彼女のことが気になり過ぎる、対処法

質問

付き合って4ヶ月の彼女がいるのですが、日に日に彼女のことが気になって、仕事中や勉強中などにもモヤモヤする頻度が高くなっています。友人と遊んだりすると良いなどの意見も見られますが、遊ぶ友人が近くにいません。
自分は少し重たい、色々考えてしまう性格で彼女が女友達と遊んでいるだけでも少しモヤモヤしてしまいます。
カレンダーを共有したり、インスタをたまにチェックしたりして彼女の生活を知っておく対策と、LINEの通知を完全にオフにしたり、彼女のインスタを見れないようにすることで彼女のことを考えるキッカケを断つ対策を考えてみましたがどちらの方が自分の性格的に良いと思われますか？
他に対処法があれば教えていただきたいです。同じような境遇の方も回答。ぜひよろしくお願いします。

回答No.7

09252112

俺は彼女はいないがいつ彼女ができてもいいように筋トレをしている。筋トレをすれば心のわだかまりわなくなりさわやかな気持ちになる。
あなたも彼女にいい男に見えるように自己研鑽だ！！

筋トレ！！頑張れ

回答No.6

wam2005

ダメと思うと余計に心は大きく揺れ動きますね。
少し自然に任せてもいいのではないでしょうか。
彼女を束縛したりするのはよくないですが
気持ちを押しとどめるのがむずかしいときは
LINEして気持ちを伝えると落ち着くかもしれません。
相手の返事が待ち遠しくてもやもやするのも
4か月めということもあるのかな。
そのドキドキが恋のだいご味です。
そう考えて、素敵な彼女との時間を楽しんでみてください。

回答No.5

振内山（@samusamu2）

束縛男の一歩手前まできてますね。行動には移してませんが精神的には束縛男と同じ状態に近いです。

あなたは彼女が人生の中で圧倒的に一番の存在になってしまってるので、彼女のすることなすこと気になってしかたないんだとおもいます。

気持ちの持ちようとしては、現在の彼氏はあなたなわけなので、そこにもっと自信を持ったほうがいいかなと。あなたが彼氏なわけなのであなたが彼氏のうちは彼女は他の男のところには簡単にいくことはないので、何も余計なことを考えなくていいのです。

会ってないときに彼女のことが気になったり監視するようなことはしなくていいですよ。

なので、彼女に会ってないときは今すぐには無理かもしれませんが、ゆっくりゆっくりと他のことに目を向けられるように自分なりに努力をしていくしかないです。

回答No.4

blazin

あなたは彼女の愛する彼氏だけれど、「管理者」では無い。今のあなたの気になって仕方が無い云々は、完全に管理者目線。彼氏のそれじゃない。当然彼女は嬉しくない。彼女が嬉しくない事を平気でし続ける無神経さはあなたには無いはず。むしろ人一倍嫌われたくない気持ちが強いのがあなただから。心配という名の「管理者」目線を尖らせている今のあなた。彼女はあなたに管理の鍵まで預けていない。管理は自分自身がしている。あなたと付き合う前もそうだった。付き合うと決めたこれからもそう。それなのに・・・あなたは４か月前に彼氏の座席を与えられた時点で、勝手に管理の鍵まで与えられたと思い込んでしまっている。ある意味「当然」のように彼女の事を気にしてしまっている。交際中の彼氏が、交際中の彼女の事を気にして何が悪いんだ？その誤った正当性の上に肥大している今の気にし過ぎ問題。言われてみてどう？彼女はこれからもあなたと健やかに「付き合い」たいと思っている。でも、あなたから管理されたいとは思っていない。管理者目線は、彼女からすれば完全に「越権」行動だから。今のうちにその歪みに気づけた事は幸運なのかもしれない。今なら手当てが出来るから。嫌われる前に手当てが出来るから。自分に自信が無い分、全てを把握する事で少しでも不安を小さくしたい（無いと確かめて安心したい）。そんな個人的な事情で彼女と向き合ってしまっている幼いあなた。彼女があなたの求めているのは心身の健やかさ。交際歴４か月なら、４か月「分」の思いがあればそれで良い。持て余さずに付き合ってもらいたい。勝手に自分のど真ん中に交際相手を置いてグラグラしないでもらいたい。良い意味で、私と付き合う「前」のあなたというバランスを簡単に無くさないでもらいたい。私が居なくても成り立っていたあなたを安く忘れないでもらいたい。それが愛する彼女の本音。それをしっかり理解して実践していけるか？あなたの本当の彼氏力が問われる部分なんだと思うからね☆

回答No.3

couchadaisuki

向こうから連絡があったときだけ話せばいいし、遊びに行けば良いし
こちらからしつこく電話したり、誘ったりしなければ良いのでは
とにかくしつこいのは男女問わずイヤになります

回答No.2

couchadaisuki

彼女があなたの事をどう見てるかがわかりません。
失礼ながら男から見ると、はあ～？と思う人が多いと思いますよ。
彼女がそこまで思われていると喜ぶタイプなら他人がどうのこうの言う問題ではありませんが。
逆に彼女さんが彼氏から束縛される、私生活を覗き見されるなどの相談をされる問題も含んでるような

LINEの通知を完全にオフにしたり、彼女のインスタを見れないようにすることで彼女のことを考えるキッカケを断つ対策を考えてみた。
　あなたの性格からして無理でしょうね。

とりあえずストーカーまがいの行動は避けるべきです。
でないと恐らく別れることになるでしょう。世の女性はストーカーまがいの行動は非常に嫌がりますよ

お礼

適度な距離感があることで長続きするし、ストーカーまがいの行動は良くないですよね。気をつけます！
実は初めての彼女でして、もう少し付き合い始めて時間が経ったら落ち着いてくるものですか？
それまでの対策としては、モヤモヤするのは平日会っていない時なので、間で短時間の電話をして解消しようかなと思ってます。何かいい案あれば教えていただけると大変助かります。よろしくお願いします🙇‍♀️

回答No.1

couchadaisuki

ん？女性の悩み？と思ってしまいました
少し粘着質の性格のように見受けられます。
このままだと彼女から避けられるような気がします
カレンダーを共有したり、インスタをたまにチェックしたりして彼女の生活を知っておく対策。
彼女が女友達と遊んでいるだけでも少しモヤモヤしてしまう
　ストーカーまがいの行動になってしまいますよ

補足

回答ありがとうございます！初彼女ってのもあると思うのですが、付き合ってすぐよりモヤモヤが増えてます。世の男性は逆に冷めるみたいですが。。。
ストーカーみたいになっても、このモヤモヤを無くせるならと思ってましたが、余計に悪化しそうですかね？
やはり、彼女のことを考えないようにする一人を楽しむ方向にした方が良いかもですね。何か方法や経験談あれば聞かせてください！