顔の痩せる方法（男です）

質問

ダイエットしてますが、お腹は若干へこみました。体重も落ちました。でも、顔は痩せません。どうすれば顔痩せできますか？

回答No.2

sakukko · ベストアンサー

こんにちわ。
去年レースクイーンしていた時の話をちょっとだけ。
顔の運動は一日にちょっとずつ定期的に五回くらい（休み時間や築いたときに）
大切なのは続けること。続けられる回数だけにすること。
でも何より大切なのは毎日お風呂に入ってのリンパマッサージだとおもいます。お風呂に入る前に５００ml以上の奇麗な水を飲んで熱めのお湯で全身浴を５～１０分（ちょっとどきどきしてきたらやめてください）そのあと半身浴を２０分（なれるまでは自分と相談して）あがる前だけでもいいですができればゆっくり全身を２０分かけてマッサージ。足や腕は心臓に向けて、お腹は時計回りにゆっくり。顔はあごから輪郭に沿って耳の付け根までをゆっくり。そのときに顔の運動もすると流れがいいので効果がでます。
あまりむりをせずにがんばってみてください。
自分をほめながらするのもわすれずに。。。。

回答No.1

noname#47053

参考に＊＊＊
http://www.aruaru.cc/kogao.htm