過去に苦しんでます

質問

20年以上昔、いやそれ以上前からかもしれません。すれ違いざまおばさん、おばさんとささやかれ、その言葉が幻聴のように。

それから、うそと本当で振り回すと言った通り本当に話してるのか幻聴なのかわからなくなりました。

それから、恐怖で彼らの命令通りにしたがいました。どのようにしたのか家族もおかしい行動をしました。次男は急に道路に飛び出したり、独り言言いながら踊り出したり。それは一時的なものでした。

酷いのは2人で同時に何かを家の前で叫んで、それを聞いたとたん廃人になりそうなくらい頭痛におそわれました。

何年も精神科にかかってます。私を酷い目にあわせ自分達は平気な顔してくやしいです。つい最近彼らの仲間らしい者に市役所の駐車場ですれ違い性的な言葉をかけられました。フラッシｭバックになりました。

どうしたら、この苦しみから抜け出せるのでしょうか。

回答No.1

habataki6 · ベストアンサー

体調悪いのなら通院して、医療受けるだけです、過去を悩んでも
取り戻せません、未来を考えてください。

お礼

ありがとうございます。彼らが変な事を声がけするので、思い出してしまうのでなかなか忘れるのは難しいですが頑張ります

補足

被害届を考えたこともありましたが……

回答No.3

masamain

受診して薬飲んでください

お礼

ありがとうございます。

回答No.2

pipipi911

別の、精神科医の診察を受けてみませんか。

ふろく：
日々の症状を、
日誌に記録して、主治医に提示する
ようにしたり……性能の良い
射撃用のイヤー・プラグ（＝耳栓）を
常用して、音声を遮断してしまうのなども
検討してみませんか。

音声を遮断してしまっても聞こえるのであれば、
幻聴（＝Auditory Hallucination）ではないことに
なります。

アナタ様自身は、
幼少期から、1度も、他の人にとって
嫌な言葉を云ったことはないのでしょうか。
マイナスのブーメランは、遠い軌跡を描いて
還ってくることがあります。
これからは、誰に対しても、
称賛の言葉をかけるようにしませんか。
そうすれば、行く言葉が美しければこそ、
くる言葉も美しい的な仕儀になるケースが
多くなります。

それと、過去を引き摺るのは止めて、
いまいまの暮らしを最高にするように
しませんか。

「幸福の鍵は、健康と健忘ね。　（Ingrid Bergman）」

「The joy of living is the joy of giving. （『Lover Come Back』）」
Good Luck.

お礼

ありがとうございます。心が洗われる思いです。