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小6 159cm 40.1kg 太ってますか？
私は昔から背が高く、小学6年生の今、もう159cmです…。 そして体重は約40kg…。太ってますか…？ ダイエットをしているのですが、どうしてもお菓子を食べてしまったり、運動も夏休みで全然できていなくて、ダイエットと言えるものもできていません。 同い年の友達に、155cmで30kgという友達がいます…。 悲しいです。どうしたら良いでしょうか？ 出来ればですが、家でできる痩せ方も教えて欲しいです！
noname#262430
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- ts（@applet_ime）
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- AlexJenifer
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回答No.2
「小学6年生の今、もう159cmです…。そして体重は約40kg…。太ってますか…？」 いいえ、まったく。こうやってインターネットが使えるのだから、自分で一度その年齢の適性なBMIを調べましょう。 「運動も夏休みで全然できていなくて」 ダイエットしたい子のいうべきことではありません。夏休みなんでしょ？早朝まだ涼しいうちに走るとか、家のなかで体操するとか、遣る気があれば運動なんていくらでもできますよ。「できていなくて」ではなくて「やってない」だけ。で、ダイエットはそもそもいらない。 「同い年の友達に、155cmで30kgという友達がいます…。」 それ、虐待されてるんじゃありませんか？まともにご飯を食べさせてもらってますか？そうだったら大変な事です。そして、そんなことはなく、ダイエットの結果なら間違ってますね。 「どうしたら良いでしょうか？」 痩せているのが美しい。 痩せているのが素晴らしい。 そんな間違った考えを捨てる事です。
質問者
お礼
回答ありがとうございます！ あとその友達は食べても食べても太らないらしく、学校でも何杯もおかわりしていて、家でも沢山食べているみたいです！ ガリガリでは全然ないので虐待はないと思います
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