悪口の健康効果

質問

悪口を言うことに何らかの健康効果があるのでしょうか？
つまり、ストレス解消などに役に立つのでしょうか？
専門的な知識がある方お願いします。

回答No.4

impala

専門家の意見をお求めのようで、私が言ってもいいのかな・・・といいながらキーを打っていますが・・・

ストレス解消と言うからには、当事者はそこに居ないわけですよね。いたら喧嘩になるだろうから。
でも独り言でそれをやってたらいいことはないだろうし。
ならば誰かに自分の意見を、自分を認めて貰いたいという欲求があるんじゃないでしょうか？もしくは自分を相手より優れていると感じたいとか・・・

私が思うに悪口って相手にダメージを与えたいという気持ちと同時に、自分が満足や安心を得たいから出るんじゃないですかね？
そんな意味ではストレス解消にならないとは言えませんよね。

なんかまとまんなくてご免なさい。

お礼

ありがとうございます。

回答No.3

kenkenkent

悪口を言うのはいいですが、人間関係に響きますから、
後でバレたりしない様に注意して下さいね。（＾＾）

回答No.2

kenkenkent

この質問、やっぱりppooooさんでしたね（笑）
またしても全然科学的＆専門的ではありませんが（＾＾；
まぁ、悪口と言っても、単なる悪口を言う事に関しては、
大した効果は無いんじゃないかと思います。
例えば、雑誌のゴシップネタなどを元に、芸能人や凶悪犯の悪口・・・とか。
こんなのは、恐らく他人をけなす事で自分が優位に立った気分になるだけで、
その優越感で精神的・肉体的に良い影響があるかと言えば、
まぁ、多少のストレス発散にはなるのかも知れませんが・・・。

それ以上に、身近な人への悪口（陰口）に関しては、
普段本人に直接は言えない不平や不満を他の人にブチまける事で
内包したストレスを発散できますから、効果はあると思います。
また、場合によっては、その他人に漏らした悪口（批判）が元で
実際に環境が改善されたりする事もありますから
（もちろん、陰口を上司にバラされて、ますます立場が悪化する事も・・・）。
私なんかの場合は、身近な人の悪口がバレてしまった際に
人間関係が悪くなるのが恐いので、全然無関係なヤツに
怒鳴ったりする事でストレス解消してますが（＾＾；

補足

お二方ありがとうございました。
ほどほどにと言うことで私もストレス解消のため悪口を言おうかと思います。
こんなことを宣言するのも変ですが（＾。＾）

回答No.1

kawakawa

「もの言わざるは、腹膨るるわざ」という有名な言葉がありますよネ。徒然草の時代から、言いたいことを言えずにいるストレスは体調を崩すことが認識されていたということでしょう。「王様の耳はロバの耳」の話しも、同じようなことですネ。
心に秘めた不満などをどこかで発散することは健康維持には役立つことでしょう。飲みに行って上司の悪口（上司に対しての不満）を吐き出すなんていう行為が一般的によく行われているようですが、適度な頻度で行うことは良い事なのかもしれません。
カラオケやボーリングなどによる代替発散行為も重要です。欲求を代替行為によって発散することと、ストレスを代替行為で発散することは共通のことですから。
ほどほどにガス抜きをすれば、大爆発しないですむということですネ。
kawakawaでした