鬱病の彼女について

質問

はじめまして。私は24歳の男性で公務員として働いています。
今回は彼女の鬱病について質問させていただきます。

夏頃に出会った女性と4回ほどデートをし交際に至ったのですが、付き合って1週間ほどしてから彼女が過度な仕事により鬱病になってしまいました。人間関係は良好だったとのこと。
付き合う前から過労により仕事中に涙がでるなどと発言しており、今思えば鬱になる前兆みたいなものはありました。

彼女に告白した際、彼女から｢情緒が安定しないけどいい？｣という風に言われたのですが、私は彼女が好きだし支えたいから、それでも付き合ってほしいと言いました。

付き合って1週間で鬱になり、その2週間後に彼女から｢恋愛できる状態じゃないし申し訳ないと思うことが辛いし治療に専念したいから別れたい｣と言われました。

そのことに対し僕は
｢そうだよね、今恋愛とかできないよね。
でも別れたくない。俺はこのままでいいから別れたくない
治療に専念してほしいけど別れるっていうのはやめてほしい
寛解するまでこの状態でも俺は大丈夫だから、〇〇ちゃんが好きだから別れたくない｣
と返答し、落ち着くまでLINEの返信はしなくていいからねと伝えました。

彼女から鬱病になったと聞いたその日から鬱病について調べ尽くし言ってはいけないことなどできることなど勉強しました。

しかし彼女は実家でマンションに住んでいるため会うことが困難です。部屋も分からないし、彼女の家族に会うこともできないため、彼女に対して何もできません。
そしてなりより、鬱発症から3ヶ月経ってからLINEもこないし、1回だけ体調どう？というLINEは未読のままです。
LINEは未読なのにインスタは投稿してたし、ストーリーもあげていました。それに自分のインスタのストーリーも見てたので少し寂しい気持ちになりましたが、LINEの返信の負担とインスタの負担は違うって鬱の勉強で学んだのでそこは我慢できます。

連絡しても返信がこない(鬱発症から2回だけ連絡)、彼女がマンション住みのため会いに行けない、菓子折りを持っていきたいにも部屋が分からない、彼女の家族の顔も知らないため菓子折り持っていっても渡せないため何もする事ができません。
鬱の時は何もせず待つだけがいいらしいのですがなにかしてあげたいです。

僕になにかできることはないのでしょうか？
鬱病持ちのパートナーがいる方はどのくらい連絡こなかったのでしょうか？
経験がある方教えてください。
長文失礼しました。

回答No.8

pipipi911

コネクションをキープするのであれば、
病理に就いて、学ぶのが
基本ではないでしょうか。

ふろく：
局面、局面で異なるのですが……基本的には
不即不離、即かず離れずのスタンスを
キープすることが大事です。

励ましはダメという人がいますが、
励ましが必要な局面もあります。
諸種のケースで、モア・ベターな対応が
可能になるように、十全に
研究してくださいませな。

ベストは、
アナタ様が精神科医になってしまうことです。
愛の力は、奇跡を起こしますので、
愛の力で精神科医になることを
検討しませんか。

10年以上たっても寛解を迎えない人が
無数におります。
こころの風邪という人がいたりしますが、
こころの複雑骨折と受け止めるのが
正解に近いかと思われます。

Good Luck.

回答No.7

noname#250778

自分は鬱病ではなく自律神経失調症の女性と付き合った事がありますね。同じ精神病の類で鬱と似ているので話します。

自分はその女性と付き合った体験上言える事はあまりこちらからモーションかけない方がいいですね。
LINEで彼女から｢恋愛できる状態じゃないし...治療に専念したい別れたい」と言われた時は連絡を取ろうとするのは一切やめて彼女からの返事を待つのみが良かったです。
ですから（今度落ち着いたら連絡下さい）だけの返事だけでいいです。
心の病を持つ人は自分が異性を求めたい時に恋愛心が活性化します。
ですから「別れたくない。別れるのっていうのは止めて欲しい」この返答は彼女に対して重荷です。

...というのも私が自律神経失調症の彼女と付き合っている時に彼女から毎日℡があって...ある日彼女が大変だと思ったからこちらから先に℡をかけるようにしたら日に日に機嫌が悪くなり（あれ！何で...）と思いこちらかの℡を止めて向こうからの連絡を待つようにしたら急に機嫌がよくなりました。ですから心の病に侵されている方は自分の今の心の状態を基準にしていて...そこでイライラしたり、憂うつになったりしている時に男から電話あったら今の心の切り替えができずネガティブな心のままの対応に至ってしまうようです。それが精神の病の特徴です。

これは何回もあったのですがその彼女とドライブに行っている途中で普通ならチョッと気分が悪くなったら「気分が悪いからそこの駅の道で止まって...」と言ってしばらく経ったら「ごめんね！良くなったらドライブ行こう！」と行くと思いますけどその子は「気分が悪いからもぅ帰ろう！」と毎回です。まともにドライブした事は今までに２回あるか否かですね。早く帰らないと本気になって怒ります。
初め性格だと思ったのですが...
でも憂うつでイライラして気分が悪いネガティブな心は日常生活上いつも嫌で...ですから家に帰って休みたいという気分が強くなり...要は苦しいんですよね。そして「...帰ろう！」と相手の事は全く考えない事が心の病の人だと思います。

ですからこちらからは会いたいとか...止めた方がいいですね。
ですので待った方がいいですね。女性の方が寂しくてやっぱあなたを頼りにしたいと思った時に必ず連絡きます。
もし連絡来なかったらこの事を切っ掛けに周りの人にも気にしてくれる病的以外の新しい彼女をつくった方がいいですね。

回答No.6

ringohappy

障害者基本法は、国及び地方公共団体は国民の理解を深める施策を講じなけれなならないと定めています
それは公務員の役割ですよね？
なら、国民の理解を深める為の施策を講じることがあなたにできることなんじゃないですか？
しかし、今まであなたは「できることはないの？」とバカ面下げて血税を騙し盗ってきた訳じゃないですか
なら
「みなさんも私達と一緒に、『できるのことはないの？』とバカ面下げて血税を騙し盗りませんか♪。彼女が欝になるけどwww」
みたいに、下劣で邪悪な公務員を国民に理解して貰う為の施策を講じれば良いんじゃないですか？
そうすれば、きっとその彼女は彼女自身を改善するのを辞め、環境を改善する為に行動できるんじゃないですか？

回答No.5

KZ1105A1

冷たい様ですが、たかが４回デートで彼女のどこが好きになり、人格を判断出来たのでしょうか？
所詮、精神的病の方を初めから抱えると、アナタが苦しむだけですよ。
少なくとも精神は真面な女性を選ぶべきです。

回答No.4

zabusakura

何かしてあげたいという気持ちが彼女には負担になることも有ると思います。
彼女の方からの連絡を待つしか無いと思います。連絡をしても返信を求めない。でないと鬱病の人とは付き合えないと思います。

娘の彼氏が鬱病だったので・・・自分からは何も求めない。相手が助けを求めて来る時だけ協力する。それが出来てると上手く行くようです。

回答No.3

sutorama

整理をされたらいかがでしょうか？

相手の良いところ、好きなところ・・・など、書かれていません

それが整理されていない状態ではないか？と感じます

それができたら、逆の思考をしましょう

相手にとって、あなたの良いところ、すきなところ・・・

その（これらの）答えがでないのら、そこに思考を向けていないことに気づき、もっと心を尽くしても良いと思います

あとは互いに相手に選択肢を与え、どれを選択するのかはあなたの自由・・・のような関係です

なので、互いに選択を迫ることはできないのです

その見えない条件を飛び越えたいのなら、自分よりも相手という思考に支配されつつあります

今できること（上記に書いた）を、まずしてみましょう

回答No.2

振内山（@samusamu2）

質問者さんに出来ることは今は何もありません。

彼女はほおっておいてほしいので、連絡などしても逆効果だとおもいます。

なので、彼女から連絡くるまでとりあえず待つか、もう見切りをつけるしかありません。

付き合う前から情緒不安定だと言ってたってことは、けっこう前から鬱に近い症状はあったとおもいます。

この手の病は治る目途も正直なかなか立たないかとおもいます。

好きな気持ちがあるようなのなかなか難しいかもしれませんが、期限を設けて見切りをつけることをおすすめします。

回答No.1

p-p

正直、状況は厳しいですね
４回会っただけの人に、100％信頼して命を預けたり、人生の伴侶は難しいですからね。

うつ病になる人は生来真面目で、周囲の期待に応えようと頑張ったり、自己表現が不得意でストレスをため込んだり、またうつ病の要素ががまったくなくても仕事を頑張ってる時にいきなりポッキリ心が折れたりなどの原因による場合もあります。出来ないことは出来ない失敗したら頼んだ相手が悪いんだと開き直りやワリキリが出来れば一番いいのですが出来ないからうつ病になるのです。

質問者さんが頑張れば頑張るほど彼女さんには気を使ってもらってるに期待に応えられない自分が悪いと自分を責めてしまってそれが
心の負担となります。
最終的に苦しみから逃れるために自死を選択する場合もあります。

共通の知人でもいればそこから情報もらったり、ご両親を紹介してもらう手段がありますが、そうでない場合、単なる不審者かストーカー扱いを受けても不思議ではありません。

もし質問者さん自身の娘や妹を想像して４回デートしたんだけど心配なのでと突然連絡されても信用は出来ないでしょう？
もしかして「お前がうつ病の元凶か？」と疑われる可能性もあります。

もしも共通の知人がいない場合、正直やれることはないと思います。