どうしたら良いのかわかりません

質問

元彼はうつ病？で始めは何も苦にしていなかった私も、付き合っていくうちにうつ病（通院中）になってしまいました。
でも本当に好き合っていて、前日も普通に仲良かったのに、「共倒れになるし、離れたい。会いたくもない」と突然メールで別れを告げられました（春になり彼の治りつつあった精神病が復活し、自分のせいで私まで精神病にさせてしまった、と自分を責め色々辛かったのだと思います）しばらくはメールを入れても返ってこない状況でしたが、最近少しずつ連絡を取っています。でも…彼は私の体調は心配してくれるのですが、彼自身に病院行った？と聞いても　行かない。死ぬからいい。と。
彼は普段は明朗活発で社交的だけど悩みや弱みを人に見せません。なので私にしかこういった弱音を吐く相手がいないのはわかります。嫌い合って別れたわけじゃないだけに私も心配だし、助けになれるならなりたいと思います。でも友達は私が一番病んでいた時に彼から一方的に別れを告げといて、今更そんな心配かける様なメール入れてくるなんてせこい。（私）は前を向いて他にいい人探しな！と言ってくれます。そう聞くと前へ進もうかなとも思うのですが、どこかで、病気さえなければ…と未練があっただけに、彼から病んだメールが来ると、復縁は出来なくても、彼にとって良い奴。でいたい気持ちが復活し、病んでいる彼を一人置いて、自分だけ前へ進もうとするなんて…と思ってしまいます。彼は別れる時、他に（女を）見つけるつもりはもう無いと言っていて（それがまた未練の素にもなっていたのですが）今は彼自身に自信を持ってもらって本当に合う女性を見つけて欲しい、生きて共に幸せになっていこうよ！と伝えたい思いもあります。とにかく彼から死ぬとか言う言葉を聞きたくないのです。でも彼が何をどう望んでいるのか全くわからないから動けない。安易な言葉は傷を深めるだろうし…どうしたらいいでしょう><

回答No.2

noname#10940

こんばんは
　うちの母親はこういう話を聞くと（テレビとかで）
「情がうつっているのねぇ～」と口癖のように言って
います。論理だけじゃ割り切れない、といいたいよう
です。
　「友人を救うには３割の任侠の心」（本当はもっと
難しいいいまわしの中国の古いことわざ）という
言葉があります。その言葉が言いたい事は、
「人助けはとてもいいことだが、自分が倒れては
（不幸になっては）意味が無い」という事を伝えたか
ったのだろうと僕は考えています。

　自分に全く余裕が無いとき、人に優しくできます
か？自分すらも愛せない時、他人を愛せますか？
その答えは人それぞれでしょう。あなたの中に答えは
眠っています。あなたが納得のいく選択ができる事を
願っています。

　但し、うつは判断力を低下させるので、しばらく
その問題をそのまま放置しておく（良くて現状維持、
改善を試みない）事も有効でしょう。

　ウツは治るから大丈夫ですよ。

回答No.1

hiro0131

彼には多分死ぬ気はないです。死ぬ気ならとっくに死んでいて、貴方にメールなど送らないでしょう。そして、彼にはそういう意識がないとは思いますが、貴方に依存しています。もう少し時間を待ってみませんか？そして、半年ほど彼の為の時間を作り、「うん、そうだね」と全肯定してあげてはどうでしょうか？とにかく、孤独がとても危険な病です。繰り返しますが、半年ほど彼を応援してあげてはどうでしょうか？

お礼

返答ありがとうございます！なんかそうしてみようかな！って思いました。私もすごく寂しがりや（病気になってから特に）だし孤独になると余計な事まで考えてしまう気持ちもわかります。彼の病気が治っていけば私も自然とよくなっていく様な気もするし、お互い前を向けると思う。だから今は私自身も無理に前を向こうとばかり考えずに、彼への時間も作りたいと思います。彼が気になってしまうのは本心だし。でもメールで彼が、一人でいるのは辛いとか少し弱音を吐いたメールをくれた時、すかさず励ましのメールを送り返すのですが、そうすると返事が返ってこなくなります。多分弱音吐いた後、彼は自分から離れといて、俺は何を言っているんだ、と自分をまた責めているのではないかな？と思います。（勝手な予測ですが）会いに行ったりするのは迷惑になりますよね。半年ほど彼にたくす時間、メールだけで大丈夫でしょうか…電話も怖くて（私も振られた身ですし）できません