あくび

質問

最近あくびが一日に２００回以上する時があるのですがどうすればいいですか。眠いわけでもないですし睡眠時間も6時間も寝てます。授業に集中できないです。

回答No.2

joviway537 · ベストアンサー

いわゆる「生あくび」ってやつですね。
病気のサインかもしれないらしいです
↓こちら、詳しく解説してたので、参考にしてください。
https://smartdock.jp/contents/lifestyle/lh010/
(URLの貼り付け方がよく分からないので、このページに飛べないかもです…。ごめんなさい！このURL自体は合ってるので、ぜひ検索してください！)
　あと、睡眠時間、6時間は少なめだと思うので、7時間ぐらいに伸ばしてみるといいと思います^ ^

回答No.1

takochann2

年齢や日中の活動量にもよりますが、6時間は少ない方です。6時間「も」という睡眠時間ではないと思います。