介護のしごとでヒザが少し痛い 何か良い方法は？

質問

武術　整体

介護のしごとでヒザが少し痛いというか
疲れるというか・・・

何か良い方法はありますか？

意拳の站椿功
タントウは、基本はマスターしています

履くだけでパワーアップする
キネシオロジーの応用の安いものはないですか？

ダイソーのサポーターなどは効きますか？

武術のヒザの抜けはできていて
沈墜勁はできます

年は５０歳です

回答No.1

nijjin · ベストアンサー

膝と言えばコンドロイチンとかヒアルロン酸のサプリでしょうか・・・
あとは、物理的に軽減となると某CMでお馴染みのサポーターかマッスルスーツのような装着型のサポートロボットがあります。