人生がつまらない 25歳

質問

25歳女性
人生がつまらない。
いつも家と会社を往復するだけの毎日。
残業があると、家帰ってご飯食べて寝るだけ。
友達も多くないし、彼氏も出来たことない。
東京住みだけど、どこかに出かけたりとかもあまりしない。(週末は疲れてどこかに行く元気とかも無い)

インスタとか見てると、友達とか彼氏と楽しそうにしてたり、旅行行ったり、留学してたり、人生楽しんでいる人が多い。

いつもため息ばかり出ています。落ち込みます。今からでも人生を良くする事って出来るのでしょうか？変えたいと思っているけれど、なかなか行動に移せない。どうすればよいのだろう。25歳はもう手遅れですか？

気持ち的に沈んでいるので、攻撃的な言葉はやめてください。

回答No.9

inuusagi_8

無難・安全な方の選択をしているのでしょう。
それはそれで悪くないと思います。

あなたはどうしたいんでしょう。
自分の気持ちを押し殺して生きているのでしょうか。

>今からでも人生を良くする事って出来るのでしょうか？変えたいと思っているけれど、なかなか行動に移せない。

いつもの行動から少しだけ外れた選択をしてみたらどうでしょうか？
やるかやらないかを考えてから動くのではなく、
やってみたいなと思ったら「あー、でもできない」と思う理由を一旦忘れる練習をしてみる。

何かを変えたいと思わないでいいし、
何か変えたからと言って、それで変わるとも思わないでいいから、
とにかくいつもは選ばない方の選択を毎日1個だけやってみたらどうですか？

人は3日で慣れる。
3回違う選択をするという行動をしたら、これまでのあなたとは全く違うルートを歩むことになります。

99％これまで通りのあなたでもいいです。
現にこうやって質問をすることであなたは何かを変えようとしています。
あと2回、変えてみたら「変化することへの不安」が「いつもと違う予感」へと置き換わっていきますよね。

3日続いたら、1週間続けてみませんか？

回答No.8

mario0529

私は３０過ぎてから食の資格に合格した事があるので、２５歳は若いです。地域社会でいろいろな事を自分のできる範囲でやっていく事から始めればいいのでは？

回答No.7

karawane

なるほど。

でもまぁ、平穏で、ピーハツ（＝ハッピー）な
暮らしとも云えるのではないでしょうか。

人生は、
70歳80歳90歳100歳110歳120歳130歳と
長丁場です。例えば、90歳のアナタ様は
どのように生活を怡しんでいたいでしょうか。
それを想起して、「紙」書き出して
みませんか。

他、或る先人は、
自身の理想的な死を描き出すことで、
その後の暮らしが有意義になると云って
いるのですが……アナタ様も自身の
理想的な死を「紙」に書き出してみませんか。

ふろく：
毎日が同じように見えているとしても、現実には、
同じではないことに気づけますと、
「生活のリズム」が変わり始めますよ。

スマホでもデジカメでも宜しいので、
毎日、同じ場所で、同じ時刻に、
ワンカットだけ写真を撮って、収集して
みれば、365カットの映像が
アナタ様に語りかけて来ていることに
気づける筈です。

ふろくⅡ：
幼稚園児の頃に希求していたこと、
小学生の高学年に希求していたこと、
中学・高校生の頃に希求していたこと等を
「紙」に書き出してみませんか。

これまでに、一番楽しかった思い出や、
本当は何に成りたかったのかも「紙」に書き出して
みませんか。

「むなしいというのは、自分の生き方がまちがっていると
　　　鋭く直感している証拠である。
　　　　　　　（三浦綾子 『ひかりと愛といのち』）」

「今の自分に疑問や不安を感じたら、それは、
　　　変化しなさいという心の声です。
　　　　　　　（葉祥明『風にきいてごらん』）」

「なっていたかも知れない自分になるのに
　　　遅すぎることはない。　　　（George Eliot）」
「It's never too late to learn.（＝学ぶのに遅すぎることはない）」
帰宅の前に、公民館・中央公民館・生涯学習センターの
サークル活動に参加してみませんか。
文科系 & スポーツ系の 2つに関われば、違った
人間模様が見え始めますよ。

［平凡な人生って感じても星に住んでいるって思えばステキ　（冨田真朱）］
［いいことがひとつあったらいい日だね　（詠者不詳）］
［萬華鏡この世は夢を見るところ　　(中尾藻介）］
［日記には良い事ばかり書いてます　　(詠者不詳)］

［憧れが縁を呼び、縁が運を連れてくるのです。（堀江信彦）］
［天使のように大胆に 悪魔のように繊細に　 （黒澤明）］

定点撮影は、是非、
行ってみてくださいませね。
絵に描いておくのも、お勧めです。

公立図書館等で
『学びを結果に変えるアウトプット大全』
を読んでみませんか。

銀座のクラブのママである
伊藤由美さんの著作も。

［手足なき身にしあれども生かさるる
　　　　　　今のいのちは尊かりけり　　（中村久子）］
という中村久子さんのみならず、彼女の
母親のことを十全に知ってみませんか。アナタ様の
人生観・価値観・美意識・人生哲学・死生観
に、変化が生じるかもしれませんよ。

Buona Fortuna！（＝Good Luck！＝薩婆訶；そわか）
Ciao.

回答No.6

jack-a3

社会人としてちょっと慣れてきた25歳の頃ってそういう気分になるもんです。自分はこのままでいいのだろうか、とか、ちょっと考えちゃいますよね。

インスタでキラキラした投稿してる人たちだって、いつもキラキラしてるわけじゃなくて、一週間に一回、一か月に一回のハレの日のイベントを投稿してるんです。そして他の日は仕事に追われてつまんない日々を送ってるんです。そう考えればいいんです。
ああいうSNSは「久しぶりのハレの日イベントを迎えて、承認欲求を満たそうと一生懸命アピールしてる微笑ましい人たちなのね」という気持ちで見るもんです。そんな気分になれない時はSNSから離れて過ごすのがいいと思います。

どこかの漫画のセリフじゃありませんが、「これからの未来の中で、今が一番若い」んです。大きく人生を変えるのはなかなか大変ですが、みなさんが書いてるように、とにかく何でもいいからいつもの日常とは違う小さな一歩を踏み出すことです。ダイエットを兼ねて近所を散歩するのも案外いいです。それがきっかけとなって次の一歩を踏み出すこともできるかも知れないし、思わぬ出会いや人生の転機が待ってるかも知れません。

回答No.5

yume358

仕事でエネルギーを使って疲れてしまい、家と職場を往復するだけの生活。休日は疲れて何もする気が起こらない。私もそんな時があって、人生って何なのだろうと思った時期がありました。

でも人生ってね、ほんのちょっとしたことから変わり始めるんですよ。ちょっとしたきっかけで知り合いができ、その人の友人とも繋がりができ、その影響で趣味が増えたり…。ちょうどわらしべ長者の物語のように展開していくこともあるのです。あなたが少しでも興味のあること、あるいは子どもの頃はあんなことが好きだったなぁとか、そんなことから始めてみたらいかがでしょう。最初から大きな変化は起きないのですよ。どんなことも最初の一歩は小さなことからです。

回答No.4

nihonsumire

ボランティアに参加してみませんか。

回答No.3

kaitara1

そのつまらいと思っている生活ができなくなったら、どれほどその生活がありがたいものだったか身に染みるはずです。なかなか想像しにくいですが、すべてありがたいことだと思えるようにしてみたらと思います。すべて無事というのが幸せと思います。

回答No.2

zabusakura

行動を変えなければ、何も変わらないと思います。普段と違う所に行って普段と違うことをするのが一番の近道なのでは？

回答No.1

shioyu

確かに、そういう気持ちに
なる事はありますよね。

なかなか、
行動に移せないそうですけど、

こればかりは、
行動して変えるしかないですよね。

＞25歳はもう手遅れですか？

そういう気持ちになる事もありますし、
まあまあ、落ち込んでる
と思いますけど、

人生、生きてたら、
そういう時もありますよ。

質問者様は年齢よりも、
周りの友達とかを羨ましく思ったり、
気にしたりしてると
思うんですよね。

何で、友達はいい思いをしてるのに、
私だけ何でこうなの？
という心理状態になる
場合もあるので、
質問者様以外の人でも、
こうなってる人も
いてるとは思うんですよ。

趣味とかあるんでしたら、
趣味で時間を費やしたり、
ちょっとした、
散歩をして、
気分転換するとか、
でもいいですので、

何か、時間を費やせる事を
見つけられたらいいですね。