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病院の食事について
栄養士さんがいてちゃんとカロリー計算しているんですよね?でも、普通食だと栄養過多になりませんか?数年前、10日ほど入院して、朝昼晩残さずたべていたら、3キロも太ってしまいました。ずいぶん前のことですが、チョット気になったもので。。。<19歳で普段からけっこう活動的な時でした。>
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普段の運動量と比べると数段少ない生活を 過ごすのですから栄養士さんがカロリー計算 されているその年齢の方の必要量のカロリーを食べると 消費されないので太るのではないでしょうか。 病気か怪我がわかりませんが入院するとたいていの 人は太って退院されますよね。 また痩せる為に(糖尿など)入院される方は ちゃんと痩せて退院されていますよ。
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- kzkz009
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回答No.1
元の食生活の栄養バランスがなってなかっただけじゃないですか?
お礼
実家に住んでいて3食きちっと食べてました。入院中って1日中ベットで過ごすから、カロリー消費少ないから、普通に食べてたらふとりませんか?いわゆる病院食なほうが、良いと思います。