしたことは大抵挫折したので、何をやってもうまく行かないように感じていました。今考えてみてもやっぱりうまくは行かなかっただろうと思います。なぜそうかといえば、憧れなどはあったものの、それを手にするためには自分自身で考えて一歩ずつクリアして行かなくちゃならないことが解かっていなかかったからです。いつも周りに流されていて、これといってしたい仕事もなく、生きていること自体にあまり喜びも感じていませんでした。それでも何かを求める気持ちはあったのですが、あくまで興味があるという程度で、それを自分の生き方にまでするという所まではいかなったように思います。今の会社に入った時は、なぜかかなり歓迎されて毎週のように飲みに誘われましたが、僕は断るのが苦手な人間で必ず出席してました。会社の中でこの人がいるときには結構しゃべれるという人がいて、その人がいる時はまだよかったんですが、いない時には内心つらく感じていてそれでもある程度はやり過ごせたように思えますが、クラブとか行くともうだめで終始無言でした。仕事だけでも大変だったのが、休みの日までもこうしたことに気をもむような生活で、2年くらいは続いたと思います。このことは、ただ「人の誘いを断れない」というただそれだけのためにこんな生活をしていたのですが、2年くらい経つと他の要因もあるのですが、だんだんと自分が壊れていくのを自覚するようになりました。正直いって覚悟は出来てたのですが、なんとか回避することができました。でも普通にこうしたことを続けていたら、文字通り「社会の脱落者」になっていたと思います。でもその後も、何をやっても結局は失敗するという思いがいつもあって、実際にも挫折しました。結局は他人がいくらよい助言をしてくれたところで自分がそれをきちんと吸収できなければ意味がないことが解かって、結局は自分が納得するような考え方で、自分だけの考え方で答えを見つけなきゃいけないんだと思うようになりました。それから文章を書き始めたのですが、これは思ったことをただ書いていくだとか、詩を書くとか、時には哲学してみたりというものです。今ではこれが自分の性分にもっとも合っているなあと思ってます。そこから得られる答えはちょっとしたものかもしれませんが、ちょっとずつでも続ければ大きくなっていくし、だんだんと確信に迫れるようにもなってきます。僕自身はこれによって現実の行動も変わって行くだろうと考えています。

お礼

とても共感できます泣！
あたしも誘いとかに乗っていくのですが、
どうしても自分を出せず、出せないどころか
ホントに人に合わせて、笑って、疲れます。
自分でも頑張ろうと思うのですが、
頑張って簡単にどうにかなるのではなく
どうしようもできないんです。
でも今はあたしは誘いには乗る事にしてます。
なんかまだどこかでみんなと一緒に
楽しむ事が出来るようになりたいとおもってるところがあるんですよね。
でも結果は精神的にとても疲れて
自己嫌悪に陥ったり、
散々ですが。。。笑
ありがとうございました！自分の考え方で解決策、っていうか少しでも
自分が楽に思える方法探してみます！

回答No.8

word5000

結構僕と似た所があるように思えます。僕も相当無口な方で、これのために彼女をつくることが出来なかったし、今でもその傾向はあります。違う所は、僕が無口なのは「何も感じない」ことが主な要因でして、正直言いまして、「他人には興味がない」のです。僕自身はこれは「他人に心を開くこと」で解決できることはほぼ解かっています。ですが、その前に小さな頃から心の深い所に持っている「人を憎む心」が結局は障害になってしまっています。質問者さんの場合ですと、人と話しをして疲れるというのは、エネルギーを他人に吸い取られているからではないかと思います。こういうことは実際あると思います。つまり他人を必要以上に気にしてしまっているのだと思います。ですがこれは自分の意志で簡単にどうこう出来るものではなく、小さな頃から持っている「どうしてもそうなってしまう」ようなものだと思います。このことが肥大してしまった時にはもう、自分自身の本当の気持ちは深く沈んでしまっていて、もう「廃人」のように感じられるのだと思います。これは「表と裏の関係」だと僕は思ってます。ではどうすればよいかというと、自分が落ち着ける時間を持つことは必須のことだと思います。例えば自分の病名を適当でもいいから探し当てて、人との交際を断る口実を作ることです。今は人付き合いよりも問題の解決が先ですから。寂しいのなら、自分のスタイルに合った交際をしましょう。とりあえずは学校の友達以外で、ネットなんかでよいと思います。とにかく自分を偽っていると感じるような交際の仕方はやめるべきだと思います。おそらく学校の友達のテンションが、人間の常識的なテンションだと思われているかもしれませんが、僕から見れば「人間としてどこかおかしい」と思ってます。そういうテンションは思いやりに欠けているからこそ、楽しめない人間が出てくるのです（一人でそう思ってるだけですが）。あと五年くらいすれば、自然と自分自身の考え方なども出てきて人に左右されなくなってくるとは思います。その時に自分がしている生き方に応じて出会う男性も違ってくると思ってます、僕は。結局はこの問題は、質問者さんの人生のテーマとも言えるくらいのものだと思うので、必要以上に自分を責めたりせずに、自分がそうしたいと思うことをしていって欲しいと思います。解決したいという気持ちを無くさなければ、必ず解決出来ると考えます。

お礼

的確なアドバイスホントにありがとうございます！
まさに人生のテーマです。。
実は最近自分はアスペルガー症候群ではないかと思ってます。
あたしもどっちかというと他人に興味がないかも。だから話題も探せないし。自分のことでいつも精一杯です。
どう頑張ってもどうしようも出来ないのです。
今は自分の問題を解決するのに専念するっていうアドバイスでとても気持ちが楽になりました。
独りで悩んでいる時、勉強もその他いろいろ何にも手がつかなくって、
「こうしてあたしがベットの上で無駄な一日を過ごしている間、みんなは勉強したり遊んだり、趣味に没頭したり、あたしよりは有意義な時間をすごいしてるんだろうな。こんなんじゃ、ますますダメになってくなぁ。」
っていつも思いつめてたんです。
攻めることをやめます。
ありがとうございました！

回答No.7

Syo-ya

そんな人は昔から山ほどいますよ。（私もですが）
ですから、まずは病名なんか気にしなくていいですよ。

同じ人間だから、人間のもつ特徴は誰でも当てはまるんです。それを本当の病気とは違いますから、安心してください。本当の病気の人は筆舌に尽くしがたいんですから。。。

独りが好きならば、独りが好きでいいじゃないですか。
何も大衆に迎合する必要なんかありません。

何かの本で読んだんですが、性格的に馬鹿にされていた女の子が、最初は人と違うことを気に病んでいたそうですが、「どうせ違うならば、もっとハッキリした違いを見せてやろう！」と想い、自分の個性（キャラクター）を過剰に演出してみせたんだそうです。

最初はみんな今まで以上に引いたんだそうですが、そのうち市民権を得たら、本人も気が楽になったし、いつの間にかクラスの人気者になってッ学生時代はずっと生徒会長を務めるまでになったそうです。

人生なんてそんなものなんです。
善いとか悪いとかではないんです。

もっと自分の個性を活かせる趣味なり、話題なり、ポジションなりを見つけて活かすことだけを考えるべきだと想います。

「普通になりたい」とか、ありもしない幻想に振り回されてはダメです。

「今、此処に実際にあるもの！」
あなた自身の個性をさらに伸ばすことだけに集中していればいいんです。

ですから、まずは自分を嫌ってはいけません。
常に「私は私を許します。認めます。受け入れます」という態度を貫いてください。
これが基本です。

あとは、どんな個性を自分の中に発見するか。はご自分の仕事なので、是非、頑張ってほしいと想います。

お礼

回答ありがとうございます！
なんかとてもポジティブなご回答で、参考になりました。
普通になりたいなんてありえない願望は捨てて自分を受け入れたいと思います。
最近３５mmカメラを買って白黒写真に夢中です。
これも大事な一歩かな？
でもルームメイトが二人で仲良さそうに話してるのを聞いて、
また部屋でありえないくらい落ち込んだりしてました。
一喜一憂激しいです。。。

回答No.6

kaitaradou

私はちょっと不思議な感じがしました。貴方が自分に対して本当に関心を持っているのかということです。自分はといったとき他の人のことばかり考えているように思えるのです。いろいろなことを考えている自分というのは、自分であると考えられている貴方とは違うものであるということを考えないと、他の人から良い子と思われようという願望が自分のものではないという無責任な言い逃ればかりし続けることをこの先ずっとすることになるのではないでしょうか。つまり評価している自分と強化されている自分の両方にきちんと関心を持たないとうまくいかないのではないかということです。見当はずれだったら無視してください。

お礼

回答どうもありがとうございます。
自分に対して本当に関心を持っているかですか？
あたしは、結構自分のことばかり考えている気がします。
なんであたしって・・・なんだろうとか。。
もっと他人に興味を持たないとって時々思います。

回答No.5

hasshi47

はじめまして。30代の男です。
montesayさんは周囲の期待に自分が応えようとしてしまって疲れてるんじゃないかと思います。みんなに社交的で明るい子って思われたいのと、本当は人付き合いが苦手な自分にギャップがあるんです。
難しいかもしれませんが、一人で居たい時は無理せず一人で居ればいいと思いますよ。
一緒に居て疲れる相手っていうのは、相性が合わない可能性もあります。友達付き合いも大切だと思われるかもしれませんが、どんな人も本当に仲のいい友達って数人しか居ないと思いますよ。合わない人とは多少手を抜いて付き合っても大丈夫です。
恋人も無理って決めつけないで、montesayさんが一緒に居ても楽しいって思える相手と付き合えばいいと思います。
かくいう自分もかなり人付き合いは悪い方なんですが、神経が図太いんで、外面もそのまんまで(笑)。それはそれで問題ありかもしれませんが、無理すると自分にも周りにもよくないって思うので。
あまり悩むと悪循環なんで、好きな事して気分転換するといいですよ。

お礼

みんなに社交的で明るい子って思われたいのと、本当は人付き合いが苦手な自分にギャップがあるんです

ズバリそうです。外見的に割りと明るいグループの人たちから声をかけられますが、ものすごくその人たちとギャップを感じます・・・
それから、もう既に独りの時間で過ごす事がとても多いです。
あたしと似たような人と出会いたいです・・・

回答どうもありがとうございました。

回答No.4

nitscape

無責任発言ですが...そのままでもいいのでは？と思います。
そんなに無理して人と交流しなくてもいいのではないでしょうか？今このOKWebに投稿したということはそれなりにネット社会では会話(?)はしていると思います。それで十分ではないでしょうか？

＞（あたしの無口は半端なく無口です）
小中学校のときに同じクラスに無口な人がいたのですが、結局9年間で声を聞いたのは先生から呼ばれたときの"はい"という返事だけです。教科書の朗読みたいなものもなかったですし、友達との会話も笑い声も泣き声も聞いたことがなかったです（誇張ではなく本当の話です）。それくらい無口ですか？
そうだとしたら、この先も口を聞かずにがんばってください。結構そういう人はそういう人で周りの人の記憶に残るものです。"普通"にしていた当時の友達の名前は忘れてしまったのですがその人のことは顔まではっきり覚えています。まったくの無口なりにも遊ぶ友達はいてゲームなどをしていました（当然ゲーム中も何も言葉は発しませんが）。結局、話はしたことがなかったですがいい奴でした。

今は学校ですから"相槌を打つのに疲れる"なんて思うかもしれませんが、社会に出るとまったく理不尽な仕事をさせられたりともっと疲れることがたくさんあります。
質問文を見ているとそれなりに人との交流もあるようですからそれでいいのではないかと思います。

回答No.3

horaemon

自分だけが特別と思わないことです。
ボクもそうですが、あなたの様に思っている人はふつうにいますよ。

たぶん気の合う人が周りにいないだけなんだと思います。仲のいい夫婦は空気のような存在といいますか、何も会話しなくても２４時間そばにいて疲れませんよね。無理してしゃべることはないんです。

芸能人のようにスタイルがよかったり明るく誰とでもおしゃべりできることは素敵ですが、誰でもできることじゃないと思います。

無口な自分を自分が認めてあげることで少しは楽になるんじゃないかな。
女性の友達で、無口だけど集まりには必ず参加する人がいます。そういう雰囲気はきらいじゃないので、といいながらにこにこと笑って座っています。
聞いてる？ってたまに言うと「うん♪」って答えます。それだけでいいんです。

群れをなして人を押しのけたりする人よりそういう人の方がずっと付き合いやすいです。

自分の個性をいい方向へ伸ばしていきましょう。

お礼

確かにそうなんです。
いまだに無口でつまらない自分を認めたくなくて。
みんなと同じようになりたくて無理してる自分がいます。
無口でもつまらないと思われるのではなく、「あの人はしゃべらないけど、いい雰囲気だよね」ってせめて言われるようになりたいです。

喋りたいことがない二十歳ってすごく特別なことだと思ってました。
やめます。

どうもアリガトウございました！

回答No.2

hihig

君子の交わりは淡きこと水の如し

スポーツをされてはいかが？

おしゃべりしなくても人付き合いができる。

個人的にはゴルフがお勧め

お礼

回答アリガトウございます。
スポーツですか。いいですね。
最近趣味を見つけないとと思い、写真を始めたんです。
スポーツもいいコミュニケーション方法の一つですよね。
アドバイスありがとうございました。