自縄自縛

質問

こちらのサイトで大変お世話になっている者です。
現在恋人を作ることを目標に自己改革を図っている24歳の♂です。
昨日も長所、短所に関する質問をし、沢山の回答を貰いました。
皆さんのアドバイスを励みにしていこうと思い今後の方針を丸１日考えていましたがよからぬ考えに纏わり付かれています。

まず私は自信がありません。
恋愛において自信がない男はダメと沢山のサイトで拝見しました。
自信を得るには成功体験、と言いますが私が思い付く成功体験は....
・志望校に合格(県内2番目の進学校)
・転職に成功(初めて正社員として採用されました)
・入社後3ヶ月程で管理職に就く
・初恋の人を食事やデートに誘いOKを貰う

これくらいです。普通なら喜ばしいことですが私の中で何年もかけて醸造された卑屈な思考回路は次のような回答を出します。
・志望校合格は予備校に行ったからであり実力ではない
・転職が成功したのは他の候補者と比較した際に一番ましだった人間(私)を選んだだけ
・管理職に指名されたのは社員数が少なく消去法で選んだだけ
・誘いに乗ってくれたのは仕事付き合いのためであり、内心心底嫌々

何でこんなひねくれた考え方になってしまったのか自問自答してみた結果、幼少期～思春期にやっておくべきだった
・自己肯定感を育む
・自己受容をする
この2つを疎かにしたツケが回ってきたのだと思います。
何とかこのネガティブ思考を無くし、自信のある男になりたいのですが汚泥の如く引っ付いて離れません。

また、私は本当に恋愛がしたいのかよく分からなくなってきました。
先日初恋の人にデートをドタキャンされショックを受けましたがなぜ私は彼女にあんなに惹かれたのか説明が出来ません。
彼女の事が気になってしまうのですがその理由が分からないのです。
物事には必ず理由があるはずなのですが今回に限ってはいくら考えてみても答えが出ません。
ひょっとしたら私が求めているのは他者に愛されたと言う事実だけなのではないか、
こんなことばかり考えてしまいます。
童貞の私がこんなこと言うのもなんですが恋愛はまず相手を幸福に出来る人間でなければ出来ない物だと思っています。
私には相手に還元出来そうなものがありません。
少しでも恋愛する資格を得ようと苦心していますが録でもない思考で疲れてしまいます。
1度休息期間を設けようと思いましたがもう手遅れになってしまうので何もせずにはいられません。
こんな青臭いことを24にもなって悩んでいるのは恥ずかしい限りなのですが...
やるべきは自分磨きではなく精神科に行くことなのでしょうか
私も前向きに人生を楽しんでみたいのです

回答No.13

goodmorning11 · ベストアンサー

心ですからね
なかなか時間がかかります。でも時間がかかるから経験をたくさんつんでいくと、人の気持ちとかを大切にしなきゃってだんだん思うようになっていくんだと思います

回答No.2

NOMED

自己分析は意味がありません

いずれ・・といいますか、それに少し気づかれていると思います

この世の全ては、他者からの評価で成り立っています

故に、自分はこういう人間だ！的なことは、人を遠ざける道を進むようなものです

逆に、人はいつでも変われる・成長できる・・という意味での肯定はしても良いのですが、過去を肯定する意味はありません

なぜかと言えば、それは他人には、ぶっちゃけどうでも良いのです

なので書かれているような成功体験にしたいのなら、変わった・成長した・心が動いた・・などに留めましょう

つまりは、自分で自分に過度な期待はしないことです

期待をする・したいから、心が疲れるのです

むしろ、自分がどのような人間になりたいのか・目指したいのか・・というテーマに力を注ぎましょう

人と「長く」付き合う上では、職業や学歴は、あまり関係ないのです

今よりも明日、その先・・・と、成長するイメージを固めましょう

過去を見ているだけでは、前を見ることさえも忘れてしまいますから、もう自己分析はやめましょう

回答No.1

hashedbutter

とにかく、質問者様は考えすぎです。
人間は、考え過ぎると
かならずネガティブな方向に行き着きます。
成功は、試行回数に依存します。
何がダメだったか知りたいのではなく、成功したいのではないでしょうか。
何がだめだったか知ることで失敗する確率を減らして成功する
確率を上げるということは一見できそうですが、色々考えてもそれが正解なのかはわからないはずです。それより、まぐれでも成功してしまえば、何が正解だったのかわかります。

自信がなくても、不安でも試行し続けるしかないのです。