スマホ

質問

無職期間が続きました。その間に、スマホ依存になりました。もともと使ってはいたものの、ひどくなりました。離せなくなりました。
明日からようやく仕事に行くことになりました。
少しは変われるでしょうか。
簡単には変わらない気がしています。隙があれば仕事中でもスマホを見てしまいそうで怖いです。見れないと落ち着かなくなりそうです。
スマホから解放されたいです。手段はありますか？仕事をしていれば気にならなくなるでしょうか
なんとかしたいです。

回答No.2

121CCagent · ベストアンサー

会社によっては私用のスマホの利用を制限するようなところもあったりはしますね。
まぁ仕事中に私用のスマホを頻繁に利用しているところを同僚や上司などに見つかれば注意される可能性はあります。
それで仕事に影響が出る様なら最悪クビ何て事もあり得るので仕事中に使用のスマホを利用するのは止める様になるとは思いますけどね…

お礼

ありがとうございます。
犬のしつけ？みたいになんとかなればいいのですが…
クビを考えたら嫌でも我慢はしないといけないはずです。
ありがとうございました。

回答No.6

heyboy

そうですか？

スマホ依存かどうかは
知りませんが、
「使う時間」、「使わない時間」を
区別すれば良いのでは？

お礼

ありがとうございます
なんとか、うまくやっていきます。
ありがとうございました。

回答No.5

agehage

まずはこのサイトを退会。
他にもSNSを使っているならいったん退会。

お礼

ありがとうございます。
すでに今日いちど退会しているんですが、また入会していました。
人のせいにするわけではないですが、なかなか難しいです。
ありがとうございました。

補足

すみません、退会の勇気がでません、ボタンひとつなんですけど、もしかしたら回答がくるかもとか期待して押せずにいます
ID変わりましたが、田舎のつきあい、で昨日投稿した者です。回答ありがとうございました。大家さんに相談してみてもいいかもしれないと思いました。

回答No.4

tzd78886

スマホを職場に持ち込めない就職先を選べばいいのです。

お礼

ありがとうございます。
そうですね…使えなければどうしようもないですね…違反してまで見るのが依存と聞くので、どうなのか…こんなこと言っていたらもともこもないですね
ありがとうございました。

回答No.3

gongorogon

家に置いておく。
電源を切っておく。
叩き壊す。
仕事中にバレて首になる。

お礼

ありがとうございます。家に置いておくのが一番てす。しかし毎日、携帯忘れましたと報告するのもなかなか難しいです。首は困ります。首になってもいいのかと自分をしつけるしかないかもしれません
ありがとうございました。

回答No.1

yuseiok

そもそもスマホで何をしていたのでしょうか？
まあ、一番は見ないことですね。

お礼

YouTubeとかOKWAVEとか…
OKWAVEがひどいです。YouTubeを見ているときはまだ解放感があります。
ありがとうございます。