至急です 喉の違和感

質問

喉になにか詰まったような違和感があります、ですが特に詰まるようなものは食べていないししっかり息もできます
インフルにかかっていて喉も痛かったのでインフルが原因かとも思ったのですが、今までとはなんか違います…。喉の真ん中らへんに張り付いてる？感じです。これはなんなのでしょうか、寝てる間に息できなくなってたらどうしようとか怖くて怖くて仕方ありません。

回答No.6

tabey0okome

ストレスを抱えていませんか？喉の詰まっているような異物感や圧迫感はストレスが主な原因です。

また、１日の寒暖差が大きかったり湿度が高い日が続いたりすると自律神経が乱れやすく、この乱れも原因になります。自律神経はストレスで乱れるので、自律神経を整えることを意識してみるといいですよ。

朝日を浴び、慌ただしく出かけなくてもいい時間に起きてください。就寝前にはぬるめのお湯で１０分以上入浴するのが理想的で、夜は眠くなったらすぐに眠ってください。就寝２時間前になったらスマホやテレビの電源は切りましょう。

そして、お肉お魚卵をしっかり食べ、加工食品やお砂糖をたくさん使ったものを控えるだけでも効果があります。生の果物や発酵食品を日課にできるといいですよ。

発酵食品は乳製品以外の糠漬けやお味噌、キムチ、納豆、お酢等が理想的です。主食はお米かお米の麺を選ぶことをおすすめします。

あたたかいお味噌汁は睡眠の質を高めてくれますよ。参考にしてもらえれば幸いです。

回答No.5

komattacha

私は、コロナになったときにそんな症状から始まりました。
喉が痛いわけでもなく、傷があるわけでもなく、
張り付いたような初めての感覚だったのでよく覚えています。
発熱等あれば検査されてみたらどうでしょうか?

回答No.4

midorinten

この季節ですから花粉症も疑うべきと思います
とりあえず総合感冒薬を飲んでみることをお勧めします

回答No.3

takochann2

「心筋梗塞一歩手前の狭心症で」というのは狭心症の放散痛としての咽頭違和感で教科書レベルで有名な症状です。ただし狭心症のリスクがないならば、一意的に考えてインフルエンザ感染と考えるべきです。与えられた情報が極めて限られていますので、可能性の低い疾患をあえて挙げるのは危険です。ネット検索をするとネット映えするレアな疾患が高頻度で引っかかってきて不必要に心配になってしまいます。

問診形式でAI診断可能なユビーというサイトがありますので、試してみるとよいでしょう。

https://ubie.app/

回答No.2

69015802

私の経験ですが、やはり喉に違和感（詰まって息苦しいような感じ）があり耳鼻咽喉科を受診しようとしましたが総合病院だったのでまずは総合内科でと言われ検査すると心筋梗塞一歩手前の狭心症で即入院となりました。素人判断はダメですね。

回答No.1

takochann2

インフルエンザが治るまでは様子を見たらよいと思います。