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かかとの背が痛い
一昨日くらいから突然、かかとの背あたりが痛くなりました。やや右側です。画像は私の足ではありません。見た目で腫れてるとか赤くなってるとかは全くないです。 中年男性、1ヵ月くらい在宅で仕事して全く家から出ず。ほとんど畳に座布団敷いて座り足に負担はかけてません。 どこかにぶつけた覚えはなし。病気の経験はなく健康体。喫煙はしておらずお酒も週に1度少量くらい。健康体ですがこの1ヵ月の運動は家の中の移動くらいです。まぁ掃除とか1、2階の移動はけっこうありますけど。 普通にしてると何ともありませんが、立ち上がろうとしたり歩いたりするとけっこうな痛みが走り、まともに歩けません。何が原因でしょうか。 今は濡らしたタオルで患部を冷やしてますが気持ちいいです。感覚的に重症ではなさそうですが、現時点ではまともに歩けません。 安静にしてたほうがいいのか、患部をマッサージした方がいいのか。どなたかアドバイスお願いします。
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noname#260298
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