排便の多い主人。痩せすぎはそのせいでしょうか？

質問

こんにちは。主人の事ですが相談させて下さい。

主人は身長１８０cm、体重５４kgでかなりの痩せ型です。
少し偏食気味で、油っぽい食べ物は極端に嫌います。例えばお肉なら断然「鶏のささみ！」が好きな人です。
サラダもドレッシングは一切かけずに食べるのが好きです。
そして私が1番気になるのがお通じがとても良いという事。朝は食べたらすぐ出ます。朝２度トイレに行く事もしばしば。聞いてみるとその後職場でもするそうで、１日最低２回、多い時は４回くらい、しっかりとした量のモノ（下痢ではなく）が出るそうです。主人はムラ食いの気もあり、たまに食べ過ぎると下痢してしまいます。
仕事は不規則で、１食飛ばすなんてこともざらです。夜勤の日もあります。

結婚以来、食生活には気を使っているつもりですが、友人に会うたびに「また痩せた？」と言われるそうです。実際、独身の時より痩せてしまいました。私としてはもう少し体重を増やしてあげたいのですが、食生活というより主人の胃腸に何か問題があるのではという気もしています。一応、病院を受診してみないかと聞いてはみましたが、主人は「心配ない」と言っています。実際、受診の必要はないでしょうか？またこういうタイプの人をもう少し太らせる方法などありましたらお教え頂きたいです。

ちなみに今のところ、健康状態は良好です。疲れやすいということもなく、本人はかなりアクティブに行動する人です。宜しくお願いします。

回答No.4

noname#174737 · ベストアンサー

身長に比較して体重が軽すぎるような印象を受けますが、ただこのバランスには個人差がありますので、少なくともご本人が健康状態に問題はないと自覚されているのであれば、無理に体重を増やす必要はないと思います。

逆に、たとえば俗に標準と言われるように身長 x 0.9、すなわちご主人の体重が７０kg にでもなれば、体のどこかに負担や無理が生じるかもしれません。

また年齢とともに適正体重も変わると思います。

ご主人のご両親はどんな体型ですか？　 体型は遺伝が大きく影響すると考えられますので、もし同じように痩せ型でしたらご心配は無用のように思います。　 また加齢による体型変化もありますので、ご両親が若い時分の体型を写真などで確認するのもいいと思います。

一方、排便の回数はたしかに多すぎるように思いますが、下痢便でなく健康的な固形便であれば病気などの心配はないと思われますが、心配であれば胃腸科など専門医の意見を聞くのもいいでしょうね。

先生から　「こんなものです。　心配は要りません」　と言われたら、少なくともあなたの気持ちが楽になるでしょうからね。

ただ排便の回数が多いという事は、腸が栄養分を吸収しない内に排便してしまうという可能性もありますから、太らない原因のひとつに挙げられると思います。

私はもう若くない年齢になっていますので、よく自覚する時があるのですが、食べ物の好みは加齢とともに大きく変化します。　 若いころ大好きだったものが、いつの間にか口にしなくなったり、逆にあれだけ嫌いだったものが最近は食べても苦にならなくなったり　・・・　本当に変わりますよ。

因みに私は２０～３０歳の頃に比べると、何にも特別な事もしていないのに、体重が１５kg も増えてしまっています。

お礼

回答ありがとうございます。

身長からみての平均体重がその人の適正体重とは限らないというのは目からウロコで大変参考になりました。平均体重に振り回されていたかもしれません。
主人の両親は共に痩せ型です。今でこそ中年体形ではありますが、若い頃のお２人は確かに痩せてます。遺伝なんですね。
腸が栄養分を吸収しないうちに排泄しているのでは？という疑問は私の中でもずっとありました。これも体質なんでしょうかね。
いずれにしても、私にできることはもう少し料理の腕を上げることくらいでしょうか。そしてもう少し長い目で見てあげることですかね。ありがとうございました。

回答No.5

noname#47053

病気かどうかはわかりませんが、大腸や小腸に異常があるためにそのような事がおきることもあります。もし心配であれば病院で見てもらうことをオススメします。

お礼

回答ありがとうございます。

変な病気だったら・・・それが１番の心配なんです。
本人はいたって健康だ！と主張していますが。
とにかく１度は病院で診ていただいた方がいいですよね？
ありがとうございました。

回答No.3

mn214

こんにちは、４０代の男です。
私もご主人と同じくらい毎日数回トイレに行きます。
朝、起きたばかりの時にトイレに行くのですが、その後出勤前にもう一度行く場合もあります。
ただし、ご主人のように痩せてはいません。
ちなみに１７０ｃｍ、７０ｋｇです。
私もとりあえず健康みたいです。
トイレの回数が多いことと痩せていることは関係ないのではないでしょうか？

毎日毎朝一回で済む人もいれば何回も行く人があったりするのは毎日の習慣としてそのリズムが身体にしみついているだけではないのでしょうか？

答えに自信はありませんが、どなたか専門家の方が答えていただければ私自身も知りたいです。

お礼

回答ありがとうございます。

排便の回数もさほど心配する事はないみたいですね。
主人に再度聞いてみたところ、「そんなには出してない！」って言われてしまいました。ちょっと大げさに書いてしまったみたいです。すみませんでした。

ありがとうございました。

回答No.2

higuryu

確かに痩せすぎで健康診断とかでは言われるかも
しれませんね。
けど、心配いりませんよ。
僕も、さすがに180ｃｍはありませんが175で59ｋｇ
で良く痩せすぎって書かれます。
いくら食べても太りません。
けど、いたって健康です。
太って成人病の方がずっと危険と思ってます。
僕は胃下垂なのでスゴク食べます。けど食べ過ぎると
お腹が痛くなったりしますけどね。
旦那さんも胃下垂かもしれませんね。
そんなに心配しなくても大丈夫ですよ。
多分１人暮らしの時の方が、食生活が悪かったんですから。
僕も、結婚してから、痩せました。

お礼

回答ありがとうございます。

結婚してから痩せられるのは妻としてはなんとなーく世間様に対して申し訳ない気持ちです（悲）特に「結婚して更に痩せた」なんて人から言われると肩身狭いですよ、本当に。奥様は何て仰ってますか？？？

やっぱり体質なんですかねぇ。
無理に食べさせて胃腸を壊したり、成人病にさせてしまったりしては本末転倒なので、もう少し調理を工夫したりしながら様子を見てみます。ありがとうございました。

回答No.1

HPLC

エエ！なんで？
ご主人素晴らしいじゃないですか！
今の時代貴重ですよ。
歳はいくつでしょうか？
今の時代３０台前半でも、肥満、高コレステロール、高血圧、糖尿、痛風等成人病あるいは成人病予備軍がゴマンといる世の中です。

今健康状態が良好ならそのままの状態を維持した方が良いのではないですか？
痩せすぎで不健康というのならわかりますが、無理に変えることはないですよ。
変えることによってストレスになって不健康になるかもしれないし。

お礼

回答ありがとうございます。

主人の年齢は３０代前半です。本当にいまどき珍しい人ですよね（笑）
健康状態は問題ないのですが、見た目がもうガイコツそのもの（私はホネホネロックと呼んでます）なので、もーすこしなんとかならないものかなぁと思っちゃうんですよね（笑）
ありがとうございました。