風呂場で立つと目の前が真っ暗になる

質問

しょっちゅう立ち上がると目の前が真っ暗になるのですが、上を向くと安定する気がします。　上を向いたほうがいいのでしょうか？
ご回答、よろしくお願いいたします。

回答No.2

Lucktoyou39 · ベストアンサー

上向くのは危ないので、それよりしゃがんでください。

頻繁に起こるお風呂での立ちくらみ│原因やメカニズム・対処法を紹介
https://suguruafi.com/hot-flashes-in-the-bath/

ついで

失神や転倒の危険性も！「立ちくらみ」の防ぎ方
https://health.eonet.jp/prevention/health66.html

起立性調節障害
https://www.saiseikai.or.jp/medical/disease/orthostatic_dysregulation/

起立性低血圧とは？治し方や原因、症状、セルフチェックについて解説
https://odod.or.jp/kiritsusei-tohaod-4905/

お礼

しゃがむといいのですね。 URLまでありがとうございました。ぜひ参考にします！ ご回答ありがとうございました。

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回答No.3

marie2025

一度内科もしくは循環器科を、受診される事をお勧めします。血圧が低いのかも知れません。

お礼

確かにずっと血圧は低いです。私は30代ですが、血圧の結果がMAX80代で下が60代です。 1回 お医者さんに相談してみようと思います。

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回答No.1

takochann2

立ち眩みです。湯の温度を４０度未満（できれば３８度前後）にして、立ち上がるときはゆっくりと行いましょう。意識を失って湯につかってしまうと溺死するかもしれませんのでご注意を。

お礼

そういえば 立ちくらみでした！（汗） 人生で倒れたことはないんですが、立つ時勢いよく立ち上がってしまうのでやめようと思います。 回答ありがとうございます！

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