口臭を無くす方法

質問

口臭を一時的に無くす方法を教えて下さい。
「一時的に」と書いてるので、お察しかと思いますが、教えて下さい。

回答No.8

kzr260v2

「マウスウォッシュをクチに含んだまま歯磨き」と「ブレスケアみたいな製品を使う」で、ご希望が満たせると見込まれます。

※
口臭の原因を特定してケアする、という方法が1番ですが、その特定が困難です。少なくとも口臭対策が得意な、内科と歯医者さんには行ったほうが良いかもしれません。

※
呼気からのニオイは、肺から出ている場合と、副鼻腔などに溜まった膿の場合があったりします。この場合は、ブレスケアみたいな香りでごまかす製品が取り急ぎ現実的と思います。根本的な改善にはお医者さんで診断と治療が必要と思われます。

※
30歳を超えた日本人の80%は歯周病ありという統計がでていますので、歯周病ケアも並行して行うと良さそうと判断しました。私が読んだ歯周病関連の論文に「マウスウォッシュの薬効成分は歯周ポケットに対し、浅めで0.2mmで、深くて2mmまでしか届かない」と記載されていました。私の経験でもマウスウォッシュ後、1時間から2時間で嫌なニオイがしてきた、ということがあります。対策としては、「マウスウォッシュをクチに含んだまま、優しく歯ブラシを当てて、薬効成分が歯周ポケット深くまで届くようにする」です。
あくまでも私個人の経験レベルですが、6mmまでの深さの歯周ポケットなら、24時間近く効果が持続している気がします。

※
歯ブラシの当て方は以下などご覧ください。サンスターが作成した歯磨き動画です。
https://youtu.be/u_e2HSSveZ4

※
私が使う歯ブラシは、おもにシステマのC41です。使ううちに毛先がヘタりやすい歯ブラシですが、私は10mmくらいの深いポケットがあるため、この超極細毛の歯ブラシを使っています。深くなければどの歯ブラシでも効果はあると思います。マウスウォッシュは、コンクールFとガムデンタルリンスとシステマデンタルリンスを使っていますが、これは10mmの深さがあるためです。深くなければ1種類で十分です。コンクールFはコスパ良いです。

※
歯周病の原因菌は、いやなニオイを出す膿を作ります。ただ歯周病菌は酸素に弱い嫌気性です。歯ブラシの毛先が歯周ポケットの底に届くだけで、実は菌を激減させることができます。しかし、歯周ポケットの深さが10mmくらいになると、ほんとうに簡単に届かないです。ワンタフトブラシを使うか、歯ブラシの毛束をカッターで削り落とし毛束を減らしたものを使う、このような工夫は必要になります。深さを把握したり、歯石除去のためにも、歯医者さんで定期的に検査をおすすめいたします。

まとめ
質問主さんの口臭の原因は不明ですが、「マウスウォッシュをクチに含んだまま歯磨き」と「ブレスケアみたいな製品を使う」で、効果は見込まれます。

以上、参考にならなかったらごめんなさい。

回答No.6

gonchama110

質問に回答します。

ハミガキとリステリンを順番にするのですか？
→その通りです。

息を消したいのですが、リステリンを飲んだら消えますか？
→消える可能性はあります。リステリンは口腔内の雑菌消毒がメインです。

ブレスケアとリステリンを飲むのと、どちらが効果的ですか？
→消臭ならブレスケア

回答No.5

takochann2

口ではなく息が臭いなら扁桃炎や気道の炎症などが考えられます。耳鼻科を受診してみてはどうでしょうか。治療をすれば一時的に良くなるでしょう。

補足

そこまでは酷い状態ではないです。
それなら病院行きます。
ごく普通です。
普通でも無臭の人はほとんどいません。口臭はあります。
特に日本人は口臭ケアが海外と比べると異常に低くて遅れてます。

回答No.4

mario0529

セージティーでうがいすればいいと思います。

補足

いや、それではさすがに口臭は消えないと思います。
口の中だけでは、数分程度でしか効果はありません。
口臭を消すには体内の臭いを消さないとダメです。

回答No.3

gonchama110

前日夕食からの食事内容。にんにく、キムチなどは御法度

ハミガキ、リステリン

ですかね。

補足

ハミガキとリステリンを順番にするのですか？
息を消したいのですが、リステリンを飲んだら消えますか？
ブレスケアとリステリンを飲むのと、どちらが効果的ですか？

回答No.2

takochann2

なんといっても歯磨きでしょう。

補足

質問が足りませんでした。
歯磨きでは「息」は消えません。
重要なのは息です。口臭です。
歯磨きは一瞬のごまかしです。
息の消し方を教えて下さい。

回答No.1

Kitty1101apple

フリスクを食べてみられると良いと思います！
あと、食べた事が無いのでわかりませんが、「飲んだら噛む！ブレスケア！」のやつも試されてはいかがでしょうか。