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口臭の悩みと解消法を探る
- 中学生の頃から続く口臭による嫌がらせに悩む高校生の相談。
- マスクや口臭対策を試みるが、実際の効果は現れず、内臓の問題やストレスを疑う。
- 友達と楽しい会話を持ちたいが、悩みが深刻で解決策を探している。
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質問者が選んだベストアンサー
きっと、あなたは神経が敏感で 心が優しすぎて、自己肯定感が低く、 自分より、他人を大切にされる人なんだと思います。 胃が悪くなると口臭がしますから お茶を飲むようにするといいと思います。 あたたかい緑茶です。 そして、あまり人に気を使いすぎないことです。 臭い、とか嫌がらせのように言ってくる人っていうのは はっきり言ってかなりお脳が幼稚なのです。 高校生にもなって そのようなことがわからない低次元のレベルなのだ、と 知ってください。 ですから そのようなことを言う人なんかのことで 心を痛めることのないようにしてください。 あなたは努力していますし あとは気持ちの持ち方で口臭は消えます。 人に気を使いすぎない、 自分は迷惑かけている、と、思いすぎない。 そして、話そうとするときに やたら緊張したりしないように もっとリラックスされて、そして お茶を飲むようにしてください。 仲良しの女の子の友達はいますか？ 仲良しがいないのなら、 話しかけやすそうな子に話してみて 悩みを相談してみるのもいいと思います。 あまりに気にしすぎてばかりいると 胃の病気などになってしまう可能性もありますから あまり神経質にならず ゆったりとして、ご自分を守ってください。 人から嫌われることを恐れないでください。 あなたのことをちゃんとわかってくれる人は いつかできます。 あなた自身は、自分を大切にし、 無理なく、マイペースで、 話すことも必要最低限だけでもいいと思います。 要は、優しい気持ちを心に持って いつもゆったりとして、笑顔でいることです。 話さなくても、感じ良さそう、とか、 優しそう、とか、そういう雰囲気を出せますから そういうご自分でいらしてください。 このままでは、胃が悪くなりますから 本当にもっと、自分をリラックスさせてください。 自由でいいんです。 悪いことなど、あなたはなんにもしていないのですから。 ですから、心無い言葉を言う、バカ男子の言うことなど 気にしないようにしてください。 こういうヤカラは、あなたがたとえ口臭がなくなっても いつまでも言ってきますから 無視している方が賢明です。 バカは相手にしない、 ため息ついて鼻で笑っているといいです。 それくらいふてぶてしくなることができれば 病気でない限り、口臭など消えてしまいますよ。 高校生活、 たったの3年間しかありません。 楽しく過ごすも、悲しく過ごすも、 あなたの心持ち次第で決まりますから 負けないで、楽しんでくださいね。 心を強く持って、 口臭など跳ね飛ばしてください。
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- sakura-333
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口腔内に異常がなく衛生面にも気を付けているのにマスクをしてまでニオイがするというのは… 仮に内臓であってもそこまではしないんじゃないかなぁ？ ニオイがなくても「臭い」といういじめもありますから、誰が言ったかで意味が違ってくると思います。 ＞高校に入ってからは私が話しているのを見つけると鼻をつまむ素振りを見せて 中学からの知り合いとか何らかの繋がりがある人ですか？ ＞母にも遠回しに相談しましたが 他人では言えないこともありますから、はっきり相談してみるといいと思います。 自分が臭いと思い込む病気もありますから。
お礼
ご回答ありがとうございます！ 私と中学が同じだった人と、鼻をつまむ素振りをみせる人は部活動が一緒なので、そこで何か私について話したのだと思います、。 母にはっきり言ってみます。 ありがとうございました。
- kzr260v2
- ベストアンサー率48% (852/1775)
歯周病かチェックする方法と、口臭が肺から出る場合をご案内いたします。 まずは磨き方の動画をご覧ください https://youtu.be/u_e2HSSveZ4 サンスターが公開している動画です。 そして歯ブラシに何も付けず歯周ポケットに歯ブラシをあてます。磨く箇所を移動せずにクチから出し【ニオイを嗅ぎ】【出血の有無】を確認します。 ニオイがしなければ、磨く箇所を移動して同じようにニオイを嗅ぎます。 嫌なニオイが少しでもしたら【歯周病】です。ニオイがしたり出血があった場合は、水でかるく流してください。 歯ブラシはいつもお使いのものとは別にニオイ嗅ぎようにワンタフトブラシをご購入をご検討ください。 歯の並びの1番奥の親知らずが生えるあたりは、ワンタフトブラシで念入りに確認したほうがよいからです。 フロスでニオイを嗅ぐ方法もありますが、歯並びの末端にはフロスは使えないのでワンタフトブラシをおすすめいたします。 ※ 歯医者さんに行って特に何も言わなければ、口臭について何も検査などはしてくれないです。そして歯医者さんにも違いがあります。歯周病ケアにチカラを入れているところは、歯科衛生士さんに定期的に講習会を受けさせたり、患者さんの歯周ポケットから検体を取りデジタル顕微鏡で細菌を見せてくれたり、会計窓口には歯ブラシやミラノールという知覚過敏対策のお薬を販売しています。なぜ知覚過敏のものが販売されているかと言うと、適切に歯周ポケットの歯石を取られるとほぼ知覚過敏になるからです。 ※ 私も中学生くらいから歯周病が進行しました。その箇所は親知らずが生える歯並びの最奥の場所でした。 ※ 歯周病の場合は、マウスウォッシュをクチに含んだまま、歯ブラシをあててください。歯科系の論文に「マウスウォッシュでゆすぐだけでは、有効成分は歯周ポケットの0.2mmから2mmくらいの深さまでしか届かない」というものがあったからです。 ※ 歯周病菌は酸素が苦手な嫌気性菌です。実はマウスウォッシュではなく、水でも殺菌は可能なのです。つまり歯ブラシの毛先が届けば改善はできます。 次に肺から悪臭が出る場合についてご案内いたします。 血液に何らかの原因があると、吐く息がニオイが出やすくなります。例えばニンニクです。ニンニクのスタミナ成分は、ニンニクを食べると血中に入り、吐く息にニオイがつきます。 吐く息のニオイはニンニクだけではなく、病気でもニオイがつくことがあります。歯周病がまったく無かったら、全身の健康診断をなさっても良いと思います。 以上、参考にならなかったらごめんなさい。
お礼
ご回答ありがとうございます！！ 丁寧にご説明いただき、ありがとうございます(泣) ワンタフトブラシを買ってみようと思います！ 血液にも原因がある可能性があると初めて聞いたので色々調べてみます。 とても参考になりました。本当にありがとうございます。
- nagata2017
- ベストアンサー率33% (6875/20335)
>歯医者に行きましたが特に何も言われることは無く、母にも遠回しに相談・・・ どちらも はっきり言わないとだめです。 口臭の原因のひとつは 口の中が乾燥していることですが それはどうでしょうか ? ウォータリングキスミントガムというガムが良かったのですが 今はないみたいです。 現在はのど飴がその役割を持っています。 https://www.google.com/search?client=firefox-b-d&sca_esv=1c23d3a7d6e37ba2&sca_upv=1&sxsrf=ADLYWIIM3rifsXmArOQFT-KgsbvEwcBeyQ:1726368160844&q=%E3%81%8A%E5%8F%A3%E6%BD%A4%E3%81%86%E3%81%AE%E3%81%A9%E9%A3%B4&tbm=shop&source=lnms&fbs=AEQNm0BqbPbAzSj6PhNr7nv9Ltx-oFh8tVsgXi1MyFbswNtTUOS5b68chsyOj2QEdx4EPnOXQZXFtg8iq2YMejzbnly9hN5gD6PBSrPsSnqNqMrzQCXwRbP6fJq5WK0IeJJ6NX5ZnoTf9aHGYNpN2Q1Is-WD_Bjd8VVVJGmeyPwHWEseC_DibGUrzZ7YE8eM5gDddKdBT6Ft3amPiQVOF61P0TsguBw5A-VsaWZBcN8wzTdmFA5faCo&ved=1t:200715&ictx=111&biw=1366&bih=681&dpr=1 授業中にはだめだとしたら 出かける前に口に入れて 教室に着くころになくなるようにすればいいと思います。後は昼休みに1個。
お礼
ご回答ありがとうございます！ 今まで自覚はありませんでしたが、口内が乾燥していたのもあるかもしれません(汗) 飴買ってみます！リンク貼っていただきありがとうございます(泣)
- eroero4649
- ベストアンサー率32% (11072/34514)
胃腸が悪くてそこから臭っている可能性があります。この場合は胃腸の調子を整えるのが対策です。 虫歯が口臭の原因になることがあります。この場合は虫歯を治療しないと口臭はなくならないでしょう。 歯並びが悪かったりして歯石などが残っていてそれが口臭の原因となることもあります。この場合も歯石を除去しないと口臭はなくなりません。 生ごみが臭っているときは消臭スプレーをかけたり、芳香剤を置いておくより、生ごみを処分するのが一番の対策ですよね。
お礼
ご回答ありがとうございます！ 歯石除去は今まで歯医者でしてもらった事が無いので、次はお願いしてみようと思います！ ありがとうございました。
- cccsssqq
- ベストアンサー率35% (17/48)
口臭問題と他人からの嫌がらせ問題を別にして考えましょう。 口臭が原因でいじめをするような人間というのは特殊であり(少数ということ)、モラルを疑います。 そして、いじめをするような人間はその理由などなんでもよくて、「デブだ」「痩せだ」と何かしらいじめる理由をそこに見つけ出します。 口臭がない人間に悪口の一種として「口臭い」という人もいます。 そう言えば、相手は反論や抗議するために喋る(口を開ける)ことに躊躇うので一発で相手を負かす切り札の悪口になるからです。 また、本人が「そんなことない」(実際にも臭くない)と言い返しても、「お前の自覚がないだけだ」と言ってしまえば、言われた相手は「そうなのかも…」と思い不安になりますから。 口臭問題については、数ヶ月ごとの定期検診で歯周病や虫歯予防ができます。 おうちでできるうまい歯磨き方法(歯ブラシの動かし方やフロスの上手い使い方など。歯の生え方はみんな違うので、歯ブラシの当て方も人それぞれ工夫が必要なのです)を教えてもらえます。 お口の中の状況によって、歯の掃除を担当してくれた歯科衛生士さんが「3ヶ月ごとがいいですね」と「半年ごとでいいでしょう」と判断してくれます。 口臭についてもお掃除の最初のときに相談しましょう。 一番いいのは、「口臭測定器」という機械を置いてある歯医者さんに行き、「口臭測定をしたいのですが、金額はいくらですか？」と事前に電話で問い合わせることです。 口臭測定器とは、機械から伸びるチューブの先のマウスピースを咥えて、息を吐き出し、その口臭を機械が数値で判定して口臭レベルを決めるものです。 以前歯医者さんに勤めていましたが、いろんな年齢の人が「受けたい」と行って来院していたので心配ないですよ。 「口臭があるんじゃないかと不安で」「家族に言われて」と様々な理由で受けにこられています。 検査は数分で終わり、結果もその場で出て衛生士さんから説明してもらえます。 基準レベルを超えているなら、口臭を良くするための医療的なアドバイスももらえます。
お礼
ご回答ありがとうございます！！ 口臭測定器というものがあるのですね！！私の調べ不足で初めて知りました(汗) 歯医者さんに勤めていた方からの助言はとても参考になります、、！！ありがとうございました。
- gonchama110
- ベストアンサー率36% (46/125)
口臭は体からのサインです。 的確な早期対応が必要です。 まず医師に相談しましょう。 歯周病、ドライマウス、口呼吸、内臓疾患などが想定されます。歯石除去も有効かも知れません。
お礼
ご回答ありがとうございます！ 今まで中々勇気が出ませんでしたが、今度もう一度病院に行って相談してみようと思います。 ありがとうございました。
お礼
ご回答ありがとうございます。 文章を読んでいくうちに自然と涙が出てきてしまいました、、。いつも気にし過ぎていて学校に行くのが辛かったので、少し気が楽になりました。 緑茶を最近よく飲むので、温かい緑茶を飲んでみます。 神経質になり過ぎず、笑顔でいる事を心がけながら、口臭対策も行っていこうと思います。 本当にありがとうございました。