※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：ホメオストレッチでうつ病は治りますか？）
ホメオストレッチでうつ病は治る？
このQ&Aのポイント
バランスセラピー大学のストレスケアセンターで提供されているホメオストレッチについて調べてみました。
重度のうつ病でも３～４年で治る可能性があるという情報がありました。
しかし、自分の病気の重症度や財政的な問題によって治療効果に不安が残ることもあるようです。
今、バランスセラピー大学のストレスケアセンターで、ホメオストレッチというものを施術してもらっています。それで、本当に効果があるのか不安になってネットで調べてみましたが、情報はほとんどありませんでした。そこの人の話によると、重度のうつ病でも３～４年はかかるが治るとのことです。そこの方自身が１８年間自律神経失調症を患っており、軽い抑うつ障害にも悩まされましたが治ったそうです。その方は４０代くらいと思ってましたが、６０歳近くだそうです。とても若く見えて本当に健康そうに見えました。
ですが、私のうつ病は重度で精神障害者の認定も受けています。そのような私の病気が本当に治るのか心配なのです。お金もものすごくかかって無職の私ではおこづかいはおろか洋服などを買うお金もありません。自分のお金が０円で続くのかどうかも心配です。今までうつ病が治ると言って色々なことにお金をつぎ込んでは水の泡で終わった結果ばかりで、このホメオストレッチも半分は期待、半分は不安という気持ちです。ホメオストレッチで本当にうつ病は治るのでしょうか？教えてください。よろしくお願いします。
お礼
Syo-yaさん、こんにちは。Syo-yaさんは自力で鬱を克服されたのですね！なるほど「無心」になることですか。私も太極拳などには興味を持っています。まだ習いに行くほどの元気がないのですがいつか行ってみたいと思っています。参考URLの記事も大変興味深く読ませていただきました。うつ病が治るヒントが隠されているようですね。回答してくださって本当にありがとうございました。
補足
Syo-yaさんの回答で自分も鬱が治るかもしれないという勇気が沸いてきました。今日も無心を心がけてでウォーキングしてみました。なかなか上手くはいきませんが頑張ってみようと思います。ホメオストレッチうんぬんより鬱が治ることが質問で一番知りたいことだったので、ホメオストレッチとは回答の内容が違いますがポイントを差し上げたいと思います。この回答をご参考にされた方はこういう主旨でポイントを差し上げたことをご了承ください。Syo-yaさん回答してくださって本当にありがとうございました。