甘え

質問

私なんか病気でもなんでもないのに甘えなのに辛いと感じてしまいます。どうすればいいですか？家族などには相談できないし、どうせ甘えだって自分でわかってるのにどうしてもストレスを感じてしまいます。

回答No.7

nakama08 · ベストアンサー

甘えだってわかってるんだよね。それなのに辛いんでしょ。
反対に考えてみなよ。辛いんだから甘えてなんかないんだよ。辛いってのは我慢してるってこと、耐えてるってこと、頑張ってるってことだよ。
甘えてないよ。大丈夫だって。あんまりがんばりすぎないでね。自分が壊れちゃうよ。
またね。

回答No.6

ginga2

医師に診断してもらって、病気ではないと言ってるのかな?
あなたは甘えだと思っててもいいですが
病気かどうかは医師でないと判断出来ませんので
病院へ行き診断してもらって下さい。

回答No.5

zabusakura

何が、どう辛くて、何が甘えなのか、全く判りません。

回答No.4

noname#261478

ストレスの詳細が書かれてありませんが、恐らくは漠然とした劣等感、不安、怒り、嫉妬等なのでしょうね。

今の時代、根性論や精神論の弊害もまだまだあるのかもしれませんが、取り敢えず、人と比べるのは、極力やめましょう。

つまり、あなたから見て「甘えていない強い人」と自分を比べることをです。

あなたの悩みが本当に甘えなのなら、頑張ればどうにかなるはずです。
それは、自分に無理なくできる範囲の頑張りで、という意味です。

けれども、あなたは楽にはなれない。
ならばその辛さは、普通のやり方では解決できない問題なのです。

そしてあなたの抱える問題は「甘えていない強い人」がやる気や忍耐だけで乗り越えているものとは、本質的に種類が異なるのです。

この考え方を、人にどういわれようとも、絶対に手放さないで下さい。
根性論でごり押しできてしまう「甘えていない強い」人間には、この違いは絶対に理解できないので。

ではどうすれば解決するのか。
普通ではないやり方とは、なにか。

結論からいうと、それはズバリ食事です。
私たちは、日々食べたものでできている。

これもいきなり動線を張りますが「腸活」という言葉があります。

ざっくり内容を言うと、日々の食事から、砂糖、精製炭水化物（白米やパン）食品添加物や人工調味料、有害な油（トランス脂肪酸と聞いたことぐらいはあると思います）などを摂らないようにし、代わりに、野菜や果物、大豆製品や魚、海草やナッツ、質の良い油（オリーブオイルや荏胡麻油）、玄米や雑穀米等から体に良い栄養素を豊富に吸収することで、心身ともに人生のパフォーマンスを改善していこうと言う、健康法です。

この「腸活」こそが、生育過程の悪条件の中で不幸にも低パフォーマンスの人生を余儀なくされてしまっているあなたにできる、唯一の解決手段です。

いきなり投げておいてアレですが、詳細はその他非常に多岐にわたりますので、是非一度、ご自身で情報を検索されてみてください。

恐らくまだ非常にお若いと思いますので、これからの人生で、その実践度次第では、挽回していくことが全然可能なはずです。

今の日本は、おかしなことだらけです。
スーパーやコンビニで売っている普通の食品に、数えきれないほどの毒物が混ぜ込まれています。

それらによっていかに、私たちの心身のパフォーマンスが混乱、制限されてしまっているものであるのかを、ご自身でしっかり学ばれてください。

回答No.3

ciscis430

つらいときはつらいと感じて良いのです。

回答No.2

karawane

お望みの回答にならないのですが、
「自分のことを責めてしまう」
「自分の長所が思い浮かばない」
「人や自分の嫌なところが目に付く」といった
傾向が多少とも有るとしたら、逆の状況になるように
心的環境を整えてみることを、お勧めしたいです。

それと、自身で描いたライフデザインの目標の実現に
向けて、完全燃焼できるように環境を整えて
見てくださいませんか。

ライフデザインの目標が存在しないのであれば、
「願望列挙法」で、夢を含めて、《〇〇〇したい》
《〇〇〇であったら良いのに》といった希望・願望を
とりあえず、100個ばかり挙げてみて
くださいませんか。

〈私がバカだから〉とか〈私が無知蒙昧だから〉といった
ようなことを云う人がいますが……その人は、そう云いつつも
現状を変えようとは思わないのです。
奇妙に
感じませんか？

なんであれ、人生は、
70歳80歳90歳100歳110歳120歳と
長丁場ですので、老齢期の生活が悲惨な
状況にならないようなライフデザインを
行ってくださいませね。
All the Best.

回答No.1

yamada82

2階から飛び降りろと言われても怖くて飛び降りられませんがこれも甘えですよね？
2階ならうまく降りれば怪我もしないでしょうし、後が詰まってるから早く・・・って話がそれましたが、
甘えなんて程度の差こそあれそこらじゅうにあります。結局、それが迷惑をかけることなのかとか、相手が嫌な気持ちになるかとかと自分が嫌な気持ちになることと天秤にかけてどっちが良いか次第じゃないでしょうか。