性格の変え方

質問

こんにちは
簡単に言うと自分は自分の性格を少し変えたいと思っています。
プライドが高いところとか少しだけナルシストなところです。自分がそれを自覚している以上あまりひどくはないのですが、プライドをもっと減らすと他人の目を気にせずに生きていけて楽な気がします。
この部分を変えたり消したりすることは可能でしょうか。

回答No.1

blazin · ベストアンサー

結論から言えば可能。でも、あなたの変えたい欲はとても中途半端。少し変えたいという微調整レベルの意識。それは難しい。あなたの書き込みにこそヒントがある。無駄なプライドを畳めば、他人の目を気にせずもっと楽に生きていける。それって言葉を変えれば、今のあなたはあまり楽じゃない自分を「わざわざ」選んでいる事になる。当然楽じゃない自分を選び続けるのは消耗が激しい。続けたくても続かない期間限定スタイルでもある。だからこそ、プライドやナルシスト云々の部分は変えられるという事。正確には変えるというより、続かないという消極的なトーンダウン。プライドが高くナルシストな自分を維持継続出来るエネルギーに溢れていれば別だけれど、既に今の楽じゃない自分に嘆息しているあなた。いずれ疲れてくる。今の自分を続けたくても続けられなくなる。そこでようやく、あなたはプライドやナルシストの張りぼてを脱げるんだと思う。必死に鎧のように纏っていた今までの自分自身と距離が置ける。そんな自分を続ける為にエネルギーを消耗する位なら、もっと生産的な方向に使いたい。誰に言われなくても、あなたはそう思えるはずだから。別にあなたが変わらなくても誰も困らない。あなたが個人的に疲れて潰れていくだけの話。誰に頼まれた訳でも無く、今のあなたは自ら変わろう（変えたい）と思っている。自分を大事にしようと思っている。翻ってそれが、自分の周りの人たちを支える事だとも思っている。自発的にそう思っている人は変われる。大切にしてみて☆

お礼

ほんっっっっっっとにわかりやすくて綺麗な文章ありがとうございます。
理解するのが簡単でした！確かにその理論でいくと今無理に変わる必要はないんだなと思います、人生の先輩の意見感謝します！

回答No.4

emimaru888

性格に簡単に変わると思いますよ。
環境や立場、出会う人によって変わるじゃないですか。
自覚して、損だなって思う気持ちがあれば自然と変わると思います。

回答No.3

toratora（@aasjetto）

変えたいところを紙に書いてやらなければいいだけです
まずは貴方にプライドなんてないという事を自覚しましょう
人より著しく優れた才能があるんですか
どれほどの業績を上げてきたのですか
その程度の事は人に誇れるものですか
と書いてください

回答No.2

pluto1991

パーソナリティを変えるのは非常に難しいことと言われています。
精神科でも統合失調（精神分裂症）を治す薬はあってもパーソナリティ障害（人格障害）は治す薬がありません。
自動思考、つまり自動的に頭に浮かんでしまう思考。ナルシスト（自己愛）とかマイナス思考とか、最たるものは境界性パーソナリティ障害（かまってちゃん）、ですが、これを矯正するには認知行動療法、つまり医学ではなく心理学で矯正する方法があります。
これは自分ではできません、認知行動療法のカウンセリングを実施しているメンタルクリニックとかカウンセリングルームに通うのがよいかと思います。