妊娠＆基礎体温表について教えてください・・・

質問

現在、基礎体温をつけているのですが毎日ノートに記入していくのが大変なのでPCのWEB上で管理できる基礎体温表を探しています。オススメのサイトがありましたら教えて下さい。
それと、結婚してすぐ妊娠しましたが７週目で切迫流産になり結果的に流産してしまいました。流産して１０ヶ月程経ちますが未だ妊娠にいたっていません・・・不安になり４月末に婦人科に行き現在は主治医の先生にタイミング法で指示して頂いています。（タイミング指示は今月で２回目です）病院に行って検査もして頂いたところ妊娠しにくい体と言われました。とてもシショックでしたが１度は妊娠の経験もあるので、きっと子供を授かると信じています。そこで自分にも出来る事をしたいと思い妊娠に良いと言われるものを飲んでいます。現在は毎日マカを１２粒（主人にも飲んでもらってます）とたまにザクロジュースを飲んでいます。他にも何か良いものがありましたら教えて下さい。
長文で申し訳ありませんが宜しくお願いします。

回答No.1

zato · ベストアンサー

基礎体温表は、『基礎体温表』というキーワードで検索するとＷＥＢで管理できるものがたくさん出てきますので、使いやすいものを探してみるとよいですね。

私は婦人体温計自体に体温記憶装置＆ＰＣで自動基礎体温表作成機能付きのものを使用していますので、とても楽です。　（プチソフィアという電子婦人体温計です）

あと。。。このサイトでいろいろ読んで知ったことなので、医者に確認したことではありませんが、マカは飲まない方がいいとありました。　マカは男性ホルモンに影響をもたらすものなので、男性には良いですが、女性が飲むと体調が狂うという内容でした。　マカを飲もうかと思っていた矢先でしたが飲まないようにしています。　（最近マカ入りのお菓子とかもありますよね。　避けてます。）

私は葉酸と大豆イソフラボンを摂るようにしています。

お礼

ご回答ありがとうございます。
基礎体温表は使い易いところを見つける事が出来ました。
マカについては一時的に飲むのをやめて次に病院に行った時に聞いてみようと思います。大豆イソフラボンは早速購入しました（≧▽≦）ｗ
親切に答えて頂きありがとうございました。