体質改善する際に見てもらう病院について！

質問

８時間寝ても、仕事中猛烈な眠気に襲われて困ってる24歳の男です。
昔からよく疲れが溜まる体というは分かってたのですが、筋トレやりんご酢を飲むなどをやって何とか体質を改善しようと試みたのですがいっこうに変化がないので、医者に色々と診てもらおうと思うのですがそういう場合、どういう病院に行ったらいいのでしょうか？
トレーニングの仕方や食事など体力がつく体にしたいのですが、ジムなどに行ってトレーナー？などに聞いたほうがいいのでしょうか？
今年入社したばかりなので居眠りや単純ミスをしたくないのですが、最近居眠りが目立つので体質改善をしようと思いました。

回答No.1

lilylilylily

御質問者様の文書から判断するに、その「眠気」や「居眠り」は「体力が無いから」とか「体質が悪いから」だとは思いません。

御質問者様は「何らかの睡眠障害」があるのでは、と思われます。

例えば最近有名になって来た「睡眠時無呼吸症候群」です。
睡眠中に一時的に「呼吸が止まってしまう」という症状を一晩中繰り返している病気、です。
その場合「熟睡していない」ので、昼間、眠気が襲って来たり、居眠りしてしまうことになります。

もうひとつは「ナルコレプシー」という病気です。
これは「自分の意志とは関係なく、突然眠ってしまう」という病気です。

どちらも「精神神経科」の領域の病気になります。
ですので、受診するのは「精神神経科」しかも専門の「睡眠外来」が宜しいと思います。

下記「参考ＵＲＬ」に「全国の睡眠外来がある病院のリスト」が載っているサイトのアドレスを記しておきます。
御参考になさって、是非、一度受診なさってみて下さい。
そこからきっと「光明が見える」と思います。

以上、私の経験も踏まえて書かせて頂きました。
何かのお役に立てれば幸いです。

参考URL：

http://poesie.hp.infoseek.co.jp/hospital.htm