友達に縁を切られた

質問

中学の頃の友達と10年間ほど仲良くしていました。24歳の頃私の父が無くなった時にかなり家庭の問題が重なり私が精神バランスを崩したことで友達数名から縁を切られてしまいました。

その後何度か連絡しましたが全く返事が来ないです。

元友達はsnsに私生活を書いているため、結婚したことなど私は一方的に知っています。

"友達の結婚式に参加して楽しかったー！"とかTwitterに書いているのも目撃しています。

私は友達としての縁を切られている立場で、今は数名LINEなどをする友達はいますが学生のころから10年仲が良かった友達に自分のドン底期に縁を切られたことで、人と打ち解けられなくなりました。

正直この先友達はできないだろうなと思っています。

そして、正直いうと縁を切られた友達数名を恨んでいます。
毎日のように夢に出てきます。

どうしたらいいでしょうか？

回答No.3

comety · ベストアンサー

友達に縁を切られたご自身のことを許してあげてください。
あなたが縁を切られたのは、あなたが悪かったからでも、あなたに人として価値がなかったからでもありません。

しかし、あなたは友人を恨んでいると書かれていますが、実際にはそれ以上に心の底で、「友人に縁を切られるなんて、しかもそれで恨むなんて自分はきっと最低な人間なんだ」「私が悪いんだ」等の思考で（実際に質問者さんがご自身に投げかけている言葉とは少し違うかもしれませんが）常に自分を責めっぱなしのように思えます。

どう感じてもいいんです。とにかく自分を大事にしてあげてください。
友達に縁を切られてムカついたならムカついたでいいんです。「なんだあいつらふざけんな！！」でも、「最低だ！」でも、「一人は寂しい」でも、「友達なんて一生要らない！」でも、思いっきり紙に書きなぐるでもして、とにかく自分の素直な気持ちを全部聞いてあげてください。あなたがあなたの一番の理解者になるのです。
あなたの気持ちを蔑ろにして、こう考えなければならない、こうしなければならない、と型にはめると、あなたは苦しくなっていくばかりです。

本当は相手が許せないのに、「でもこうなったのは私が○○だったからで、私は△△と感じる権利はない…」などと色々な理由付けをして抑圧しないようにしてみてください。

それを続けていくうちに友人のことは気にならなくなるか、再び仲良くなれたり、新しい友達ができたり、とにかくあなたにとって最もよいように展開していくと思います。

質問者さんが健やかに過ごせるよう祈っています。

お礼

回答ありがとうございます。
自分を責めないようにしたいと思います。
自分にとって最も良い方向に行くようにして行こうと思いました。

回答No.10

濡れ猫のミコ（@nurenekonomiko）

a) 人間は皆、不完全な生き物です。そのような人間に、あなたは多くを期待し過ぎています。私はどんな宗教にも属していませんが、信仰心はあるほうで、ある神的存在に助けられてもいます。善良な神々は、人間より遥かに完璧なので、こちらが信仰心を保てる限り、裏切られる心配もありません。　　

b) あなたは信仰心が不足しているために、その分、多くを人間に頼ろうとして、裏切られ、恨んでさえいます。これは悪循環です。　　　

c) なので、あなたももっと信仰心を身につけたほうが、生きやすいはずですが、現状、多くの宗教団体が堕落しており、頼りになりません。従って、信仰も独学したほうが善いです。

回答No.9

yume358

かつて精神科クリニックでカウンセラーをしていた者です。１人ならず数人から縁を切られたということは、余程あなたの精神状態が悪かったということでしょう。相手からすれば、あなたの状態が何をするかわからないくらいだったのでしょうね。付き合うのが怖いと思ってしまう状態だったということです。精神疾患の状態によっては、自分がどれほど酷い状態であったかわからないことがあります。つまり病識がないと言われる状態です。あなたの側がそうした状態であったとすれば、相手が離れて行っても、あなたの側は何故そんなことで？と思うくらい認識がズレたのだろうと思います。その結果、あなたは被害的になっているのでしょう。

一旦あなたに対して関わらない方がいいと思った相手と再び繋がるのはまずできないでしょう。お気の毒ですが、かといって相手を恨むのは筋違いのように感じます。

現在あなたが回復されていらっしゃるのなら、過去は変えられないので振り返らず、ゼロから今後の人間関係を形成していけばいいだけです。あなたが過去をいつまでも引き摺るなら、つまり友達はできないだろうと思い込んでいれば確かにできないでしょうが、過去は過去としてしまえれば、また新しい友達ができるはずですよ。

回答No.8

zabusakura

そりゃあ、精神バランスが崩れた人とは怖くて付き合えないと思います。自分が発した言葉で自殺なんてことになったら目も当てられません。当然のことです。恨むのは筋違いだと思います。

お礼

回答ありがとうございます。
あの時はああだったから仕方なかったのだよなと思えるようになって来ました。
私も1日に14回くらい不在着信が来るような人がいて、困って人間関係を切ったことありますからね..仕方ないことだったですよね。

回答No.7

karawane

「来る者は拒まず、去る者は追わず」
のスタンスを、お勧めしたいです。それと、
これからは、
「Good friends are always together in spirit.
　　　　 （『Anne of Green Gables - The Sequel』）」
のような関係性を育んで参りませんか。

ふろく：
私は
［いま困っていることの原因のすべてが自分自身にある］
という歴史上の先人の言葉が大好きなのですが、
アナタ様に、以下の言葉を捧げます：
「どんな不幸のなかにも幸福がひそんでいる。
　　　　どこに良いことがあり、どこに悪いことがあるのか、
　　　　　　　我々が知らないだけである。　　 （Gheorghiu）」

「いかなる教育も逆境に及ぶものはない。　 （Benjamin Disraeli）」
「もし、世界に喜びしかなかったら、勇敢になるとか、忍耐強くなるとか、
学ぶことは決してなかったでしょう。
　　　　　　　　　（Helen Adams Keller 　教育者・社会福祉事業家）」
「逆境が人に与える教訓ほど麗しいものはない。　（William Shakespeare）」

「《これが最悪だ》などと言えるうちは、まだ最悪ではない。
　　　　　　　　（『King Lear（リア王）』　William Shakespeare ）」

どのように精神のバランスを崩されたのかは不明なのですが、
アナタ様の要求水準が急に過激になった等、異様・
異常なコンタクトをするようになったことが乖離・
齟齬etc.のファクターになったということは
ないのでしょうか。

一般人は、精神科医でも臨床心理士でもないので
対応が難しくて、距離を置くしか為す術がなかったのかも
しれませんな。

A friend in need is a friend indeed.
A good friend is as the sun in winter.

All the Best.
Adieu.

お礼

回答ありがとうございます。
こちらの言動などにまとまりがなくなり会話が困難になっていたというのはあると思います。なので、距離を置くしかなかったというのは正解だと思います。
私としては当時が人生の最悪な時期だったので、割と今はそれよりかは良い生活を送っています。
それでも毎日のようにその人達は夢に出てくるので切られたことを思い出します。

回答No.6

noname#263280

英語の諺で言うじゃないですか、
Prosperity makes friends, adversity tries them
このフレンド、実際は
Acquaintance, Peer friend, Close Friend, Best friend
に区分します。でも日本はそこまであえて明白にとらえない気がします。まるで一生ものの友のように思える言葉が多いですが、英語の方が現実社会が分かりやすい気がします。

要はあなたの逆境に去ってしまったのだから、彼らは最初からベストフレンドではなかったと言えます。或いはなれる人間性ではなかったともいえる。その自覚無く今日も彼らは浅い友達ごっこをくだらないSNSで続けているだけです。

彼らの人間性が分かって良かったのだと思うべきです。逆境の時にそばにいて裏切らない人、誰もがそんな人がいたら欲しいと思っていますよ。夫婦だって派手な結婚式をあげて、雨の日も風の日も支えあうと誓ったところで、実際の病気や解雇で喧嘩や離婚沙汰が多い。離婚で妻子に家を取られ路上ホームレスになる男もいるとか。結局誰も助けなかったから最終的にそうなったのでしょう。人に期待しすぎてはいけないと分かりますよね。

結局己しか己を本気で助けられないのです。自分を助ける為にくだらない過去人のSNSは見ない。これから前向きにベストフレンドを探していきましょう。

お礼

回答ありがとうございます。英語の諺知らなかったので勉強になりました。
ただ自分は友達を恨んでいるので私の逆境に寄り添わなかった友達が不幸になってほしいとか同じように友達から切られてほしいとか凄い思うんですよね。それが無駄なこととは思いつつ..

回答No.5

cap555

自分を恨めば良い。

お礼

回答ありがとうございます。
原因を作った自分を恨むというはあるかも知れませんね。

回答No.4

ginga2

もう縁が切れているのだったら、友達ではないですよね
そんな昔の事は忘れて、縁を切られた原因が分かってるのなら
今後、その様な状態にならないよう気を付けて、新しい友達を
作った方がいいと思いますよ。

お礼

回答ありがとうございます。
そうです、もう友達ではないですし知り合いとも言いたくは無いですし他人ですよね。
新しい友達を作るのは難しいものですね..

回答No.2

noname#256053

>精神バランスを崩したことで友達数名から縁を切られてしまいました。

この時に、どのような迷惑をかけたのか書かれていないのですが、友人を恨むのは逆恨みかもしれません。

お礼

回答ありがとうございます。
私が実家にいられなくなり、次の日仕事のある友達の家に泊まり朝DV相談などを受付ている保健所まで連れていってもらったことがありました。それをかなり向こうは"迷惑をかけられた"と思っているようです。
逆恨み...なんでしょうかねぇ。

回答No.1

nagata2017

ほんのわずかな経験だけですべてがそうだと決めつけないで　これから新しい友達を作ればいいと思います。

お礼

回答ありがとうございます。
家庭があまり良い家庭とは言えなかった為私としては友達が全てでした。その友達から切られたことは大きなことでした。10年経ってますが今でもその人達が毎日のように夢に出てきます。でもまぁしっかりしないといけませんよねぇ..