うつ病で大学を続けるか迷ってます。

質問

初めまして。大学4年（1年留年）している男です。

タイトルの通り、現在大学生を続けるか迷っております。
大学3年の時にうつ病を発症し、後期を全て休み4年の前期は休学をしていました。その時、精神科に行き薬を貰いながら治療して何とか薬なしで学校に行けるまで回復しました。ですが、つい最近またうつ病に近い症状が出てしまい大学に通えていません。リスカまでしてしまい、どんどん悪化している気がします。実家暮らしなので、母に相談したところ「なんで？毎日楽しそうにしてたじゃん」と言われました。自分にも理由は分からないので知らないと言って会話が終わりました。それから、母は普段通りに接してくれてます。祖父母も敷地内に家があるのでよく家に来るのですが祖母からは頑張ってを連呼されています。正直、頑張ってるのに頑張れと言われるのはきついです。

支離滅裂になっていて読みにくいかもしれません。すみません。とりあえず、現状はこんな感じです。
それと、大学費に関しては祖父母が出してくれています。以前うつ病になった時はお金は気にしなくていいからちゃんと卒業しなさいと言ってくれました。なので、これ以上留年するのは正直申し訳なくていっそやめた方がいいのかなと今考えてしまっています。

長文失礼しました。誰でもいいので意見をください。助けてください。お願いします。

回答No.9

panja2021

ホットヨガでも行ってリラックスしてみてはどうですか？

回答No.8

nagata2017

お母さまに　鬱の人に「頑張って」は禁句だと教えてあげましょう。
治療は気長に続けることが大切です。軽くなったからと止めてはだめで　医師の指示に従い　寛解の言葉が出るまで続けます。

大学のほうは　休学できる期間に限度がある学校が多いです。
学校に問い合わせておきましょう。

回答No.7

mayyasuragi

大学をやめる必要はないと思いますよ。
大学を「休学」するという方法もあると思います。
今あせって大学をやめてしまったらそれこそ今まで学費を出して応援してくれていた祖父母の方が悲しまれるのではないでしょうか？
　今のあなたに大切なことは病気を治すことです。
文章を読む限りあなたがうつ病になった原因は自分でもよく分からないようですが精神科での治療は投薬治療だけなのでしょうか？
　もしそうであるならば平行して「カウンセリング」も受けてみることを提案します。
　うつ病になった原因はあなたの無意識下にある自分でも気づかない「抑圧」にあるのかも知れません。
　カウンセラーに思っていることをすべて吐き出すだけでもかなり気持ちが楽になりますよ。
　カウンセラーに傾聴し共感してもらうことで「本当の自分の気持ち」に気づくかも知れません。
　大きな「気づき」が生まれると「新しい感情」が生まれます。それがあなたの新しいエネルギーになるはずです。
　生きることは「感情」です。人生は「感情」なのです。
新しい感情が生まれ「あなたの意識がシフト」した時、解決への道が開けます。

回答No.6

karawane

「うつ病」には、6種あるのですが、
どのような診断なのでしょうな。

原因は不明のようですが、
エスプリの奥の奥の奥の奥の
奥の奥の奥底に、何らかの
怒りの感情等は
存してしないでしょうか。

マイナス志向傾向の考え方が癖のような
状況になってしまうと難しいんですよね。
この際、その種の精神状態に至ってしまいがちな
垂直思考を休止して、水平思考を採り入れて、
しなやかハート・やわらかアタマになってみる
ことを検討してみませんか。

日々、「４つの喜び日記」：
《良かったこと・嬉しかったこと・出来たこと・
喜ばれたこと》が書ける
暮らし方をしませんか。

母方・父方、どちらかの
家系に、メンタル系の病気・障害の人が
いるか、いたかしたことは
ないでしょうか。

決断的なこと・判断的なことは、
避けるのが病状のためには
宜しいのですが……行うしかない
状況なのであれば、仕方がないですね。

なお、お婆ちゃまは、
その種の病気の人への対応を
全く知らないのでしょうな。
多くの場合、《頑張れ》等の
激励等は不適なんですけどね。

励ましが有効な局面も有りますので、
難しいので、病理の本で
適切な知識を得て置くことが肝要です。まぁ
お婆ちゃまには、難しい次元のこと
でしょうが……

Buona Fortuna！［＝Good Luck！ ＝薩婆訶（そわか）］
Ciao.

回答No.5

sp550uz

コレまでの頑張りは、貴殿自身が一番よく知っていると思います。当事者に言って良いのかどうか、うつ症状を患っている方に『頑張れ』は禁句ですね。大学に通う事は勿論、家から出ることやベッドから起き上がることさえ『今までとは（何かが）違う努力を要するモノ』なので、大変ですね。

その『（何か）』が本人には分からない。うつ症状は「前はこんな感じじゃ無かったのに」という違和感に苦しんでいらっしゃるのでしょう。『うつ病・うつ症状・躁状態・双極性障害』等々、精神科疾患は実に複雑です。

『楽しそうにしてた』という客観的なご意見もあるように、貴殿のキーパーソンはお母様のようなので、祖父母様に貴殿の現状（「頑張れって言わないで。十分、頑張っているんだから」）と伝えて貰うと良いでしょう。

悪化している：客観的にご自身を見られているのは良い傾向だと思います。「薬無しで学校に行ける」というのは目標で、一度達成できたのですし、医師に「薬を飲みながらでも卒業を目指したい」と相談されては如何でしょうか。

現時点の目標は『（どんな手段を使ってでも）卒業する』ということだと思います。大学を中退した後の事を想像すると『祖父母や自身への申し訳なさ』が延々と続いてしまうことが懸念されます。逆に、卒業できたという達成感は、祖父母への恩返しやご自身を肯定する事実となり得ます。

あくまでも第三者の意見ですので、『辞めるな！』とは言いません。でも、現状を鑑みると、数年間留年してでも『卒業』を目指した方が良いと思います。長文・駄文・誤字陳謝。

回答No.4

nihonsumire

あなたのうつ病の原因が、大学であるなら避けた方が良いかもしれません。
また、大学の学生課に相談してみるのも選択肢です。

回答No.3

qru

薬をもっと強いものにして複数飲むという方法があると思いますよ

回答No.2

Japadize

休学して、少し休んで、仕事を見つけても良いかもしれません。自分で学費を稼いで大学に復帰する可能性も残せます。大学は諦めて、そのまま働くのも良し。少し人生を見つめ直しても良いのではないでしょうか。
余り、親がどうとか、祖父母がどうだとかより、自分がこれからの自分の人生をどうしたいのか考えてみて下さい。

回答No.1

demitasu0

うつは辛いですよね。
その中でも通学していたんですよね、頑張ってますね！

うつ病になった原因が何なのかですよね。
自分を見つめ直す作業（内観）が必要に思えました。

後１年で卒業出来るんですよね。
辞めるのは、ちょっともったいない気もしますね・・・
まあでも、本当に無理なら休学や退学を検討しましょう。
自分の心の声を聴く！です。

家族の方がうつ病に理解があるか分かりませんが
こういう理由や事情があって、とにかくしんどいんだ！と
訴えるのもありです。

通信制大学もありますから
そこも検討してみてはいかがでしょうか？
編入制度があるので、そのまま４年から引き継ぐことも出来るようです。

参考になったか分かりませんが
ご自身の望んでる方向へ行けると良いですね！