部屋が明るくて眠れない

質問

私、今2人部屋の寮に住んでまして、
いつも同居人は夜遅くまで起きてて、部屋の電気も夜遅くまでついているのです。また気が弱くて電気を消してと言えなくて、二段ベッドの上で寝てまして、丁度フェ－リーのベッドみたいな感じです。それでカーテンをつけようと思いましたが、カーテンは高くて何かカーテンをつけないで光を遮断する方法はないでしょうか？

回答No.4

coverfly · ベストアンサー

その同居人に電気スタンドにしてもらって部屋の電灯を消すしかないと思います。
睡眠は人間にとって大切な事なのでその睡眠不足が原因でストレスとなり様々な病気に発展しかねないと思います。

一度その同居人と話し合いを持たれた方が賢明かもしれません。
決別したら寮長に相談の上で話し合いをします。
それでも決別したら部屋を変わって貰うしかないと思います。

今時の若い人は夜更かしする方が多いので困りますね。

カーテンなんか付けたら今度は音で攻めてくるかも知れませんね。

参考までに。

お礼

なるほど、話し合いですか、今日してみようと思います

回答No.6

noname#107878

せめて頭の周りだけでもカーテンをお付けになっては。。。それと、同室の方にはスタンドに変えてもらうとか。。。こういうことはフランクに話し合った方がいいとおもいますよ。。。

お礼

話合いが一番みたいですね＾＾

分かりました

話てみます

ありがとうございました

回答No.5

pangaea

ダンボールとガムテープはどうでしょうか？？
コンビニでもらえばダンボールは無料だし
100円ショップでガムテープは買えます！

お礼

ダンボールは風通しが悪そうなので
やめときます
すみません

回答No.3

noname#11888

やはり一番良い方法は遮光カーテンをつけることだと思いますよ。

高いと言いましても、楽天やNissenで３０００円前後の予算で買えます。

【楽天市場】遮光カーテン
http://esearch.rakuten.co.jp/rms/sd/esearch/vc?sv=2&f=A&g=0&v=2&p=3&e=0&s=2&oid=000&k=0&sitem=%BC%D7%B8%F7%A5%AB%A1%BC%A5%C6%A5%F3&x=0

Nissen On-line ショッピング 遮光裏地付カーテン（２枚組）
http://www.nissen.co.jp/src/direct_sho/index_s.jsp?head=%2Fhead&main=%2Fc_item%2F2005sum%2Fsho_item%2F0410_31301

お礼

なるほど、思い切って買おうと思います。

ありがとうございました

回答No.2

pochi2002

布団を頭からかぶって寝る。

もしくは頭の真横にでっかいぬいぐるみなどを置き
その影に入って寝る。

うーん・・・難しいですねぇ

回答No.1

sinnkyuusi

アイマスク。

お礼

すみません、アイマスクは試したのですが、アイマスクが邪魔でなかなか眠れずに、アイマスク以外の方法はあないでしょうか？