締切済み

失恋から立ち直る方法を教えてください

2021/12/06 00:24

34歳、女です。半年前、1年間付き合っていた同じ会社の41歳の男性に「体目当てなのバレた？もう会うのをやめたい。別の好きな人と過ごす選択をする」と言われ、振られてしまいました。その後精神的なことから体調を崩してしまい会社も退職し、今は療養中です。前の会社の先輩から聞いた話によると東京から小田原に左遷されたらしいのですが、彼のツイッターなどを見ては、新しい彼女と高級ホテルに泊まったりデートしたり楽しそうでとても辛いです。。また私とのデートは家が多かったため都合のいい女だったんだな、、と思うと死にたくなります。。もう34歳なので仕事も恋愛も上手く行かないと思っていて、毎日引きこもっています。。どうしたら彼を忘れられるでしょうか？もう彼ほど素敵な人に出逢えない気がします。。

shiawaseno-
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恋愛相談
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toiawasedesuyo
ベストアンサー率15% (733/4702)

2021/12/30 06:17 回答No.9

良かったじゃないですかカス男と別れたんでしょもう少しで今年も終わり男見る目出来たでしょ新年から新しい出会いに期待しましょ

blazin
ベストアンサー率50% (20252/40150)

2021/12/06 19:57 回答No.8

ゆっくりと深呼吸を。確かに彼は「部分」的には素敵な彼だった。あなたの中に残っている良い部分だけを継ぎ接ぎして取り上げれば、その彼はあなたが付き合ってきた歴代の彼氏の中でも特別なのかもしれない。ただ、全体としては素敵という言葉ではカバー出来ない部分も多々あった。実は今のあなたのショックは、寝耳に水的なショックというよりは、そうかもしれないという不安がまさに的中してしまったが故のショックでもある。お家デート中心の対応は、あなたに対して限定的な自分しか見せていない彼の姿ともリンクしていた。そうでは無いと信じたいあなたと、その可能性も感じつつ不安と共に向き合っていたあなたもいた。確かに私と一緒にいる時は特別な彼だけれど、オープンエアーで私という存在を事実上周りの目にも周知させるような振る舞いは少なかった彼。もしかしたら私には私用の顔を見せていて、それ以外の別の顔があるのでは?その不安を実はあなたはずっと引きずっていた。でもそれを彼に言わなかったのは、伝える事で彼の機嫌を損ねたくないと思っていたから。あなたの中で早々に素敵設定が済んでしまっているが故に、失う事を怖がるあなたは守りの姿勢のまま彼と付き合っていた。もっと言えば、彼との関係や彼との未来をあなた自身の生きる栄養や基軸にしたいと強く思い始めたあなた。大げさに言えば生命維持装置のような扱いをし始めたあなた。その目線で言えば、今のあなたが生命維持装置を外されて苦しいと感じているのはとても自然な感覚。おそらく彼もあなたからの心の依存度合いは感じていたんだと思う。彼側の気持ちがブームの時は、そんな依存さえ一つの評価として嬉しく感じていた時期もあった。でも、彼の気持ちが緩やかなスランプに向かうにつれて、段々あなたからの強い気持ちがストレスになっていった。彼が別れ際に言い放った言葉は文字通りでは無い。セックス目的なのがばれた?という彼の言葉は、自分があなたとの関係に対して軽いゾーンに飛んだ事を表したい為。あなたを個人に対する否定の気持ちは全く無い。彼があなたに伝えたかったのは色々な意味での温度差。そもそもセックス目的で彼が付き合っていたとするならば、受け手のあなた側に素敵な時間や素敵な存在だったという印象や余韻さえ残らない。あなたは今でも彼の事をマックスの言葉で評価している。→彼ほど素敵な異性には出会えない、と。そういう評価やそういう印象をあなた側に残す為には、彼側もそれなりにあなたと丁寧に向き合っていないと成り立たない。あなたの中に素敵という評価が生まれているのは、交際中の彼はあなたに対して素敵だと思える対応や態度を示してくれていたから。それは紛れもない事実。彼の別れ際のセックス目的発言は、そこまでのあなたと彼の交際歴を丸ごとひっくり返すような言葉では無い。それはあなたも信じた方が良い。別れ際にきつめの言葉をかけたのは、そうしないとあなたが縋ると思ったから。ただの気持ち温度が下がったレベルでは、あなたはその気持ちを再び上げてもらおうと頑張りたいと思うはずだし、そのテーマ性で彼との関係にしがみついてしまう。彼の中ではどこかで気持ちのスランプの分岐点があった。気持ちのブームを感じている時の自分はとても気持ちが良いけれど、そのブームが去ってスランプになると、突然今まで出来ていた事が出来なくなる、怠くなるタイプもいる。あなたが振られた元彼はまさにそういうタイプ。気持ちがブームの時は付き合い「甲斐」として感じていたあなたの存在感が、スランプになると急に重たくなって切り離したくなる。勝手に個人的な満了モードになってしまい、自己完結して次の世界に飛んでしまう。今の彼はその段階にいる。確かに今の愛する新彼女との時間は楽しいものだけれど、やっぱりその時間にもいずれ満了がやってくる。その彼女もあなたと似たような形で切り離されるんだと思う。自分のタイミングで別れを選べていない側には、どうしても良い時の、良い時間帯の相手像が残り続けてしまう。今のあなたにはまだそういう状態はある。でも、こういう形でバッサリ切られる終わりは想像出来ていなかったけれど、明らかに彼が自分という見せ方を小出しにしていた事はあなたも薄々感じていた。あなたの視界に入るサイズだけの彼氏像を用意して、トータルとして彼女であるあなたに自分自身を捧げようとしていた彼はいなかった。いずれそうなって欲しいとは願いつつ、でも自分が見ている彼像は実は部分的である可能性、それもあなたは想像しながら付き合ってきた。それが当たってしまったがゆえに苦しい部分もあるけれど、全く意外でも無ければ突然でも無い。実はあなたなりに、最悪の事態が起きた時用の心のクッションは用意していた。だからこそあなたは今、心身に不調は感じているけれどなんとか日々を送れている。今のあなたは傷ついているとも言えるし、最悪にならないように自分で自分を守ったとも言える。改めて深呼吸を。あなたが本当に好きで素敵だと思える相手は、異性的な飛びぬけた魅力を持つ人では無くて、メンタルが弱いあなたに不安を与えない相手。あなた自身が不安傾向が強い部分を差し引いても、相手の方からは積極的に不安の材料を持ち込まない、持ち込んで来ない。そういう誠実な相手なんだと思う。素敵というある意味曖昧でバランスの悪い言葉で語られる相手では無くて、一緒にいて、コミュニケーションをしていて安心出来る相手。そんな安心という土壌のもとに育てていける相手への思いこそ、あなたが自分という限られた時間や資本を注いで本気で向き合う価値がある相手なのかもしれない。彼は彼で自分の中のブームとスランプを繰り返し、渡り鳥のように飛んでいくタイプなんだと思う。いずれ老いてその渡りに使えるエネルギーも枯渇してきた時、彼のようなタイプは今までのフットワークの軽さを使えずに苦しくなる。選ぶ側に回れていた余裕が一気に無くなり、いざ誰かに落ち着こうと思っても、自分側には最早以前のような選択権が無い事に時間差で気づく。今の彼は自由で華やかそうに見えるけれど、彼の40代後半は意外にモタモタするんだと思う。それはもう彼の問題。あなたはあなたの足元を大切に、彼との関係から得た経験や教訓も生かしながらこれからのあなた自身に繋げていけるように。もう直ぐ年も変わるという節目感もあなたなりに味方にしながら、新しい気持ちで新しいスタートを切っていけると良いよね☆

eroero4649
ベストアンサー率32% (11074/34517)

2021/12/06 13:45 回答No.7

まず彼のTwitterを見るのをやめましょう。ミュートするなり、ブロックするなり、いっそTwitterをやめるなりお好きにどうぞ。そんなもんを見るから余計腹が立つじゃないですか。「自分が知らないことは、起きていないこと」です。世界じゃ日々とんでもなく悲しい出来事が常にどこかで起こっています。先日は重度の障害を持った息子をワンオペで育ててきた母親がうつ病の挙句に息子を殺してしまったという事件がありました。成人していた息子の知能は2歳児程度だったそうです。トイレもできない、言葉も話せない。この母親を誰が責められるでしょうか。そんな救いがない話は世界中にあるけれど、私らは知らないので呑気に生きています。知らないことは起きていないこととほぼ同じなのです。だったら、知らなくていいことは知らなくていいのです。あとその程度の男性が「もう出会えないほど素敵」だったとしたら、付き合ってる男のレベルがどうかと思いますよ。どうせ何かセンスがあるプレゼントをくれたとか楽しいところに連れていってくれたとかそんな程度でしょ。そりゃ遊び人はそういうことに長けていますからね。

forever520
ベストアンサー率46% (743/1588)

2021/12/06 10:19 回答No.6

50代既婚者男です。酷いことを言われても、それでも素敵な人だと言えるあなたは素敵な人ですね。きっとあなたにとって、そこまで思える人との出会いが幸せなんですよね。どうしたら彼のことを忘れられるのか？それは忘れないことです。あなたにとって、いかなるこれまでであろうと、素敵な出会いであったのなら、無理に忘れる必要はありませんよ。忘れようとしたって忘れられないものです。あなたは都合のいい女なんかではありませんよ。あなたなら必ずもっと素敵な出会いが待っています。あなたがこれまでに出会ってきたご縁の全てには意味があります。今回の彼との時間、経験、気付きなど全ての意味があります。決して無駄な恋では無いのです。まずはこれを理解してください。そして、別れたということは、彼を手放す時が来たということなのです。それはなぜか？あなたが本来出会うべくご縁の方との出会いが待っているからです。彼とお付き合いしている以上、あなたのベストパートナーとのご縁は繋がらないのです。彼と別れたという事は、彼はあなたにとってのベストパートナーでは無かったと言う事なのです。だから今は悲しくて、苦しくて、死にたくなるくらいかもしれませんが、それを乗り越えた先には必ず素敵な出会いがあるのです。あなたは今という1点のみに意識を集中しているので不幸としか思えないかもしれませんが、これまでの過去の点と点と今の点、そしてこれから未来の点と点を繋げてみて、初めてそれが幸せへの道だったのだと気付くのです。だから何も心配いりませんよ。あなたが今回流した涙の分だけ未来には笑顔が待っています。あなたがベストパートナーと出会えた瞬間、今の苦しみにさえ心から感謝できますからね。あなたは何も悪くない。あなたは何もおかしくない。あなたは何も間違っていない。だから、あなたには幸せになる資格があります。いえ、幸せになれます。大丈夫だよ。きっと全ては上手く行きますから。今は悲しみの中にいてもいいから、生きることだけは絶対に諦めないでください。応援していますよ。

yuzu7x1
ベストアンサー率19% (268/1355)

2021/12/06 09:25 回答No.5

質問者様は元々1人でも立派に生きてこられたじゃないですか！幸いこれからは質問者様がいちばん大事だと言ってくれる恋人を探せるんですよ。それに今は部屋にこもりながらでも彼氏が作れる時代なんです。傷心な質問者様を癒す男性は星の数ほどおりますよ。あと、仕事ができなくなっても大丈夫です。困ったら生活保護をとりながらゆっくり暮しましょう。