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足つぼマッサージ
こんばんは! 最近足つぼマッサージによく行くのですが、 だいたい月に何回くらい行くのが一番良い のでしょうか? 私は週に1度くらいかようのがいいのかな、 (気持ちいいですし・・) と勝手に思っていますが、 実際のところはどうなんでしょうか? あと、足つぼマッサージによく行く方、 どれくらいの頻度で行ってますか??
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足つぼマッサージにもいろんな流派?がありますね。疲労度と流派にもよりますが、足パンパンでなければ月1~週1ぐらいで良いのではと思います。 たまに自分でお風呂でぎゅーぎゅーやるだけでも、次の日の尿の出やむくみ加減違いますね。 とは言っても、人様にむにゅむにゅやってもらうのはむちゃくちゃ気持ちいい!ので、 精神的な癒しが必要なときはいくらでも。 昔マッサージの仕事してましたが、(足つぼではない) 「足つぼマッサージも大好きなの。月2回は行くわ」ってマダムが月1で30分全身マッサージにいらしてましたが、ふくらはぎと足裏がとてもしなやかで柔らかかったな。 ちなみに別な女性は 「仕事大変で睡眠時間けずってるの。全身タイヤみたいでしょう」 この方は週1ペースで30分脚のみマッサージでかけこむように通われてましたが、30分で疲労抜けきらず、次回も1週間以上の疲れをしっかり溜めてこられ、毎回ちゃんと寝てくれーお願いだからと切に感じました。 おサイフと相談でどうか好きなだけ通ってください。
お礼
お礼が遅くなってしまって申し訳ありません!! ストレスが多い職場で働いているので、 週1くらいでは必ず通いたいって感じです。 足をマッサージした後は、トイレに行く回数が ふえ、新陳代謝が活発になってすっきりする んです。 やはりマッサージにかようより、 睡眠もきちんととることが大事ですね!! とくに制限がないのならできれば週に2回くらいは 通いたいところです(汗) ありがとうございました!