ふとももの前面、もりあがりをなくすには?
こんにちは。
私は下半身デブというかお尻と太ももがすごく太いんです。
上半身は7号か9号なのですが、下は11号でなおかつそれでも
パンパンなときがあります。ジーパンはウエストがガバガバなのに
太ももがパンパンで見苦しいったらありません。
一番の悩みは「出っ尻」と「横から見たらボッコリもりあがっている太もも」です。
特に何かスポーツをしていたわけでもないのですが、
たくましい太ももで、前面はもりあがり、裏側は脂肪でプヨプヨです。
最近バレエを始めて
腹筋は若干われているのですが太ももだけは何をしても
肉がとれません。血液の循環が悪くいつも冷たいのも
いけないのかもしれません。
冷え性を治そうと半身浴とジンジャーティーを飲んでいます。
あるある大事典の部分痩せ体操もやってみましたが余計にもりあがってしまい
そうです。
もうエステしかないんでしょうか。
骨盤が開いて骨の付き方がおかしいんでしょうか?
(明らかに骨盤が大きいなという感じはします)
何か改善方法あれば教えてください。お願いします。