気持ちの重さ。軽くするには？

質問

引き摺りすぎる性格で、サッパリした人になりたいです。

B（友人）との話です。
大晦日に地元へ帰り、恋愛方面の話になりました

気持ちの重さの話ですが
自分が俗にいう重すぎるタイプ、対してBが軽いタイプです
B本人も「友達の延長上だと思うし言われる。好きだけど一人の人間だよね」
「ソレ以上の関係は重すぎてちょっと持てない」
…と溢していました。

Bは失恋翌日からツーリング・友達と遊ぶほどアグレッシブで
「（失恋・振られた相手）〇〇ちゃん？…あー！バイク好きのね！」 とすっかり気にもしてませんでした

自分は気持ちが重すぎて、Bみたく彼のようになりたいです
方面に憂いがないだけで大分生きやすくなると思います

どうすればさっぱりとなれるでしょうか？
手がかりでもいいので教えて欲しいです。習慣からお手本に見習うべきでしょうか

回答No.4

izumi044 · ベストアンサー

Bさんが、まだ深く愛せる人にまだ出会っていない可能性もありませんか。
質問者さんの感じる好きとは違うかもしれませんから、あまり比べなくてもいいような気がします。

ひとつ気になるのですが。
質問者さんは、恋愛中は友人とも疎遠になるような、彼女中心の恋愛をするのでしょうか。
もしそうならば、彼女がいなくても楽しめる場を、複数持つ必要はあると思います。

メンタルが不安定になりやすい人ほど、自分が所属しているグループが少ないのだそうです。
(居場所がなくなるのでは、という不安を感じやすくなるとか)
ですから、常に4つか5つくらいに所属しているのがいいらしいです。

重いかどうかは、あまり気にしなくてもいいと思います。
その重さが「束縛」でなければ、特に問題はないので。
むしろ「これが自分の愛し方」と胸を張られたほうが、さっぱりするのではないでしょうか。

補足

おっしゃっている事、的を射てると思います。
彼女中心の恋愛…依存に近いとか、何かあっただけでめっちゃ凹むとかありました

所属してるグループも少なく、ソコもいつでも抜けれるよう希薄にしてあります
関わり持てるよう善処してみます。

>重いかどうかは気にしなくてもよい
胸を張れるのがベストですよね
その域に達するのは、生涯だと難しい気がします

回答No.3

wataken-1

気持ちが重いのではなく情が深いのだと思いましょう。

他の方も書かれていますが、何か没頭できるものを見つけてみてはいかがでしょう。簡単に見つかるものではないので見つけること自体を目的とするという手もありますね。気分を変える楽しい何かがあれば立ち直りも早くなるのではないかと思います。

色々やってたらいつの間にか忘れてた…となればベストです。

無理に忘れようとするのではなく、自然と忘れていくように持っていくのがいいのではないでしょうか。

回答No.2

芙蓉の華（@purimuro-zu）

人生なるようにしかならないのです。
すべては決まっている事です。

失恋した場合は相手が悪かったのです。貴女さまのせいではありません。
それから恋愛の場合
お相手さまをあまり愛さないことです。
するとお相手がのめり込んで来ますので
こちらが優位に立てます。
愛しても愛していないぶりを
する事が大事です。
ご縁のある方は去っていきません。
それで去って行くなら
縁が無かったと思いましょう。

補足

ちょっとした駆け引きですね
少しのギスギスで崩れる関係なら、維持も難しいですしね。自分もそう思います
ありがとうございます

回答No.1

kairibaka

手がかりになるかどうか、
ご質問主様、おそらく何らかの趣味があって、その趣味が、
「誰かと共有できなければ意味がない」
そんな感じの趣味だったりしてるんじゃないかなあ、と想像します。
趣味そのものがご質問主様にとって楽しい訳ではなくて、「自分にはこういう趣味がある」というのを他の誰か(特に異性)に認めてもらうのが目的になっているような趣味、
「誰かがそれを『その趣味素敵だね』と言ってくれなければ意味がないような趣味」、

その趣味をきっぱり捨てて、
「自分はこれさえやってれば、誰に何と言われようと幸せ」
そんな趣味を持ってみれば、いいんじゃないでしょうか？

自分の世界がきちんとある人だからこそ、異性は惹かれます。「女? なきゃないで別に構わん」と言える人だからこそ、女性を引き摺らないし、女性は寄って来ます。

補足

>異性に認めてもらうのが目的な趣味
>ソレ捨てて、コレさえやってりゃ幸せ！を見つける

無くてもええ！ってモノがありゃ心強いですよね
まず人間関係じたいが不安定、いつ切れるか分からず
コレを頼みのツナにするのはキツイと思いました

自分の世界…は難しいですが、入れ込める何かを探してみます