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太ったのに・・・・なんで??
こんばんわ。ダイエット前に体重が戻ってしまいました。リバウンドってやつです。最近は一日2000キロカロリー以上とってたし、お菓子も好き放題食べていたので納得がいきます。しかし、同じ体重で以前には入らなかったブーツが・・・ジーパンが・・入るのです。太股の間に隙間なんてなかったのに今はあります。前はアゴを引けば余裕で出来ていた二重顎がない・・・何故でしょう。私がここずっと続けて来たことといえば、腹筋背筋腕立てストレッチ、それから30分前後の有酸素運動です。太ったり痩せたり←(病気でです。ダイエットに成功してじゃありません。)したので脂肪がつく場所が変わったのでしょうか。そういえば最近母も人からよく「痩せた?」と何人にも聞かれて、実際私の目からみても以前より引き締まった様に見えます。でも母に聞くと体重は変わってないとの事。こんなことってありえるのですか!?教えて下さい。
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- usapy07
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回答No.1
普通によくある事だと思います。 皮下脂肪が減り、筋肉が増えた。 あるいは内臓脂肪が増えた。 という事ではないでしょうか?