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黄金伝説のダイエット
黄金伝説の、田島寧子さんと伽代子さんのダイエットの内容を教えて欲しいです。 骨盤ダイエットと、ヨガを取り入れたものだったと思います。 ＨＰを見たのですが、具体的な動きが載ってなかったので詳しく覚えてる方是非教えてください。 よろしくお願いします。
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こんばんは。 これでしょうか？ http://www.tv-asahi.co.jp/densetsu/recipe/sp20040923/index.html
お礼
あ、載っていたのですねぇ。 どうもありがとうございました！