二人目妊娠中、体重増加がとまらないです。

質問

こんにちは。

私は現在二人目を妊娠中ですが、一人目の時より体重の増加が激しいです。
一人目の時はつわりはましだったものの４ヶ月の時は妊娠前より２キロ減っていて、それからの体重増加はかなりヤバイものを感じましたが、結果的にはトータルプラス１１キロで済みました。かなり増えていますが、元々太りやすい体質なので自分では頑張ったと思っていました。分娩はけっこう安産で、陣痛が始まってから産まれるまで５時間でした。
前回の出産から１年半ほどで妊娠前より１０キロ痩せましたが、今回の妊娠がわかる頃は食欲の秋だったせいもあるのか、５キロ増えて前回よりマイナス５キロの体重からスタートしました。今回は食べつわりでとにかく何かを食べていないと吐き気がしていました。つわりが治まるまでの４ヶ月ですでにプラス２．５キロ、一度注意されその後４週間は食生活に気をつけプラス０．５キロですみました。それから２週間まったく体重に変化がなく安心していたのですが、５日間便秘になり、その間に体重はぐんぐん増加してしまいプラス３キロ・・・。
来週検診ですが、減るような様子はありません。食事には相変わらず気をつけていますし、食べ足りないくらいなのでカロリーオーバーしているはずはありません。２歳の子供が食べるのと同じ量しか食べていませんし、間食はもちろんしていません。便秘も解消されたし、ウォーキングも続けているのに体重が増えるばかりです。今妊娠６ヶ月でトータルプラス６キロになります。トータルからするとこれから頑張れば何とかなりそうですが、２週間足らずで３キロ増えたことが気になって・・・。妊娠中毒症だったりするのでしょうか？

回答No.1

non74 · ベストアンサー

こんにちは。
わたしも体重増加の止まらない妊婦です…(笑)

一人目より二人目、二人目より三人目…ですよ！
一人目は最終的に１１kg増。
２人目は最終的に１３kg増。
３人目(現在９カ月)ではすでに１１kg増加です。
先週は風邪をひいて栄養ドリンクをたっぷり飲んだのですが…一週間で２ｋｇ増えてしまってむくみも出ました。
あせって食事制限をし、運動量を増やしてむくみを取りました。妊娠中毒症かと…むちゃくちゃ心配になりましたが、血圧は正常。なるべく動くようにしているとむくみは取れました。

人間は『食べちゃいけない』ってストレスがよけいに脂肪を蓄えると言う性質を持ってるらしいですよ。
昨日、偶然ラジオで聞きました。
なので…
☆１日１回だけ満腹にする(お昼が好ましい)。
☆食べたいものを我慢しすぎず一口・二口は食べ、食べたと言う満足感を必ず得る様にする事が必要。
…だそうです。

たしかに八ヶ月の時に『あぁ～。どんなに頑張っても体重は増えるし…なんかむちゃちくゃストレスがたまったなぁ！もう、なる様になれ！』と、我慢していたチョコを食べたりしましたが、フシギと体重の増加が無かったんです！
しかも寒かったので『ウォーキングもズル休み～』とか言ってたんですけど…。

我慢しすぎずに、程ほどに生き抜きもしてみてください。
小さなお子さんと一緒だと、思うように運動もできませんが、お互い頑張りましょう！

お礼

ご回答ありがとうございます。一人目のときに体重増加で入院かどうかと脅されていたので今回は食事に関しては本当にストレスがたまっています。夜もぐっすり眠れないし気分がひどく落ち込むこともあります。いらいらなんてもちろんですが、あります。やはりストレスはよくないんですね。明日から実行してみます。

回答No.3

sho-mama

こんにちは！私も二人目を妊娠中です。
私は太りやすくない体質ですが、
私は一人目の時１６キロ増でした。産後一か月位で
完璧に戻りました。
病院ではさら～っと注意されたぐらいでした。むくみもなかったので・・。妊娠線は見事にでましたが。
今９か月で１０キロ増です。今の病院はうるさく注意されるので食べる量に少し気をつけているくらいです。

むくみや蛋白尿は出ているのでしようか？体重増加は中毒症に気をつけなければいけないのと赤ちゃんが産まれてくる時、産道が狭くなって痛みが増大するからだと病院で言われました。もし中毒症になっていたら検診の時にむくみや蛋白尿が出ていると先生も言ってくれますから・・。心配なら早めに病院に行ってみてはいかがでしょう？

私個人的には食べたい時に無理しないで食べた方がいいと思いますが・・。

お礼

ご回答ありがとうございます。雑誌にも、元々太りにくい体質の人が食事に気をつけていても２０キロ近く増える人もいてると書いてありました。私の通っている産院は体重にはすごく厳しいところなのでそれがストレスになっているのかもしれません。我慢はよくないですね。

回答No.2

riko-n

一人目１３キロ増、二人目１８キロ増・・（＾＾；；

二人目は妊娠中毒になって水分を溜めまくっていたって感じでした。
むくみとかあります？？
妊娠中毒はむくみから始まって、蛋白尿が出て・・って感じです

水分の取りすぎと塩分を控えて低カロリーな食生活を心がけるように指導されました。
歩く事も良くないらしく、安静を言い渡され・・体重は増え続けるしどうしろって言うの？！って感じでした・・

むくみがあるのなら検診まで待たずに受診されてみてはどうですか？？

お礼

ご回答ありがとうございます。幸い今のところむくみはありません。でも最近味覚がおかしくなったようで料理の味がわからないときがあります。だから主人にも少し味が濃いんじゃないかといわれています。それで塩分をとりすぎているのかもしれません。久しぶりに料理の本を開いて調味料に気をつけようと思います。