妊娠中の体重増加について

質問

現在妊娠23週の妊婦です。
妊娠中の体重増加についてご質問なんですが…

今のところ、妊娠前から比べて3キロ増でおさえています。
でも、この3キロ中2キロは2週間で急に太ってしまいました。
妊娠6ヶ月に入る前までは、1キロも太ることはありませんでした。

しかし、ここ2週間の間でとくに食べ過ぎているわけでもないのに急に2キロも太ってしまったので、この先どんどん太っていくんじゃないかと不安です。

このくらいの時期は、太りやすいと聞いたことがありますがやはりこの短期間で、2キロは太りすぎな気がします…

だいたい、妊娠中はどの位づつ体重が増えてもいいのでしょうか？
詳しく教えていただけるとありがたいです。

回答No.1

noname#196549

現在,妊娠８ヶ月です。

私が先生から言われたのは妊娠中は8kg～10kg増,一週間で500g増が理想の様です。

あまり食べ過ぎていないと思っても糖分等を多めに摂取してたり,妊婦さんによくある便秘だったりすると思ってる以上に増えています。

一人目を妊娠中,一ヶ月に3kg増えてしまった事があり,体重に厳しくない先生でしたが注意されました…