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ビワイチはどう周るのが良いのか?
お世話になります。 クロスバイクを買ったので、ビワイチに挑戦しようと考えています。 当方は、琵琶湖まではちょうど10kmのところに住んでますので、スタート地点への移動も自転車です。 もちろん、フルで一日で周るつもりです。 湖北以外のコースは車でも通った事がありますが、反時計周りが良いのですかね。 早朝にスタートする予定ですが、暗くなると、湖北から湖西かけては、走りにくそうなので、 そこは明るいうちに通過したいと考えています。 体力的には、ハーフマラソンが1時間半台で、バーベルスクワットが120kgなので、問題無いと思っています。
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- 4500rpm
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反時計周りが良いです。 ルートを示す青い線または矢印が道路に書いてあります。 ルートや情報は、以下のサイトで。 https://www.biwako1.jp/top https://train-cycling.com/biwaichi/ 下のサイトの方のように、交通量が多くて走りにくい堅田~大津を早朝に走るために、琵琶湖大橋を渡って南湖を先に走るのも良いかもしれません。 https://www.aktakeuchi.com/2019/09/14/post-361/ >体力的には、ハーフマラソンが1時間半台で、バーベルスクワットが120kgなので、問題無いと思っています。 →質問者さんは、100km以上の走行経験はおありでしょうか? フルで200km有りますので、走行時間だけで10時間はかかります。 体力はあるとのことですが、他の方もお書きのようにお尻が痛くなりますので、それも大丈夫でしょうか。パッド付のサイクルパンツなどはお持ちでしょうか。 また、クロスバイクで巡航速度もロードほど上げられず、休憩も考えると12時間は見ておく方が良いと思います。 クロスバイクは、先日、購入されたとのことなので、新しいクロスバイク自体に慣れていますか。 簡単な工具類やパンク修理道具(またはスペアチューブ)、空気入れ、カロリーメイトのような補給食なども携行する必要があります。 そして、日が暮れたらショートカットして帰る、走行をやめて電車で帰ってくる、車で迎えに来てもらうなどトラブル時の対応も考えておいた方が良いと思います。 できれば、北湖の160kmからはじめた方が良いと思います。
- ji1ij
- ベストアンサー率26% (466/1738)
https://www.biwako1.jp/basic/plan 湖周の走り方 湖の周りを走る場合は反時計回り 自転車は左側通行なので、その方が水辺に近いところを走れて、景色が良く、交差する道も少なくなる
お礼