※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：気分変調症という神経症について）
気分変調症とは？病気なのかなまけものなのか？
このQ&Aのポイント
最近、気分変調症という神経症についての受診者が増えています。
気分変調症は、普通の時期と鬱の時期が交互にやってくる病気で、普通の時期は普通に過ごせますが、鬱の時期はやる気が起きずに布団に包まってしまうことがあります。
自分を責めずに、波に身を任せて過ごすことが大切です。しかし、この状況を病気のせいにしていいのか、第三者の目でどう映るのか疑問に思っています。
はじめまして。
最近、神経科・精神科・心療内科等、受診される方が多くなり、マイナーなイメージもだいぶ払拭されてきたかと思います。
私も現在神経科に通っている１人です。
医師の診断によると、「気分変調症」とのこと。
症状としては「昨日できたことが今日はできない。さっきできたことが今はできない。先週できたことが今週はできない。という【普通】と【鬱】の時期が交互に来る病気。【普通】の時期は言葉どおり【普通】に過ごせるが、【鬱】の時期は、やる気が起きない。布団に包まってる以外なにもしたくない。」という感じだそうです。
医師の診断を受け、薬を飲んで生活していますが・・・。
疑問。
「これって単なるなまけものではないのか？」
医師は「自分を責めてはいけない。根性論が一番いけない。波に身を任せて頑張れる時は頑張る。頑張れない時は布団に包まっていなさい」といいます。
「病気です」と言われれば病気な気がします。
「怠け者」と言われればまったくその通りな気もします。
現在、仕事を辞め、無職です。
一日中ネットにかじりついて引きこもっている日もあります。（出かけられる日は出かけたりしてます）
現在同棲中の恋人がいますが、ほとんど養ってもらってる状態です。
唯一、家事をしていますが、それすらもやる気がまったく起きない日もあります。
この状況を「病気のせい」にしていていいのか。
第三者の目で見た時にどう映るのか。
教えていただけたらと思います。アドバイスお願いします。m( _ _ )m
お礼
こんにちは。アドバイスありがとうございます。 実は父に「今はなにかあると神経科とかに行くが、昔はそんなことなかった。【病気】という診断をされたことに甘んじているのではないか」というようなことを先日言われて落ち込んでいました。 医師も言っていました「元気な時は元気だから、端から【今日も大丈夫だろう。がんばれよ】と言われてしまうのが気分変調症の一番しんどいところ。 鬱病はずっと鬱状態が続くから、周りが【はげましてはいけない。がんばれといってはいけない】と思ってやさしく接してくれるが、気分変調症は【普通】の時がある分、ついがんばれと言ってしまう。根性論で何とかなるだろうと思われてしまう。それが一番つらいし、よくない」と。 恋人もかなり理解してくれるものの「ちょっとがんばってみたら？」と励ましてくれますが、それがプレッシャーになることも。。。 自分でも「なんで今日は何もできないんだ。くそぅ・・・」と思ってしまい、自己嫌悪に陥ったり・・・。 難しいです・・・。 ゆっくり回復していくよう、自分を認めてあげるように努めていきたいと思います。 ありがとうございました。