虐待、毒親について。ほぼただの愚痴です。

質問

こんばんは、今本当にイライラしていて吐口がないのでここに乱文失礼致します。話の順序が立ってない可能性がありますが、目を瞑っていただきたいです。
私は高一の女子です。
私は幼い頃から何か悪いことをする度に、殴られたりしてきました。
小さい頃は、話を聞かなければご飯を食べる箸などで足を殴られ、もう少し大きくなってきたら麺棒で殴られるようになり、殴られてももう慣れっこなので意味がないと思い始めたのか、(確かにもう慣れすぎてどれだけ痛くても耐性がつき他の人よりは痛さを感じづらくなっているかと)最近では包丁で脅され、私が大切にしているロングヘアを切る、と脅されるようになりました。
母との仲は本当にめちゃくちゃいい時と、すごく悪い時があります。
さっきあったことで言うと、私がすごく集中してリビングで勉強していたのですが弟が怒られていて、ずっと母が　なんで　なんで　だと繰り返していてうざったかったので、なんでとかねえよ、的なことを言ったら、私に飛び火して洗濯物を干していた母が何度も待っていたタオルで頭を殴ってきました。途中意識が朦朧しかけてました。
もう本当にいやです。
また私がすごい数学の成績が悪いんですけど、前回の成績表を見せた時に明らかにその日機嫌が悪くなり、夜少し口答えをしただけで締め出され、車庫がある一軒家なのですが深夜1時まで車庫のところで段ボールを敷いてスマホもない状態ですごく寒い夜中を過ごしました。こう言うことは、何回かありました今までも。最終的に家に入れてくれるのですがそれまでがすごく辛いです。
口答えをしてしまう自分に責任があるということはわかっているのですが、そこまでしないですよね。
また、高一なのにも関わらずスマホを定期的に没収されます。
例えば、私は遅刻回避ギリギリでいつも学校に行ってたのですが、それで怒られてしまいいつもより20分早く家出るように言われ、出なかったら次の日はスマホなし、またハサミを持って髪を切ると脅してきます。
スマホも今の時代取り上げるのはほんとにもう気持ち悪いです。
他にも色々です。髪の毛を引っ張って地面に叩きつけて殴ったり蹴ったり、家の階段から突き落としたり、(私の運動神経まあまあいいのでなんとか交わしてます)あとなんだろう、、もう思い出すこともできないです。
これ本当にどうすればいいですか?虐待、毒親なのはわかってます(そうですよね？)
児相には、行きたくないです。
可哀想な私はこの地獄から抜け出すには早く大人になって家を出るしかないのでしょうか。
それで縁を切るべきですか?
それでも私は母のことは好きなので縁を切るのは今は考えられないです。
母にはなるべく怒るのを減らしてもらい長生きして欲しいです。
勉強やスマホのことになると豹変するんです。それ以外は優しく温厚な人なんです。それともこれは私が依存してるだけでしょうか。。

回答No.1

karawane

お母様は、なんらかの挫折（感）を
引き摺り続けていないでしょうか。

ふろく：
イライラの原因としては、例えば、
発達障害・隠れ発達障害・人格障害などや考え方の癖、
また、そうした遺伝的要素がないとすれば：
心身が健康状態にない（ホルモンの不整合を含めた）
必要&十分条件が整っていない、
ギリギリまで動けない/動かないといったことに起因する
心と時間に余裕がない暮しの習慣性、
トリビアル（＝瑣末）なことでも軽く受け流せないで、
周りを変えよう自分色に染め上げようとしてしまう傾向、
自己の性格的厳格性・完璧主義・完全主義の投影か、
その暗躍かが（一方的な期待心を含めた）対他
理想性&攻撃性を生じさせる傾向…といったこと
などなどが考えられるのですが更には、
自分に厳しく人にも厳しい
何事も看過できない性格
自身の想定通リに物事が運ばないことを容認できない
エスプリに余裕がない
或る種の狭量さが存在する
考え方が頑なで柔軟でない
「～～すべき」&「～～でなくてはならない」と考える傾向がある
自己中心主義的で、単一の文化・価値観しか認めないスタンスに起因する
垂直思考
心身のコンディションがよくない
ホルモンのバランスが乱れている
鉄分が不足している（以前は、カルシウム不足が原因とされていましたな）
良好な睡眠がとれていない
協調性・親和性・順応性の欠落・欠如
私生活に何らかの瑕疵がある
被害者意識が生じてしまいがち
性質に歪みがあって円満な性格ではない
幼児期からの生育史の中に生じて来ている負の
感情エネルギーを適切に処理できない傾向
不満及び我慢していることがある
自身の投影であるケースもある

勉学では、全国模試・全国テストで
上位10位以内 or 30位以内をキープしたり、
スポーツ・芸術等でも顕著な活躍をして
いれば、お母様は、アナタ様を
誇りに感じて、蛮行等が軽減される筈ですので、
以上の点、検討してみてくださいませんか。

私の知り合いに、高校生時代から
誰のサポートも受けずに、2つの大学を卒業し、
5つの企業の経営に携わっていた女性がおります。
アナタ様も、独立・自立して、
ひとり暮らしを始めてみませんか。

ふろくⅡ：
愚痴は、品位・品格・品性に欠ける行為ですし、
カモフラージュされた攻撃性であることを
記憶に留めておきませんか。
それと、悪口・陰口は、人間的に卑賎な行為です。
それに、陰口は、欠席裁判……卑劣・卑怯な
行為ですし、受動的攻撃でもありますので、
いずれも、お勧めしません。

「あまりごちゃごちゃ考えずに、小さな幸せや癒しを大事に
　　　　生きられたらどないですか。 （中村玉緒『お悩み、聞きまっせ』）」

４つの幸せホルモン：
セロトニン・オキシトシン・エンドルフィン・ドーパミンを
お味方にして、
〈Carpe diem〉的なスタンスで
Buon Divertimento！（＝Have Fun！＝怡しんで！）
Buona Fortuna！（＝Good Luck！）