仕事中のネットニュース見る癖をやめたい

質問

仕事中のネットニュース見る癖をやめたい
見ることは会社で許可されているのですが、仕事中に見ることが癖になってしまいました。
やめる良い方法ありますか？

回答No.2

nekonico · ベストアンサー

見ることをやめることです。
・・・と、このシンプルなことができないのが癖や依存と呼ばれるものですよね。

ご質問者さまご自身、お困りということは
お仕事に支障が出てしまいがち、あるいは支障が出そうなところまできているのかもしれません。

ネットニュースを見ると、ひとつだけではなく次へ次へとつながって止めようがなくなってしまうのではないでしょうか。
そうではなくても、
気になって気になってついネットを優先してしまうのではないでしょうか。

これは罠です。
あなたを貶める罠です。
中毒のようにさせてあなたをお仕事から切り離して堕落させようとしているのです。

・・・と、上記のようにとらえるといいかと思います。

実際、罠のようなものです。
これにひっかかるとネットを使っているつもりが逆に使われてしまいます。

この現象は多くの方が抱えていると思われます。
しかしご質問者さまのように自分で気が付かれている方、
あるいはわかっているけど本気で何とかしたいという方は案外少ないのかもしれません。

仕事は仕事。
仕事の中で役立つものであったり挨拶程度にチェック、ぐらいならいいのですが、お仕事に影響が出るほどでは元も子もありません。

メリハリをつけるためにも
罠にひっかからないように
我に返って
ご質問者さまのお力でネットと時間を操縦してみてくださいませ。

その時の優先順位を判断し、時間を有効に使えば、
ご質問者さまは驚くほどに先に進むことができると思います。

きっとできます。

充実した時間を過ごせますように...。
お仕事おつかれさまです。

回答No.6

kanekanemoney

時間制にして一回三分で一時間に二回まで間は十分以上あけるとかもいいです。

いつも見ているいつも見ているやつで見るのやめて、
ネットニュース専用機を買ってカバンとか棚とかパッと手の届かない手間のかかる所に置いてそれでしか見ないことに決めたら格段に減りますよ！

中古スマホなら数千円で買えるし家に余ってるやつがあるならそれで解決します。

回答No.5

goodmorning11

ストップウォッチを置いておくとすぐにやめられますよ
ストップウォッチのタイマーを音が出るようにしておいてバッグの中に入れて10分経ったらなるようにしておくんです

いつなるかヒヤヒヤして集中できなくなります。そのうちネットニュース見るのが馬鹿らしくなって辞めます

回答No.4

huniurion

そのニュースサイトをブロックしてみるのはどうですか。
このように↓
https://www.cisdem.com/jp/resource/how-to-block-websites-on-chrome.html

回答No.3

kosy0613

自分のスマホで見てるのならばスマホをその場に置かない事ですかね
人間、スマホがあると触ってしまいがちです

回答No.1

ceriidopo3

あなたの意志の問題です。