食後の入浴について

質問

食後の入浴について質問させて下さい。

夕食食べた後、風呂に入る時、早すぎると消化に悪影響があると思って、いつも食後は１時間くらいあけてから入浴していますが、最近、これを待ってると入るのが億劫になる時があります。

いつの間にか、この習慣が身についてしまっているのですが、食後３０～４０分くらい経てば入浴しても問題無いでしょうか？

ご回答お待ちしています。

回答No.1

q4330 · ベストアンサー

日本健康財団
https://www.jph-ri.or.jp/member/qa/qa07.html
入浴は、食後30～60分休息後とします。

お礼

ご回答ありがとうございました。

リンク先サイトの紹介、ありがとうございます。

回答No.5

abcdefabcdef

晩酌するので、食前に風呂に入ります。だから、食事は20時ぐらいになるかな。喉が渇くのでビールがうまい。子供たちも待たせます。それも、小さいうちだけ。家族5人そろって食べることが少なくなりました。

回答No.4

midusawa

全然問題ないと思います。食後すぐに風呂に入るのがNGってのは初めて聞きました。

回答No.3

Don-Ryu

実生活では、ほとんど影響ありません。
「どちらかと言えば、1時間くらい」と言われているだけです。
1時間が55分なら突然下痢を起こすわけでもなければ、30分が29分になれば腸ねん転を起こすわけでもないです。

好きな時に入ればいいと思います。大差ないです。

お礼

ご回答ありがとうございました。

これからはあんまり気にしないようにしたいと思います。

回答No.2

abcdefabcdef

食前にすればいい