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赤面症
どこのカテゴリーになるかわからなかったのですが・・。 昔から赤面症で悩んでいます。 特に初対面の人、知っている人でも、その人たちが自分のことを話していたりしているのが聞こえて、急にこちらに振られた時とか、意識してしまっている人など・・・ 赤くなってる、と思うとますます赤面します。 （汗もかきやすいです） 自律神経でしょうか？ どうしたら良いかアドバイスお願いします。
noname#88118
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質問者が選んだベストアンサー
貴方が、まだお若いと考えてアドバイスします。 私も中学生くらいの頃は、すぐに赤面するたちでした。 でも、『赤くなるのは、心が純粋な証拠だ！』と割り切って、人前で話す事を続けていたらいつの間にか赤面しなくなりました。 最初は恥ずかしくても、少しずつ人前で自分の意見を述べるような状況を作り、頑張ってみてください。 そのうち馴れて、自分が赤面していた事も忘れてしまいますよ。 心配しなくても、少しずつ赤面しなくなると思います。
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- yetinmeyi
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回答No.1
お礼
ありがとうございます。 人と話す事は好きなのですが、人前で話すのは緊張します。 がんばります。