りな（@rinarina0301） の回答履歴

このたび、私の配偶者を医療保護入院させました。病名は統合失調症です。突然のように再発し統合失調症の陽性症状が活発化し、興奮状態が続いた為、救急で精神科に連れて行くと入院が必要とのことでした。本人は、幻聴や妄想に苦しみ、傍から見ていても非常に危機的な状態であるにもかかわらず現実認識もあったようで、閉鎖病棟への入院だけは嫌だと私に訴えました。 しかし私は、医師の勧めと本人のことを想い、苦渋の決断をしたつもりです。 保護者として、本人が入院を拒否する中、医療保護入院という結論を出しました。 入院後も、幻聴、妄想や興奮状態は収束しておらず薬も効いている感じはありません。看護婦さんが薬を飲ませても吐き出す始末とのことです。 とにかくこの病院から出たいと、興奮が収まらぬようで家族としては、何の罪もない大切な家族を自らの決断で牢獄にぶち込んだような自責の念に包まれます。 かわいそうでかわいそうで、症状による無礼に病院職員に乱暴に扱われていないかなど、そのようなことばかり考えてしまいます。 先日、面会に行きましたが、自分を病棟に閉じ込めたのはお前だろうと言わんばかりの激しい敵意で、話すらできませんでした。（もっとも、本人は思考が支離滅裂で診察中も同様ですが）。 この先退院したあと、この家族への敵意というものは消失するものなのでしょうか？ 愛する本人の為に、身を切られる想いで医療保護入院を決断した経緯などは患者の心に通じる日は来るのでしょうか？ 現在、幻聴の主と活発に対話している状態ですが、その支離滅裂の話の中には結構、現実的な過去の出来事とか実存する知人の名前等もでてきます。つまり興奮して話す会話の中身は、空想の出来事や人物だけが全てではないということです。家族としては妄想状態の中でも部分的に現実認識できているのではと感じています。要するに病的体験と言えども、急性症状が収まれば全て忘れ去るのではなく、家族への敵意とかが残るのではないかと考えてしまうのです。 もう昔のような幸せな家族生活など無理なのでしょうか？ 家族を大切に想うほどに、患者から敵意を抱かれる状態に辛く悲しい日々を過ごしています。

こんにちは。 私は現在大学生です。 将来の目標も持ち、それに向かって日々勉強をしています。 それは私にとってとても打ち込めることが出来ることで、 ただそのことだけを考え、時間も忘れて集中することができます。 また、幸い友人にも恋人にも恵まれており、人間関係においても良好だと自分でも感じています。 大学、バイト、勉強のための塾の往復で、ほとんど休みの日はありませんが、とても充実した日々を送っています。 しかし最近、学校やバイト先から家に帰る時や、家で一人きりになると 急に不安感や疲労感や眠気、ストレスのようなものがのしかかってきて 人前であっても涙が出てきます。 一人になった瞬間にやる気が失せ、早く家に帰りたい、じっと閉じこもっていたい という気持ちでいっぱいになってしまいます。 家に帰った後も突然、将来のことが不安でたまらなくなり気分が悪くなり 誰とも連絡を取りたくなくなったりします。 また、少しの失敗を大きく捉えすぎる傾向があり、もう一生社会にでたくないという思い になったり生きていく自信を大きく失ってしまいます。 自分の好きなことをしている最中や、好きな人といる時はとても幸福を感じるのですが、 逆にそうではない時間を過ごすことがたまらなく苦痛なのです。 どうすればこのような気持ちから抜け出せるのでしょうか．．． ご回答よろしくお願いします。

幻聴というのは、どんな感じなのでしょうか? どのくらいリアルなのでしょうか? (私は今幻の声に悩んでいます。まるですぐそばに人がいるみたいで話しかけてきます。感情もこもっています)

26歳、既婚女性、技術系の仕事をしています。 最近、自分はうつになりかけているんじゃないかと思うようになりました。 しかし、ずいぶん昔のことですが皮膚科を受診した際に「仕事の邪魔だから病気じゃないのに来るな」と言われたことがトラウマになっていて、病院に足を運んでよいものか悩んでいます。 以下が私の現状です。 精神科や心療内科の診察対象になりますか？ どうぞよろしくお願いします。 ※関係ない表記がまぎれていたらごめんなさい。 仕事 ・8/M～9/M　設計変更業務 ・9/27頃～　特注の件に本格的に着手、設計変更の件一時中断 ・10/18～23　特注の件の出荷前不具合で缶詰状態(部長命令)、連日残業 ・10/25　特注の件無事出荷 ・10/29　特注の件担当者で打ち上げ ・11/1～　設計変更の件再来 ・11/1～　割り込み業務続々 ・11/8　自己申告書の件で個人面談 状態 ・設計変更の件で追い詰められていた。 ・秋の初めの突然寒くなった時期に、ひどいアレルギー性鼻炎になった。 ・アレルギーの間、具合が悪くて仕事のペースを落としていたら、日報の部長コメント欄に「実績から見ると1日分の仕事量ではないような気が．．」と書かれた。 ・特注の件は連日残業が続き、土曜も出勤・残業で疲れた。 ・特注の件で苦手な人とずっと一緒に仕事をしていたので余計疲れた。 ・特注で残業を始めた頃から額にニキビがわさわさできて、未だに治らない。 ・特注の打ち上げで食べ過ぎた。苦手な人が居て(担当者の一人だから居て当たり前)楽しくなかった。 ・打ち上げ後、胃の調子の悪い日が増えた。 ・一度デスクに戻るとしばらく立ち上がれない。 ・仕事中に「うつ　チェック」で検索、セルフチェックばかりしている。 ・好きだった製造系業務まで億劫になりつつある。 ・製造系業務に限り、一度取り掛かりさえすれば切りの良いところまでは集中していられる。 ・とぎれとぎれにしか作業できない。 ・何もしていない時間がどんどん増えていて、また「仕事量が…」と言われそうな気がする。 ・自己申告書に「自分が会社のお荷物になっている気がする」旨を記載したが、逆に「期待している」と課長に言われて混乱した。 ・面談のあと、自己申告書を修正しながら涙が出てきた。 ・部長が絶大な権力を有している。 ・課長といくら打ち合わせても、部長が何を言ってくるかわからないので不安。 ・課長はもっと大変な思いをしているハズなので、余計な負担をかけてはいけない気がする。 ・報告書や相談事について、部長からけちょんけちょんに非難されたことがあり、トラウマ気味。 ・私より大変な仕事をしている人は社内にたくさんいるのに、私のほうが先にうつになるのはおかしい。 ・会社が寒い。午前中は全身寒くて、午後は頭だけ暑い。 ・寒くなってきたからか、朝起きられない。もともと冬は苦手。 ・家事がより一層おろそかになった。 ・比較的元気な日もある。 ・漠然と「なんだかつまらない、楽しくない」と感じることがある。 ・食欲はある。ジャンクなものが食べたい。 ・そういえば完璧主義かもしれない。 ・普段の化粧がより面倒になった。 ・風呂が面倒で、最近は朝シャンが多い。 ・いつもより多めに食べるようになった気がする。 ・どれも主観的な症状であり、目に見える症状ではないので、診察対象ではない気がして受診に踏み切れない。医師の邪魔になりたくない。 その他 ・1年以上マーべロン21服用 ・10/15～28　ビホープA服用←特注の忙しい時期と重なる 　※マーべロン21休薬期間終了直後の飲み忘れ、次の生理を待つ間に不正出血があり、婦人科を受診した。 ・11/1～4　生理 ・11/5～　マーべロン21

鬱で休んでろといわれても休んでると不安です。 鬱と診断されて家族にも医者にも休養が必要だよと言われているのですが 何もしないことの不安で逆に精神状態が悪くなりそうです。 別に体が悪いわけじゃなくて無理すれば何かできそうなのですがこういうときは何かした方がいいんですか？休むべきですか？医者は休むべきだといってます。これは本当に正しいんですか？

パニック障害持ちでコンサートに行くのは無謀ですか？ 大好きなアーティストのコンサートに誘われました。去年も誘われたのですが、発作が怖くて断りました。だけど後悔しました。発病する前は何も考えずにどこにでも行けたのにと思うと悔しくて。 そして、今年も誘われました。思い切って行こうと思いますが、危ないでしょうか？ すごく大好きなアーティストで、ずっと行くのが夢でもあったので行くつもりでいるのですが、緊張しやすく不整脈持ちな上にパニック持ちなので不安がいっぱいです。 一緒に行く人にもせっかく楽しいコンサート中に迷惑かけたくないし、「具合悪くなったらどうしよう」の気持ちが強いんですが・・・アドバイスいただけたら嬉しいです。 ちなみに薬は飲んで行くつもりですが、緊張が強すぎるとあまり効きません。 楽しみな反面、自信もなくて今から緊張しています(>_<)

皆さんの趣味って何ですかp(^^)q！？ べつに趣味でなくてもかまいません(^O^) なにか熱中できることがあったら是非教えて下さい(ノ＞＜)ノ どんな趣味でも、また何個でもかまいません(^_-)-☆ よろしくお願いします(^人^)

できれば女子高生の方に質問です 初めまして 自分は高１（男）なんですが中学入ってじきも高校入ってじきも何名かの女子から第一印象で可愛いと言われてたんですが人気なのは最初だけで全くもてません （ナルシストだと思われると思いますがご了承下さい）どうやったら自分はもてるでしょうか？

彼女を助けてあげたい 回覧ありがとうございます。長文になりますが宜しくお願いします 高校１年生の彼女がいます 彼女は明るくとても優しくて一緒にいると楽しい人です 年頃の女の子のように音楽やら服やら化粧に興味を注いでいて友達も多くいます そんな彼女ですが、とても優しすぎる（他人を思いやる気持ち）所があります この前も友達といざこざがあって彼女は完全にトバッチリでしたが 泣きつつも自分が悪い。謝らなければ。と自分を追い込んでいました 彼女は過去（中学）の時に、食べた物を全て戻してしまう時期（１ヶ月）があったそうです その頃は点滴で治療をしていたようですが原因はストレスだったみたいです そのストレスの原因となった理由は知りませんが、相当悩み苦しんだと思います 多分、常人ではそこまで悩まないような事でも彼女はとても気にしてしまうんだと思います ただ、彼女は何か心に病を抱えていても リストカットなど自分を傷つけるような事。他人に迷惑をかけるような事 は一切にしない人です そんな彼女ですが今日教えてもらった事です 最近、ボケーっとする事が多いそうです。 授業中にボケーっとして先生に注意をされる 休み時間に体調が悪くなり保健室に行くが次の授業に戻る。 そして授業中にトイレに行き授業が終わるまで１時間便器に座ってボケーっとしてるそうで 今日は２時間もサボってしまった。学校やめたいと言ってました。 つい最近に友達とイザコザがありましたが その件については翌日に解決して、彼女もとてもホッとして喜んでました なのでその件は関係無いと思います そもそも、ボーっとしてると言ってますが何か悪い事があったとは限りません 私はどうすればいいかわかりません 彼女はとても寂しがり屋で弱虫です。毎晩寝るまで電話をしてます 交際中に何度か彼女が悩んでる事に気付きしつこく問い詰めたり（どうしたの？と）した事があります ただ、それが逆効果だった時もあり、一人にして欲しい時もあると言われ それ以降は引き所に気をつけるようにしています 彼女にはもう少し自分の意見に自信を持つというか、自分の意思をしっかりと強く持って欲しいと思います 私も何度か自分の意思をもっとぶつけていいんだよと言った事があります とにかく本当に彼女の事が心配です とても大好きで大切にしたい人です。 彼女が今も苦しんでると思ってしまうと涙が出てきます 私はどうすればいいんでしょうか

リストカットについて質問です。 「昨日もやっちゃった」なんて言いながら傷跡を見せてくるのは、多くの場合、構って欲しいという心理が働いているからだと言われています。 では、誰にも見つからないよう必死に傷を隠しているのに、リストカットをしてしまうのはどういう心理が働いているのでしょうか？ 回答、よろしくお願いします。

適応障害（うつ状態）からの職場復帰直前の不安感について 職場環境の変化から「自分への罪悪感」、「希死念慮」を強く発するようになり、医師の診断を受けたところ「適応障害」に伴う症状と診断され、休職しています。 最近になって、ある程度、症状に改善が見られてきたために、主治医、会社側も同意の上で、近日中に職場復帰を予定おり、徐々に職場復帰に向けた準備をしています。 しかし、先週後半から職場復帰への「不安感」が一気に高まり、「希死念慮」も生じるようになってしまい、頓服の精神安定剤を服用しないと、心を落ち着けることができない状況となってしまいました。 通勤時間帯の電車に乗る練習を開始したものの、復帰への「不安感」により、「職場の最寄駅」まで近づくことすらできない状態です。 ある種の「現実逃避」だとおもっており、乗り越えていかなければならないものと認識はしているものの、どうしても「不安感」と「希死念慮」がぬぐいきれない状況です。 「うつ状態」からの職場復帰のご経験をお持ちの皆さんが同じような「不安感」をどのように克服したのか、よろしかったら、経験談をお教えください。

皆さんは何のために頑張って生きていますか。もしよろしければ教えてください。 何のために生きているのではない、生まれたから生きているのだ、ということではなく、なんのために頑張れるのかを知りたいのです。

自傷行為 現在うつ病として治療をしております。 質問事項は、自傷行為が治まらないためどうすればよいか、ということです。 最近は毎晩のようにアームカットをしています。 左腕はボロボロです。 煙草で焼きを入れたりもしました。 ただ快楽を得たいがためにしているようで、心の穴を埋めるためにしているような気もします。 医師の見解では、自傷行為はうつ病の症状ではないため、性格の問題だということです。 治したいです。 カウンセリングも受けていますが、一向に治まりません。 何か良い方法はないでしょうか？ 経験者の方、詳しい方、ご回答のほどよろしくお願い致します。

ストレスを放置すると人はどうなってしまうのか。 ふと浮かんできた疑問です。 すごくポジティブな人がいたとします。その人は何か問題に直面しても、いい意味で楽観的にとらえ、解決する性格です。 しかし現代社会においては、特に日本では周囲を気にして気づかう(空気を読む)ことを求められているように思います。周りから反感を買わないよう慎重に自分の言動をコントロールすることを。 でもこのような生活を続けていると、どんなにポジティブな人でもストレスを感じますよね？ そんな中でも、ポジティブすぎるほど前向きというか、がんばり屋さんというか…自分を犠牲にしてでも頑張ろうとする人はいると思うのです。 このように、どんなにきつくても逃げないような強靭な精神を持っている人(ストレスが溜まっていることは十分自覚している)が、頑張って頑張り続けてストレスを押し殺していると最終的にはどうなってしまうのでしょうか。 ちなみにこの人は、一般的に鬱などを発症する可能性が100％に近いくらいの猛烈なストレスさえも押し殺してしまおうとする、ありえないくらいの精神力の持ち主とします。 やっぱりいきなり記憶がぶっ飛んだりするのでしょうか。また、ストレスを溜め込んでいるとほぼ発病する疾患(精神疾患は除く)は存在するのでしょうか。

深く悩んだり悲しんだりしたときの心臓上部付近の息苦しさ？うまく呼吸が吸えない感じ？というか辛さ？（痛みではないですが）はなぜおこるのでしょうか？ 皆さんも悩んだりしたとき心臓上部らへん（心？）がこもったような辛さ息苦しさになりますよね？ これが何故起こるか不思議でどこでどのようなことが起こったためか気になります。 知って方いましたら回答お願いしますm(_ _)m

動悸が激しい うつが原因で、よく動悸が激しくなる事があります。 今は薬を飲んだためかだいぶ落ち着いてますが、 それでもドキドキしているのが触らないでもわかる程度、 脈拍は90/分でした。 落ち着いている時は60～70/分くらいです。 動悸が激しくなる事で身体的に支障が出る事ってありますか？ 数日間ずっとドキドキしてるのでちょっと心配です。

摂食障害の方や克服された方に質問です。 私は毎日1100カロリーと決めていて夜の１１時にまとめて摂取しなければいけないというルールがあり強迫観念からかなかなかやめれません。 そして1100カロリー中八割は菓子パンや甘いもので占めなければと思ってしまいます。本当はお米や肉をもっと食べたいのに大して欲していないあんパンやクリーム系を毎日摂取しなければ安心できません、、 このような症状を克服された方いますか？ *デプロメール処方 *カウンセリングでの対人療法 *心療内科通院

これって拒食症でしょうか？ご飯が食べれるようになりたいです。 ６月末頃から、体調不良で少し食欲不振になり、７月初めに仕事やプライベートで大きなストレスとなるようなことが続き、ほとんど食べられなくなりました。 最初の頃は無理して食べて嘔吐してしまっていたのですが、体に負担がかかると診療所の方にアドバイスを受け、食べられるときに食べられるもの・量だけ食べるというやり方に転換しました。 それからはある程度は食べ続けていて、嘔吐もしなくなりましたが、毎食おにぎり１つ分くらいの量が限界で、それ以上食べると気持ち悪くなってしまいます。 一度食べる量を失敗してしまうと、次の日くらいまでずっと気持ち悪いままで、食べ物を見ただけで吐き気がすることもよくあります。食べ物のにおいで、コンビニに入るのすらしんどいときもあります。 味付けの濃いものやあぶらっこいものが全く食べれなくなりました。 ただ、調子の良い時であれば割と何でも食べられます。 食べられないことにとてもストレスを感じます。 ご飯の度に涙が止まらなくなります。 ずっと倦怠感・空腹感と戦っています。 たまに全身にがしびれたようになり、力が入らなくなります。（栄養が足りていないからでしょうか・・・） 6月末には56kgあった体重が、1ヵ月で6kg減り、今は50kgを切っています。 身長155cmなので、まだ今は標準体重より少し低いくらいに留まっていますが、 これ以上痩せてしまうことに恐怖を感じています。 でもその反面、痩せていく自分に少し快感を覚えてしまっているところがあるんです。 これって拒食症なんでしょうか。 もしくは１歩手前くらいでしょうか。 拒食症について調べていたところ、拒食症になりやすい人の性格が自分の性格にかなり当てはまっていてとても不安です。 （自信が持てない、完璧主義、他人を気にする、主張が苦手、など） 食べれるようになりたいです。 これ以上痩せたくないです。 上手にご飯が食べれるようになるためになるにはどうしたら良いでしょうか。 大好きなテニスができなくなりました。 ランニングもできなくなりました。 少し走るだけでしんどいです。 食べれないのと動けないのとでストレスがたまる一方です。 友人や先輩、家族には色々話を聞いてもらっていますが、 根本的な解決には至りません。でもすごく気持ちは楽になっていると思います。 もし、こういう方法が良いよ！とか こんな風にしたら食欲不振から回復した！等の経験がございましたら、 教えてください。 よろしくお願いします。

うつ病治療中（約4か月）です。頻繁に（1週間で3回～5回）過呼吸発作が起きてしまい、不安になります。 不安だから過呼吸になると聞いていますが、過呼吸は癖になってしまいますか？ また、発作経験者の方に伺いたいのですが、過呼吸から正常になるまでどれくらいかかりますか？ 私は、発作自体30分以上続いてしまいます。注射または点滴を受けると30分程度で楽になります。しかし、それは医療機関にかかる必要がありますし、移動途中の駅で救急搬送されてしまったこともあります。（搬送先の病院では、我慢しすぎない方がいい。もう少し早めに受診した方がよいとのアドバイスがありました。酸素過多を超え、逆に酸欠になりかけてたと聞きました。） かかりつけ医の診察中に過呼吸を起こし、3時間ほど休ませていただくこともあります。自宅の場合は、自力で何とかしようとしますが、ペーパーバッグ法や腹式呼吸を併用しても2時間近くドキドキしっぱなしで呼吸回数が正常になるまでに時間がかかります。周りはかなり戸惑うらしく、申し訳なく思いますが、何ともできません。 対策として、抗不安薬の頓服をもらっていますが、発作が起きてしまうと飲むことも大変。少し落ち着くまで待ってから飲む感じです。（さすがに注射ほど即効性はありません。） 過呼吸で死ぬことはないのは頭でわかりますが、体が勝手に発作を起こしてしまうので、自分でも困っています。主治医にも相談していますが、注射はフラつきを招くこともあるので外来では極力避けた方がいいと言われることもあります。 発作回数、多いでしょうか？ 徐々に苦しくなるのですが、発作時間長いでしょうか？ 回復所要時間、長いでしょうか？ ご経験のある方、お詳しい方、よろしくお願いいたします。

中3が高3を好きに…って、年離れすぎですよね～。 社会人とか大学生とかになると年の差を気にしなくてもいいかもしれませんが… 学生は気になりますね。 中3なんて子供ですし、高3はもう大人ですし。 絶対そんな対象になってないですよね。