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まばたきが多い
20代後半の女性です。 子供の頃チックのような症状がありましたが 特に生活に支障がなかったのでそのままにしていました。 先日自分の写ったビデオを見ていたら まばたきが異常に多いことに気づきました。 気づかないうちにパチパチと連続してまばたきをしています。 意識して見つめるようにするとまばたきを止めることはできます(写真を撮る時とか)。 もし病院にいくとしたら何かを受診したらいいでしょうか?
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質問者が選んだベストアンサー
チックだとしたら心療内科でしょうね。 でも、ドライアイとかコンタクトのせいかも知れませんね。 疲れ目などに思い当たる事はありますか? それでしたら眼科だと思いますよ。
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- sarasasp
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まばたきが多い人というのは、神経が細かいといわれています。そのまま放っておくと視線恐怖症になりやすくなるらしいのです。相手の顔を見ずに話すということはありませんか? もし該当されるなら、まずご自身の生活の中で朝と晩に3分間ずつ鏡の前に行き、自分の顔を見つめるようにしてみるといいらしいのです。2週間くらいで効果がでるらしいですよ。それから視線恐怖症になる人は生理的にも目が弱っていることがあるらしいので、目を洗うことがよいみたいです。 洗い方は、 1.洗面器にきれいな水をいれ、顔をつけ目をあけて10数える→3回繰り返す 2.水の中で大きく3回まばたきを繰り返す 3.水の中で目を開いたまま眼球を右に3回、左に3回ずつまわす 目の弱りを治す上に、眼病予防になるので、自分も実践しようかと思っていたところです。 参考になれば幸いです。
お礼
確かに私は神経質な方で、初対面などで人の顔を見るのも苦手です。でも一対一で話す時は相手の目を見る事ができるので、まだ「~症」というよりは「内気」の範囲内かなと思っております。 目の弱りによい方法を教えてくださってありがとうございます。早速実践してみようと思います。
補足
不安を感じていたのですが、皆様の回答で和らぎました。まず眼科に行ってみて、それから必要とあれば心療内科に行ってみようと思います。ありがとうございました。
- sumo
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私も比較的まばたきが多いです。 私の場合は、ソフトコンタクトによる目の乾きなどから来るものだったので、眼科に行って目薬をもらいました。 パソコンなどを触るので、ドライアイになりかけていたみたいでした。 参考までに・・・。
お礼
私もコンタクトのままでパソコンはよくやるし、本も長時間読むのでドライアイの可能性がありあそうです。 早く眼科を受診しようと思います。ありがとうございました。
お礼
ドライアイというのは思いつきもしませんでした。 確かに長年コンタクトを使用しており、 眼科の検診も受けていないのでありうると思いました。 一度眼科に行ってみてから心療内科を考えたいと思います。アドバイスありがとうございました。