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シミ用飲み薬の変更、期間を開けるべきですか？
シミ用飲み薬、今の薬から新しい薬へ変更しますが、 特に期間を開けないで、変更していいのでしょうか？？
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- 体力について
中2です。体力をつけるのに最適な運動はなんですか？具体的には、たいした運動でなければ息が切れることがないことを目指しています。極端な例だと、ケンカして殴り合って相手はゼェゼェ言っている時に自分は息も切れていないようなことです。自分は、長い間水泳をやっていてもうこれ以上水泳で体力を増やすのは難しいと思ったのでやめようと思います。最近からランニングを始めたんですけど、ランニングをすると筋肉が落ちるらしいので迷っています。筋トレもしているので筋肉は落ちてほしくありません。他には、縄跳びなどもいいと言われていますが何が最適だと思いますか？運動不足からの解消目的などではないのできついやつでも大丈夫です。
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- 友人や彼氏、彼女と靴を片方交換したことありますか
仲の良い友人や先輩、後輩と上履きや通学靴を片方交換して履くのって女子ではあるあるらしいですが、 彼女が、僕の靴を片方欲しいと言うので、試しに交換してみました。 意外に履き心地が良く、歩いたり小走りくらいなら問題ないようです。 靴の交換とかしたことありますか。サイズは合っていましたか。教えてください。
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- このラリマー本物だと思ってますがどうですか？
メルカリで1万円のところ7500円で購入出来ました。 ラリマーばかり出品している方でした ラリマーは偽物が多いですが、光も綺麗に透過しますし波模様も綺麗で、色的に偽物とは思えないですが… 詳しい方どうですか？ 綺麗なラリマーとして大切にしていたのですがふと気になりました
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- ドレスの裾を簡単に長さを変える方法はありますか？
4歳の子にプリンセスドレスを着せてディズニーに行きます。 ・歩く時やアトラクションに乗る時は少し短め ・写真を撮る時は長め という風に変えたいです。 縫ってしまうとほどけないし、安全ピンで何ヵ所か止める方法はその都度時間がかかってしまうし、周りに人も多いので刺さったら危ないかと思っています。 その場で簡単に丈を長くしたり短くしたりする方法はないでしょうか？
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- 服のサイズについて
しまむらのパジャマ（Mサイズ）と HoneysのColza（Lサイズ）だと どっちのほうが大きめですか？ しまむらのサイズ感でHoneys買ったら サイズ足りないと思いますか？ あと、普通にしまむらのサイズ感は、 ワンピースもパジャマと同じくらいですか？
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- 脱毛について
4年ほど前にVIO以外の全身の脱毛を10回しました。美容脱毛です。 手足は産毛のみになり、自己処理もほとんどせずに済むようになりましたが、へそ周りや乳輪、脇、指毛などの細かい部分がかなりしぶとく気になっています。 脇のみ医療脱毛をはじめて3回照射しましたが、かなり効果を感じています。 そこで、VIO＋全身も同じクリニックでお願いしようと考えているのですが、長期で留学に行く予定がありタイミングを悩んでいます。 2ヶ月周期だと考えると、日本にいる間にギリギリあと2回しか照射できません。。 お正月等に帰省するかもしれませんが、それでも3回目までにかなり間が空いてしまいます。 やはり2回だと意味がないでしょうか？ それとも、2回だけでも照射してから行くべきでしょうか？ よろしくお願いします。
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- 体型維持したい！けど、運動ができない。
こんにちは高校三年生の男です。 160cmで50キロです。少しカロリー気にしたりしたのとYouTube上の筋トレをほぼ毎日40ー50分ほど行い運動したことで60キロから今の体型に落ち着き、今も運動を継続しながら1800ー2000kcal取りつつ体型維持してます。 ですが、長年患ってたいぼ痔の手術が3月の頭に控えてます。入院は２週間。その間は勿論、その後何ヵ月もなるべく安静なので、 今みたいに運動がしっかりできなくなります し、運動量０になってしまいます。 (腕立て伏せとかはできるかもしれない) 結論を言うと、絶対に太りたくなくて今の体型を維持したいです。 僕の身体データ上、どのくらいのカロリーなら大体体型維持出来そうですかね？運動はほぼなしと考えて。また、退院したら好きに食べれますが、入院中の食事でかなり太りますかね？ 考えお聞かせください。
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- プレゼント
生活保護者にヴィトンのカバン36万と財布11万とテレビ12万を買ってあげました。その時は可哀想だったのでプレゼントしましたが、別れ話になりわかれてしまいました。その方はケースワーカーに報告していません。高価な物なんで通報したいと思うのですが、皆さまはどうお考えでしょうか？ よろしくお願いします。
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- ダイエットについて
こんにちは タイトルにある通り、ダイエット(体重を減らすのが目的ではなく、体脂肪率を減らすのが目的)においての筋トレについて大きく分けて2つ質問があります。 私は学生で、スケジュール的に朝しか運動ができません。 睡眠時間を考慮し､朝起きれる時間は5:00です。 普段は8:15~あたりから出かける準備をします。 この間に運動と朝食をとろうと思っています。 私はご飯を食べてしまうとその後の運動は嫌になってしまいます。なので、できれば朝食の前に運動を済ませたいと思っています。朝食はガッツリ固形でとる派です。 運動は「無酸素運動→有酸素運動」の順番が良いと聞きました。このとき、無酸素運動(筋トレ)の前に何か摂取したほうが良いのでしょうか。 空腹時の筋トレはよく筋分解されてしまうと言いますが、ある論文では個人差はあるが6~16時間は筋分解は起こらないと言われているそうです。後者であるならば筋トレ前は水1杯程度だけで大丈夫なのでしょうか。それとも、消化の早いEAAを飲んだほうが良いのでしょうか。 筋トレとはLE SSERAFIMのカズハが紹介していた8分程のトレーニングとそれと同じような強度で別のトレーニング、ウォーキングを30分程、それからストレッチを少しやろうと思っています。 もう1つの質問は、筋トレ頻度についてです。 先程言ったトレーニングをする場合、週どれくらい行えばいいのでしょうか。 長くなりましたが、 ・空腹時の筋トレ ・筋トレの頻度 について教えてください、お願いします。
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- どこのお洋服か知りたいです。
本日(1月13日)のインスタで、iveのチャンウォニョンさんが投稿された動画で着てらっしゃるこちらのボーダーの服、どちらのお店の服かわかる方いらっしゃったら教えていただきたいです。
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