母乳の出が悪くなって悲しいです。

質問

タイトルどおりですが、母乳の出が悪くなってしまいました。

退院して１週間はおっぱいはしょっちゅう張るし、出もよく、「完全母乳で育てよう！」と思ってました。
ですが、だんだん日が経つにつれ、おっぱいが張らなくなって、「ちゃんと出てるのかな？」と思いもって飲ませてたんですが、やっぱり出が悪くなったようです・・。
赤ちゃんがいつまでもおっぱいを加えたがるし、おかしいなぁと思い、搾乳機で搾乳してみたら全然母乳が出なかったのです！
手で搾ってもほんの少ししか出ないし・・・。
なんだかとても悲しくなりました。
母乳は一度出が悪くなったら、もう出にくいのでしょうか？？
誰か教えて下さい。

回答No.1

noburin313 · ベストアンサー

九月に出産しました。
私は母乳の出が最初から悪くて、それでも最初の数週間は少しでも・・・と思って飲ませていたのですが、母の病気や色々心配事が重なり、ほとんど出なくなってしまいました。私の場合は１２月から働き始めるし、割り切ってミルクで育てることにしました。
でも、１ヶ月検診の時に同じ日に出産したお母さんに話を聞くと、一人目は母乳の出が悪くて諦めかけていた時に、人から話を聞いて助産婦さんのところへ[乳もみ]に行ったそうです。そしたら、バンバンでるようになって、途中から完全母乳で育てたとのことです。
今回は２人目を出産されたのですが、最初からそこに通ってるので、たくさんでているようですよ～。
専門のところでマッサージすると、出る方が多いようです。完全に止まってしまう前に、一度行かれてみてはどうでしょう。
私も諦めずに行けばよかったかな～、と今後悔してます(^^;
参考になるか分かりませんが、お互い育児がんばりましょうね♪

お礼

こんにちは。

先程、出産した病院のHPを見ると、母乳外来を行ってるそうです。
もし、マッサージとか色々行っても出が悪かったら、そこに来月にでも行ってみようかなって思います。

有難う御座いました！

回答No.4

noname#84897

母乳で３人育てました。
初めての土地に引っ越しして一時期出がわるくなったことがありましたが、落ち着いたらまたよく出るようになりました。すぐあきらめないで下さい。

私の経験では、原因となるような事（心労、疲労など）があったあと数日のタイムラグがあって出なくなったり出るようになったりしたようでした。

よく出すために心掛けたことは、苦手で飲めなかった牛乳を飲むこと、乳首をよく揉みほぐすこと、授乳前におっぱいを熱い蒸しタオルで温めた、ことぐらいですね。あたたかい汁物をとるのがいいとも聞きました。栄養たっぷりの豚汁とかね。水分補給は、前の方も書いてますが大切ですよ。

でも、努力しても出なくなったら無理しないで。ミルクは大変だから私は嫌だったけど、罪悪感を持つようなことではないから。育児は苦行ではないのだから、ね。

お礼

こんにちは。

みなさん書かれてる様に水分補給が一番いいみたいですね。確かに水分補給は忙しすぎてあまり取れてないかも・・・。
それと、蒸しタオル・・これは今日挑戦してみます！
授乳直前直後も温めて、常にマッサージを心がけます。
なんかすごく安心しました。
有難う御座いました！

回答No.3

noname#105808

張らなくなった・・出なくなったということではないそうですよ。赤ちゃんが吸う都度作られてきているようになってきた・・ということなのです。
赤ちゃんがいつまでも吸い付いているのは、まだ吸う力が弱いから・・あと乳腺が詰まっていたりするのかもしれません。（乳首を柔らかくして吸わせてみて）
そしてなによりお母さんの胸にくっついて吸い付いていたいからなのです。もし体勢がつらくなってきたら、横になって添え乳であげてみて・・
私も搾乳ではほとんど絞れませんでした。
足らないならミルクを足して・・なんて言葉には乗せられず、赤ちゃんの欲しがるままにおっぱいを与えてみてください。
そのうち、時間もあくようになってきますって。

まだお風呂に入れない・・ですよね。シャワーでもいいのであびて、体を温めるのもいいかも。
とにかく水分をとって、リラックスして下さいね。
これからですよん。

お礼

こんにちは。

まだお風呂に入れないのでお風呂で温めるのはまだできないですが、なるべくシャワーする時間を長くして温めてみます。
マッサージも忙しすぎてちょっとさぼり気味だったかもしれません。

ここに質問をしてホッとしました。

有難う御座いました。

回答No.2

genki-mama

悲しまないで、一度出が悪くなっても回復できますよ。大丈夫よ！

退院後は出にくくなるのはよくありますよ。寝不足と疲労、忙しさのための水分補給不足・さらには、産後の充分な栄養補給ができにくいからです。

充分に寝るのは無理としても、水分補給と栄養補給は意識して改善できます。一日最低2リットルは授乳期の母体に必要ですよ。あと、総合ビタミン剤などで栄養も補給するといいですよ。

一日２リットルの目安に、ペットボトルのお水を自分専用においてました。意外と大量です。真夏の暑い時ならともかく、ワタシにはちょっと多い量でした・・・。でも飲めばちゃんと出るからおもしろい・・。

あとね、搾乳は意外と出ないの。直接口で吸う方が出てるの。いつまでも咥えたがるのは、赤ちゃんだもの。すぐに空腹で泣くなら、確かに量も少ないんだと考えていいと思うの、でもちゃんと時間があくなら、おしゃぶりを与えてもいいと思うよ。

お礼

こんにちは。

水分補給ですね。解りました。なるべく多くとってみます！
また完全母乳で育てたいので、頑張ります！

有難う御座いました★