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60gのポテチを毎日2袋ずつ食べていくと
60ｇのポテチを毎日2袋ずつ食べていくと何年後から身体への異変が 現れますか？
- ckdcw642
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- その他（健康・病気・怪我）
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- kaitara1
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食事全体からも考えないと何とも言えないと思います。
- mekiyan
- ベストアンサー率21% (865/3998)
５００グラムの業務用のポテチを２～３日で完食して１０年ほど立つ７７歳８ヶ月のやもめの一人暮らしのじっちゃんですが、体重は７５キロから６８キロに減量してるし、これといった持病も無しで元気そのものです。 歩くのが大好きなので、雨が降らない限り毎日のように坂道有りで片道４５分の繁華街まで、ワンちゃんを連れて歩いていってます。 身体に異変がでるような人は、ポテチを月に６０グラム食べるだけでも、大病するでしょうな。 健康であれば、気にしないでドンドン食べなはれ！
お礼
回答ありがとうございました。
- takochann2
- ベストアンサー率36% (2420/6676)
きわめて健康的な食生活に、ポテチ60g/dayを毎日追加摂取した場合、おおよそ1日当たりエネルギー300kcalと食塩０.6gの追加摂取になります。単純計算で、熱量摂取増加からは1か月あたり1kgの体重増加、食塩摂取が10%増加したと考えると約40%程度の心筋梗塞などの心血管疾患のリスク増加が期待されます。
お礼
なるほど。 回答ありがとうございました。
- chie65536（@chie65535）
- ベストアンサー率44% (8740/19838)
個人差があるので、数日で影響が出る人も居れば、死ぬまで影響が出ない人も居ます。 なお「影響」とは、肥満やコレステロール値異常に限らず、食欲不振、便秘、下痢、発疹、体調不良など、多岐に渡ります。
お礼
なるほど。 回答ありがとうございました。
回答受付中のQ&A
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身だしなみはフケがつもり、耳穴をほじってパラパラ、鼻の穴を挟んで拭う、咳エチケットをしない、切手を舐めたり指を舐めて貼る、 1番嫌だったのは口から出した種をデスクに転がしたこと。 こんな上司がいた職場を退職しました。 普通の人は、それを目撃してきも！ってなってもお風呂に入ったりすればリセットされますか？ 私の場合はもうスーツや自分の仕事用バッグなど全てのものが汚くなったと感じ家に帰ったら定位置に置き、お風呂へ直行、帰宅後歩いた廊下などをアルコールウェットティッシュで除菌をしてやっと一息つけるといった感じでした。 今でもその呪縛に囚われていて、返却物を取り出すために封印していたリュックを手袋で触ったり作業をした事で汚れたんじゃないかとパニックになります。
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- 強迫性障害の不潔恐怖
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身だしなみはフケがつもり、耳穴をほじってパラパラ、鼻の穴を挟んで拭う、咳エチケットをしない、切手を舐めたり指を舐めて貼る、 1番嫌だったのは口から出した種をデスクに転がしたこと。 こんな上司がいた職場を退職しました。 毎日隣におり、仕事上車に乗せてもらったりしていたのですが、リュックやスーツが汚れた感覚になってクローゼットに封印していました。 退職するにあたり返却しなきゃいけない物があったので仕方なく開けました。 返却物を取り出す、その人からもらった未開封のペットボトルを処分する、スーツをゴミ袋に入れる、などの行動をして部屋が汚れたんじゃないかと泣きそうになります。 汚れってそんな簡単にうつらないですかね泣
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私は子供の時から強迫障害があります。 10月1日に大学病院で卵巣に充実生腫瘍があり形もいびつと言われて腫瘍マーカーとMRIを撮りました。結果チョコレート嚢胞診断で11月1日に腹腔鏡で左卵巣卵管摘出しました。 私の母も20年前にずっと良性と言われていたけど病理の結果悪性だったので余計不安障害が今強くなっています。 そこで、日常生活がままならなくなってきました。 これを食べると悪性になる、洗濯すると悪性になる、歩いててここを踏むと悪性になる、家の中もここの線を踏むと悪性になる、色々な縛りを自分でつけて辛いです。極め付けは、同じ病室になった患者さんが卵巣がんと子宮体癌の方でとても明るくて凄く優しい方で本当に頑張って欲しいと思いました。その方と同じ日に退院日で次回の外来の日にちも同じです。けどそこでもこの方と同じ病室になったら私も悪性になる、同じ外来日だと悪性になるなどの変なことを考えて外来日を変更しようと考えてたら、部屋を変えて欲しいと看護師に頼んだこともあります（変えてもらいませんでした。）こんなことを考えてる自分が本当に大嫌いでその方に本当に失礼だと思って自分のことが大嫌いになります。 けど自然と考えてしまって外来日を変えてもらおうか悩んでます。生活もままならないし、病理の結果ばかり頭にあって何もできないです。 今はクラチアゼパムを服用しています。 こんなこと考える私最悪ですよね？怒ってください
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