スマホを嫌いになる方法

質問

１日のほとんどの時間をスマホに費やしてしまっている高校生です。ただ意味もなく、LINEを見たりネットを使ったりしてしまうことが多いです。
しかし、甘えた考えだとはわかっていますが、親に預ける気にはなりません。もちろん、LINEを消すこともしたくありません。趣味を持つ方法もあるようですが、どうしてもスマホを超える楽しいものは見つかりません。
そこで、スマホを嫌いなる方法を教えてください！名言、画像、スマホにまつわる怖い話など、なんでもいいです。また、スマホを使えなくするアプリ(iPhone対応)も教えていただけると嬉しいです。その他にも、スマホ依存の対策あればお願いします。

回答No.1

punnpuku · ベストアンサー

スマホを使い続ける事で起きるデメリット

ストレートネックになる事により…
頭痛がする
肩がこる
首が痛い、首が動かない
頚椎症、椎間板症
上が向きにくい
めまい、ふらつき感がある
手のしびれがある
寝違いを繰り返す、枕が合わない
逆流性食道炎、胸焼け、吐き気がする
自律神経失調症、うつ

これらの症状が起きる。

http://www.straight-neck.com/

ガラケーよりも電磁波が強いため、多くの危険があるそうです

http://matome.naver.jp/odai/2135459145588038101

他にも様々なデメリットがあるそうです

http://www.biranger.jp/archives/48293

指が変形し、めまいや吐き気が起きる事もあるそうです

http://matome.naver.jp/odai/2138702508931364001
http://www.j-cast.com/2012/12/29159760.html?p=all

どうしますか？

お礼

スマホで指が変形…初めて知りました！恐ろしいですね。肩が凝る、めまい、ふらつき感は、私にもよくある症状です。スマホやパソコンを使うまではなかったんですけどね。他にもいろいろ当てはまりそうで怖いです。
詳しくページまで貼っていただいてありがとうございました。これからは長時間のスマホの使用は避けたいと思います。

回答No.5

SPROCKETER

依存症ではないですか。

　趣味が極端に少ない人に依存症にかかる人が多いようです。多趣味になる必要はありませんが、ある程度は幅がある趣味を持っていないと、一つの趣味に凝り固まるモノマニアになってしまう依存症にかかりますよ。

　スマートフォンはパソコンで出来る機能を携帯サイズにまとめたコンピュータ機器なので、利便性が高く、頻繁に使う結果になるので、趣味が少ない人ほど時間を取られて依存症になりやすいのでしょうね。

　スマートフォンの機能を考えてみましょう。携帯電話、電子メール、デジカメ、ビデオカメラ、ビデオプレイヤー、ゲーム機など、多種多様な機能が１つにまとめられているので、多趣味の人でも依存症にかかりやすいコンピュータ機器なのです。

　電話が趣味の人も、カメラが趣味の人も、ビデオを撮るのが趣味の人も、文章を書くのが趣味の人も、みんなスマートフォンにのめり込むように作られているのです。依存症になる人が多いはずです。

　スマートフォンが嫌いになるのではなく、スマートフォンでは出来ない趣味を持った方が良いでしょう。

　依存症になる人の多くは、目的が明白ではなくて、時間潰しの為に依存してしまう人が多いようです。

　スマートフォンから離れると、そわそわして落ち着かなくなり、スマートフォンを使わずにおれない禁断症状が出るようであれば、精神科の病院に相談して治療を受けた方が良いでしょうね。

お礼

依存症…禁断症状は出ませんが、可能性はありそうです。私は趣味はありますが、確かにどれもスマホで出来てしまいます。もっと新しい趣味を見つけて、暇な時間をなるべく減らしていけるようにしたいです。ご回答ありがとうございました。

回答No.4

noname#232913

ちょっと考え方が極端ですね～

何が良くないのか、それは「無計画」であること

一日のスケジュールを立てる、なるべく外に出る
スマホを使うにしても何か目的をもって使う

ダラダラ過ごす時間も必要ですが、ちゃんと自己管理できる力も必要、メリハリのある生活を心がけてみて下さい。

お礼

メリハリのある生活…今の私が一番しなければ行けないことだと思います。生活習慣が悪いので…。休日外に出るというのもあまりできていません。なんかいろいろと図星です。もっと毎日、計画性を持てるように心がけたいと思います。ありがとうございました。

回答No.3

bardfish

スマホの代金を自分で払う。

スマホ代(所謂通信費)がどれくらいかかっているのか知れば控える・・・かもしれない。

で、スマホ代はお小遣いから天引きするよう親に頼む。
マイナスになるとか買い食いとかできなくなるというのならバイトする。
少なくともバイト中はスマホを使えないはずですからね。

お礼

私の家ではバイトは許可してくれないので自分で負担までは出来ませんが、これからは料金のことも考えながら使おうと思います。当たり前にならないようにしないとですね！ありがとうございました。

回答No.2

nekosuke16

暇なんですねー。
何もすることがないから、いつも手元にあるスマホをする。
甘えとかそういうことではないですよ。
パソコンもスマホもそれなりの魅力はありますからね。

スマホを嫌いになる方法を考えるより、他にすることがいくらでもあるような気がしますが。

いい切っ掛けです。
この際ですから、読書を始めては如何ですか？
漫画ではない普通の本。
私は年ですから、歴史や思想、社会、教育、文化といった、少し硬めのものが好きですが、高校生ということであれば小説でも何でも結構です。また、ご自分の好きな方向性に関する本でもいいいですね。

本にはスマホとはまた違った魅力があります。
一冊の本から浮かび上がる疑問や新たな発見が、さらに次なる興味をかき立て、次の一冊という風にどんどん興味の連鎖が沸き起こります。
また、読書は人に一生と通じた心の変遷の歴史となって本棚に年表のように一冊ずつ増え続けます。

高校生なのだから勉強は当然のことですが、一つの趣味としての読書は、習慣へと進化した時、一生続けられる、とても有意義な時間の過ごし方になるでしょう。

さらに、読書の最大の利点は、1ページ毎、1冊ごとに人間を変える力があるということです。
勉強も昨日解らなかった問題を今日解けたならば、その瞬間に昨日と今日では、既に別な人間になっているように、読書も同じで昨日知らなかったことを今日知るということは、本を読むごとに、どんどん別な人間へと進化します。

今現在、ただただスマホに意味のない時間を費やすのなら、是非とも読書を勧めますね。

Amazonのストアから中古本ならばいくらもしないでしょう。

気が付いた時には、全く別な知的で魅力的な人間になってますよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。確かに他にすることさえあれば、スマホをやめることはできるんですよね。読書なら無駄にならない充実した過ごし方ができそうですね。きっと続きが気になって、スマホに時間をかけるのがもったいなくなると思います。