家庭環境

質問

両親頻繁に喧嘩します。同居しているのでその喧嘩を目の前で見るのですがつらいです。親の機嫌取りをして喧嘩しないようにして生きるのも喧嘩を見るのもつらいです。親は私の気持ちを考えはしないものなのでしょうか。
久しぶりに家族で外食をしたのに外食の途中で親が喧嘩して帰りの車はスピードを出しため息がたくさんだったり、家に帰るなり父親が抗うつの薬を飲み出したりバンバンと音を立てて歩いたり、つらいです。父母共にアンガーコントロール的なのができない親なのはわかりますが、子である、一緒に暮らしている私の気持ちは考えないのかとても不思議に思います。それすらもできないからよく喧嘩するのでしょうか。もう家族で出かけても楽しくないんだろうなと改めて思いましたし寂しいです。
実家を出て一人暮らしすればよいと思いますが私が家を出たら家庭が崩壊すると思います。たすけてください

回答No.3

tabey0okome · ベストアンサー

毎日とても気を張って過ごしていらっしゃるでしょうから、本当によく頑張っていらっしゃいますね。でも、そこまで頑張らなくてもいいですよ。

抗うつのお薬を求めるお父様でしたら、体は健康でも心は病気を抱えていらっしゃいます。お父様のご自宅での行動や発言はお父様が病気のせいで言わされている、やらされていると思ってください。

ご両親は娘のあなた様がつらい思いをしていることをご存じですか？心の病を抱えるお父様だけでなく、そのお父様と向き合うお母様にも心の余裕がないところでお嬢様が何も言わないことはものすごく助かっていると思います。

ご両親ともにそれぞれお手紙を書かれてはいかがでしょう。

お父様にはお薬を飲まないでいられるために何か自分にできることがあれば教えてほしい、お母様にはすごく頑張っている姿がつらいから自分自身も大切にしてほしいということを、手書きで伝えてみることをおすすめします。

ラインやメールがダメではないですが、手書きは手間や時間がかかっても想いはずっとストレートに優しく伝わりますよ。

最後に、あなた様はとても優しく、その優しさが家族の楽しい時間がまた戻る光ということもお伝えしておきますね。

回答No.8

mayyasuragi

もし可能であるならば「家族療法」を受けてみてはいかかでしょうか？
家族療法は患者本人だけでなく家族全体に働きかけて家族関係の改善や変容を目指すものです。

回答No.7

薫子（@kao-ruko）

>私が家を出たら家庭が崩壊すると思います。

崩壊するでしょうね。

でもそれはあなたの責任ではありません。
両親の責任です。
両親の喧嘩はあなたに責任はありません。
家庭の崩壊はあなたに責任はありません。

あなたはあなたの幸せを考えてください。

回答No.6

karawane

ご両親は、暮らしの中で、
それぞれ、完全燃焼できていないか、
十全な〈自分らしさ〉を堪能できていない
のではないでしょうか。

或いは、自身の人生に、
絶望・幻滅・失意・失望している
のではないでしょうか。

ふろく：
［夫はゴッホ我はゴーギャンの絵が好きで
　　　　　　　思い思いに二人展観る　（河村 恵）］

［「友だちのような夫婦です」友達は
　　　　　 別々の英和辞典持つなり　（塚本瑞江）］

［夫は夫私は私で外出する秋日和　　（伊藤千代子）］

アンガー・マネージメントは、
怒りが生じるのを防げませんので、
お勧めしないのですが……ご両親、それぞれに、
「紙」に、いまいま存在している不満や、
我慢していること、被犠牲感、諦めていること、
引き摺り続けている挫折（感）、休止している趣味 & 特技 etc. の
全てを書き出して頂きませんか。
不満や我慢はクリアできればベスト
なのですが……書き出すだけでも、効果が
得られますので、勧めてみませんか。

可能なのに我慢していることは、直ちに、
実行・実践して頂きましょう。

我慢は、怒りのエネルギーに転じ易く、
認知症になった際に、激しい暴力となって
顕現するようになってしまいますので、
限りなくヌル（＝ゼロ＝零）に近くづけておくことが
肝要です。

ご両親が、それぞれ、
〈自分らしく〉日常生活が
送れるように、環境を整える
お手伝いをしてあげませんか。

彼らが、しなやかで美しい心を取り戻したいのであれば、
「俳句」「短歌」の実作を勧めてみませんか。
紙と鉛筆 or ボールペンがあれば
可能ですので。

「俳句」「短歌」の愛好者が多いので、
それが嫌なら「都都逸：（七・七・七・五）のリズム」
も、お勧めします。
具体的には、（3/4）（4/3）（3/4）（5）

いま即興で作ったのですが：
いつも二人で（3/4）
いるのが悪い（4/3）
たまにゃ一人で（3/4）
旅にゆこ（5）

雨があがって（3/4）
煌めく甍（3/4）
旅の朝（あした）は（3/4）
爽やかだ（5）

「都都逸」は、セクシャルなイメージが
ありますが、普通の感覚で詠める
抒情詩の 1つです。

All the Best.
Adieu.

回答No.5

QQQoto

＞親の機嫌取りをして喧嘩しないようにして生きるのも喧嘩を見るのもつらいです。実家を出て一人暮らしすればよいと思いますが私が家を出たら家庭が崩壊すると思います。たすけてください

　率直に回答します。回答の内容が、明確に、あなたに伝わるようにするためです。

回答です。
１）できるだけ早く、実家を出た方が、いいと思います。

２）理由は、あなた自身の幸せを、守るためです。

３）「私が家を出たら家庭が崩壊すると思います」と、言われています。とても優しい言葉ですが、まず、この際は、自分自身のことを考えることが大事です。大きな未来のあるあなた個人の尊厳や人権や幸福を追求・維持していくことが、最大の大事なことです。

４）両親のために、自分の将来をダメにしてはなりません。あなたが、仮に不幸になった場合にも、両親は責任をとりません。あなた自身の責任です。

５）もし、あなたに経済的な能力があるならば、実家から外へでるべきです。この際、親の事を考えて、あなたをダメにしてはいけません。
勇気を出して、行動してください。両親に、あなたの勇気を示してください。

　あなたの勇気を期待しています。

回答No.4

toratora（@aasjetto）

夫婦の問題に子供なんて考えません
出ていってもらった方がいいのです
貴方がいるから崩壊しないなんて事はありませんあなたがいるから仲良くなれないし旦那の悪口を言う相手がいるので怒りを増幅しています。鬱の薬を飲んでいるならなおさらです
早く出ていってください
鬱の人にやさしくしていたら自殺してしまいます
看病なさっているのです
それすらわからず自分の存在を誰もかまってくれないと言われても
ご両親は病気で必至ですから余裕はありません。

回答No.2

zabusakura

親は私の気持ちを考えはしないものなのでしょうか。
考えて喧嘩をしない程度の感情なら喧嘩には、なって無いでしょう。

親だから大人だから、まとも、常識が有ると思ったら間違い。

大人なら出ればいいんじゃないでしょうか？いつまで、親の仲裁をするのでしょう？家庭崩壊するなら、すればいいんじゃないでしょうか？
それこそ大人なんだから、それぞれ生きて行けばいいんじゃないでしょうか。あなたが犠牲になる必要は無いと思います。
あなたは、あなたで幸せな人生を歩めばいいと思います。

回答No.1

sashakiss

夫婦喧嘩が絶えない家庭、ってあるんですよね・・

私のお友達夫婦も、毎日喧嘩ばかりで
気が休まる日などないらしいです。

ご両親は、半分、好きで喧嘩している部分も
少なからずあると思いますから
あなたはご自分の健康のことを考えて
早くに家を出て、一人暮らしされるといいと思います。

あなたが家を出て、ご両親が離婚してしまうなら
それはそれで、受け入れるといいと思います。

喧嘩ばかりの人生なんて、
つまらなさすぎますからね。

ご両親が離婚して、距離を置けば
意外と仲良くできる、ということもありますよ。

家庭が崩壊することを、
あなたが恐れることなどないと思います。

あなたはあなたで、ご自分の幸せを見つけていけばいい事です。

ご両親のことは
ご両親に任せておけばいいって思います。

案外と、あなたが家を出てしまったほうが
仲良くなれる、っていうことも
大いにあるわけですからね。

子供の前では、夫婦が互いに甘えたりすることは
絶対できないことがありますが
2人きりになれば、寄り添うこともできるわけです。

子供の前では泣けなくても
2人きりになれば泣くこともできます。

そういうことも考えられて、
早めに家を出ることを考えてみてください。